「控制飲食」搜尋結果
總共找到 526 筆符合關鍵字「控制飲食」的資料-
【查症狀】牙痛
…產生，改變口腔衛生，創造清潔的牙齒環境，養成良好的潔牙習慣，控制飲食中的糖，皆是預防牙痛的良好方法。
http://www.top1health.cn/Article/158/24889 -
陳慧琳只吃6顆草莓 孕期最享瘦？
…量要怎樣拿捏才適當呢？首先，民眾應該了解孕期的體重增加規則，控制飲食熱量時，才有明確依據。 **每周逐步增加 體重控制很簡單** 懷孕可以分為初期、中期、後期三個階段，每個…
http://www.top1health.cn/Article/234/24799 -
北方餃子熱量高 怎麼吃才營養苗條
…維生素B。喝餃子湯也是減少湯中營養素浪費的一種方法。對於需要控制飲食的人，先喝湯還可以使人具有一定的飽足感，放慢吃飯的速度，而不至吃得過多，這也是民間流行“飯前喝湯，苗條健康”的原…
http://www.top1health.cn/Article/101/24686 -
必勝減重第1招 色胺酸食物控食慾
…酸或1顆糖** 美國研究曾發現高蛋白質的早餐，能讓負責控制飲食衝動的大腦活動減少，增加飽腹感，也降低夜間攝取高脂高糖零食的意願。一般人若能在吃飯前先飲用無糖豆漿補充蛋白質，就…
http://www.top1health.cn/Article/101/24699 -
意外發現！糖尿病針劑藥物可減重
…固醇。 <!--more--> ![肥胖患者減重應該先以控制飲食、改變生活作息、勤加運動為主，有需要時才在醫師指導下使用藥物協助。][74807] 此新藥的作用原理是，影…
http://www.top1health.cn/Article/250/23829 -
控制飲食減肥 運動前1小時要吃對
**【核心提示】：**都說「禍從口出，病從口入」，其實「口」也是脂肪的進出口，吃少了，吃對了，絕對瘦！那麼，到底要怎樣吃呢？ ![][74629] **1.在最對的時間吃對…
http://www.top1health.cn/Article/101/23770 -
男女都受用！好萊塢健康飲食4技巧
…n Statham在新片《拳力突襲Wild Card》中刻意控制飲食，將近長達3個月的時間只吃菠菜與糙米飯，讓自己精壯的身形看起來更符合角色的精實。 對於維持身材向來很有…
http://www.top1health.cn/Article/101/23734 -
瘦腿有一套！4穴位剷除大腿肉
明明已經嚴格控制飲食，但是一雙粗壯的大腿卻還是怎麼都瘦不下來？中醫師表示，想要甩開惱人的下身肥胖問題，成功擁有一雙纖細美腿，除了日常飲食忌口外，不妨適度按壓有助消除下身水腫、促進血…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646 -
由內而外！孕媽咪全方位保養美容法
…懷孕期間即進行體重控制，才能讓產後的瘦身計畫事半功倍，而除了控制飲食、拒絕冰飲和甜品，每週測量體重也能讓孕媽咪保有警覺，能隨時針對下一餐調整飲食分量與內容，讓控制體重變得簡單易行。…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429 -
【查症狀】糖尿
…勞逸結合。 （3）避免過度疲勞和精神緊張的活動。 （4）控制飲食，保持標準體重。 （5）忌辛辣甜膩食物及菸酒，節制房事。 （6）提高抗病能力。 （7）用降糖藥時，及時掌握…
http://www.top1health.cn/Article/158/23388 -
打造明星「ㄦ」字腰！按縮腰8穴位
…令人困窘的「游泳圈」，其實沒有想像的這麼困難，除了少坐多動、控制飲食熱量外，提升代謝能力、促進血液循環及排便力，更是影響瘦身成效的至要關鍵。陳玫妃中醫師提供以下8大「縮腰」穴位，久…
http://www.top1health.cn/Article/250/22991 -
過年耍心機抗肥 減重醫師大公開
…醬料也拒絕脂肪上身。 **6.阻斷吸收** 真的無法控制飲食，可以選擇一些阻斷熱量吸收的輔助產品，在用餐前服用。市面上較常見的有吸附油脂如甲殼素，阻斷澱粉的如腎豆素，都能減…
http://www.top1health.cn/Article/101/22885 -
越補越大洞？搞對4體質正確補
…差別，體質是偏熱還是偏寒，依舊可以區分。 **配合體質控制飲食** 了解體質後，接下來就要重視寒熱的和諧。「偏寒體質者」應避免攝取涼補的食物； 相對的，「偏熱性體質」就要減…
http://www.top1health.cn/Article/345/22873 -
糖尿病健康吃！8對症藥膳跟著做
…使用茶、果汁等，以免影響或改變藥性。 **5.服藥期間仍須控制飲食：**服藥期間，應避免食用高糖、高油、生冷及刺激性的食物。 **【糖尿病8對症補養藥膳大公開】** 
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