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「快樂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「快樂」的資料

工作為何不快樂？這樣做讓自己更開心

…於工作的美國人（30%）、巴西人（27%）相比，台灣人的工作快樂度只有三分之一。而我們還有一本雜誌叫做《快樂工作人》呢！ **工作憂鬱症，傷肝又傷心** 商業書裡的成功…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242
不論愛情或事業！專注現在所做的事才能成功

…可能發生的事情、或者也許根本不會發生的事情，這也是人們經常不快樂的原因。每當你心情不好時，你的心要不是回到過去，就是想到未來，但絕不會在此時此刻。不信你可以試試看，對過…
http://www.top1health.cn/Article/262/40164
活的更自在！做自己，想說就讓他去說吧

…開始變得小心翼翼，以為自己裝出別人想看的樣子之後跟人相處可以快樂些，結果到頭來你發現每天都活得好空虛，結果你還是說錯話了，結果你還是不小心的讓有些人討厭了…… 或許，我們該做…
http://www.top1health.cn/Article/318/40135
運動也可以很性感！最迷人的減重運動：Zumba

…][105950] **盡情擺動身體就對了！運動就是要快樂又紓壓啊** 擔心自己沒有舞蹈天分，所以對Zumba心動卻遲遲不敢行動嗎？放心，這絕對不是讓你無法加入Zumba的…
http://www.top1health.cn/Article/306/40061
勇敢挑戰！別讓人生變成一個個空白格

…去開心、去難過。有句話是這麼說的，那些美好的日子帶來快樂，陰暗的日子提供體驗；**只要有勇氣邁前，生活就會賜予你一個嶄新的開始。** 還記得小時候，媽媽跟我講泰山的故…
http://www.top1health.cn/Article/318/40071
我為什麼而做事？這樣做找到人生意義

…教。最初，去照顧母親是種壓力，後來，這件事變得越來越快樂，因為他看到深層的意義，他每次探望母親都變得和睦喜悅。記住，讓事情變得有意義，不是你做什麼，而是你如何及為何…
http://www.top1health.cn/Article/318/39030
冷氣吹得頭好痛！快摘3種植物泡茶喝

…撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。 ![常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，能安撫情緒…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711
舒緩經前症候群有一套！4精油法必學

…][104326] **推薦精油** 甜橙、羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草、葡萄柚、天竺葵、佛手柑、奧圖玫瑰 **RECIPE.1沐浴‧全身浴——恢復黯淡情緒的調配精油** 天…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881
外食+少蔬果！4成類單身族身體不快樂

單身族生活自由自在，相較於已婚族更快樂？那可不一定！董氏基金會公布2016年全台灣身體快樂指數大調查結果，發現國人身體快樂指數平均僅63.4分，普遍不夠快樂；而且將近4成的「類單身…
http://www.top1health.cn/Article/80/38746
別讓生命空轉！葡萄乾練習用五官品嚐當下

…個星期時間，打電話掛號、看診、做檢查、回診；可能將好友相聚的快樂時光，變成抱怨時間。若此狀況重複發生，你的人際關係就會受影響。在此，生命空轉指的是：原本讓人防患未然的擔憂能…
http://www.top1health.cn/Article/309/38651
胎教有效嗎？孕媽咪健康快樂最重要

…的「放個音樂給胎兒聽」。胎教最重要的一件事就是：要有健康快樂的媽媽，才會有健康快樂的孩子。要有健康快樂的媽媽，才會有健康快樂的孩子。要有健康快樂的媽媽，才會有健康快樂的…
http://www.top1health.cn/Article/324/38566
過敏兒日多　肌膚防護從小做起

…必須慎選使用的沐浴用品及潤膚乳液，讓孩子從小就免於過敏之苦，快樂健康成長。][103024] 張容毓醫師舉例，以去年冬天PM2.5超標時，她觀察到嬰兒突發蕁麻疹來求診的比例亦…
http://www.top1health.cn/Article/24/38530
跟著營養師正確減肥　厭食永遠不會找上門

… 即使想要外表更加完美，千萬別因為錯誤的減重方式，丟了你的快樂與生命！ **正確的減重該怎麼做呢？** 減重的主軸，不外乎是吃進去的熱量，小於身體所需的熱量，在這樣的情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/38405
多久沒聚了？邀好友一起用餐有助活絡大腦

…朋友見面之後開始交談，傳達腦區會變得更加活躍。像這樣開懷大笑快樂交談，能從各方面活化腦細胞。或許有些人會想「如此悠閒地在餐廳用餐或喝下午茶、開心聊天，會不會太享受了」但這種擔心是多…
http://www.top1health.cn/Article/248/38410
壞「心」情害死人！6招守護婦女心血管健康

…去、要動動）免費諮詢專線，由營養師與運動專業人員教導聰明吃和快樂動的瘦身秘訣。 **2.規律運動：**成人每周至少應達150分鐘中等費力運動，還沒有運動習慣的人，可以從每天運動1…
http://www.top1health.cn/Article/324/38398