大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「大蒜」搜尋結果

總共找到 921 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

上班族「B」退疲勞！肉類加大蒜料理啵棒

不論是熱炒、涼拌，烹調過程中適量加入大蒜、洋蔥等辛香料，除了有助去腥、提味，日本知名藥學博士表示，若民眾在處理豬肉、牛肉等肉類食材時，能適度佐以大蒜料理，更有輔助人體提神、消除疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/80/54526
小便疼痛難開口？這樣預防私密處感染！

…都富含維生素C，可作為補充的食物來源。 **4. 大蒜** 大蒜中富含蒜素、有機硫化物等物質，是天然的殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372
腸胃常鬧脾氣〜5錦囊改善功能性腸胃疾病

…物，如牛奶、豆漿、深綠色蔬菜、香蕉、南瓜、櫻桃、堅果、燕麥、大蒜、葡萄柚等改善情緒。 **錦囊4.規律運動：**研究證實，運動能改善功能性腸胃疾病的症狀，而心情放輕鬆、不焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/320/54328
精液顏色從乳白變深黃〜小心踩到這一些地雷…

…，例如，吃含有色素的食物可能導致精液變黃，濃嗆味道的食物，如大蒜、洋蔥、蘆筍、青花椰菜也會使精液有味道。另外長時間沒射精，精液也有可能混到尿液而變黃。雖然淡黃色的精液通常不…
http://www.top1health.cn/Article/4/54235
泡芙族想找回曲線？營養師：謹記7：2：1比例健康甩肉

… 尤其是，飲食上均衡攝取6大類食物，並試著於料理時，以大蒜、生薑、白胡椒、薑黃粉、肉桂粉等辛香料取代勾芡、糖醋等烹調方式，來減少熱量攝取，輔助促進代謝。同時多方攝取不同種類、…
http://www.top1health.cn/Article/101/54153
減輕關節炎疼痛的替代療法！潘懷宗博士的7錦囊

…物交互作用或併發症的副作用。其他被認為有抗發炎功效的食物還有大蒜、肉桂、大豆等。 - 2.辣椒素（越辣的辣椒越多）：經常被使用在外用藥膏或貼布上，對於退化性關節炎和類風濕性關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/238/54161
林依晨瘦身不碰寒性食物，菜只吃梗？營養師：成功關鍵在...

…> ![想要改變蔬果寒性，民眾不妨可試著於料理時，加入大蒜、生薑、洋蔥末、白胡椒、花椒、紅蔥頭、薑黃粉、肉桂粉等溫性的辛香料一同烹調，就是輔助提升代謝的好選擇。][12480…
http://www.top1health.cn/Article/101/53091
鼻子、喉嚨乾癢好難受　營養師：3食物改善呼吸道過敏！

…免疫細胞發炎症狀。想攝取槲皮素，平時可以多吃蘋果、洋蔥、大蒜、茶葉、柑橘類等蔬果。 **往下看更多改善呼吸道過敏營養素** **營養素3／多醣體** 多醣體存在許…
http://www.top1health.cn/Article/80/53046
「蒜」你厲害！吃大蒜「小妹妹」不搗蛋、護心啵棒

坊間有一句諺語：「大蒜是個寶，常吃身體好」，「只要三瓣蒜，痢疾好一半」！日常餐桌少不了「大蒜」這一味辛香料，大蒜不但能提香、助消化、健胃、殺菌；近年來研究則指出，大蒜在防癌、抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910
保護心血管，先拒絕反式脂肪　8大地雷食品少碰

… **第4類／麵包類：**可頌麵包、肉鬆起酥麵包、菠蘿麵包、大蒜麵包、椰絲奶油麵包、吐司等。 **第5類／抹醬類：**奶油霜、麵包抹醬、花生醬。 **第6類／奶類：**奶精、奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866
你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…，每天吃效果更加明顯。常見蔬菜植化素(有機硫化物)食物包括：大蒜、洋蔥、青蔥、青花菜、白蘿蔔、蘆筍、高麗菜、甘藍菜、芥菜、菠菜。 **3.OMEGA-3脂肪酸** OM…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊

…做平時的預防保健。 **四、硫化物幫助殺菌** 大蒜、洋蔥、白蘿蔔…等食物含有硫化物，有助於殺菌、提升免疫力，可以降低感染的機會。 **五、維生素C提升免疫** 維…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651
葉黃素食物偏寒，腸胃差的人別吃？中西醫眼科醫師這樣說！

…：菠菜、甘藍菜等；適度吃些含鋅的牡蠣、海鮮、蛋、肉等；含硒的大蒜、洋蔥、鮪魚、穀類、蛋黃、香菇等，保持飲食多樣化，不偏食。另外，生活作息規律、早睡早起、不熬夜、少玩不必要的…
http://www.top1health.cn/Article/244/52517
名模瘋「裸食」排毒、減重！藏在48度裡的奧妙

…切碎 1/3 杯、海鹽 1/2 茶匙、黑胡椒 1/8 茶匙、大蒜壓成泥 1 片、水適量。 **渍用食材：** 大黃瓜1/2 條，削皮切小丁，醃製於海鹽些許。 **搭配…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494
「男」言之隱！攝護腺保養5大元素，看這裡！

…攝取200微克的礦物質硒能有效減少60%的攝護腺癌發生機會。大蒜、洋蔥、綠花椰菜、香菇等為含硒的食物。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/320/52473

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