冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冷」的資料

微循環不好＝瘀堵！疲倦無力、僵硬酸痛別輕忽

…環不好呢？你可能有以下的經驗吧。很多女性一到冬天，就有手腳冰冷的症狀，甚至睡了大半夜，手腳都還是冷的。有的人以為這是身體虛，就拼命吃補來助陣，結果頭昏眼花，牙齦腫痛，臉上長瘡，效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833
天冷落枕怎麼辦？熱敷＋伸展，護頸2原則

…間一久，甚至引起頸椎病。 **4.工作壓力：**氣候寒冷，工作壓力易引起頸部及肩背部的肌肉，處於僵硬緊繃的狀態，加上睡眠時，頸部因直接暴露空氣、吹到冷風，造成局部血液循環不良…
http://www.top1health.cn/Article/167/56803
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

寒風冷冽，來一碗香甜滋味的甜酒釀吧，溫熱的甜酒釀下肚，暖身也暖心。營養師指出，酒釀含有豐富活性益菌、是冬天最平民化的補身食材。不僅適合調理身體，更可改善手腳冰冷、血液循環，但肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
年前冰箱大掃除　食材真的都擺對了嗎？

…引起食物中毒。因此要特別注意，定期檢查家裡冰箱是否維持在冷藏5~7℃，冷凍-18℃，而且放在冷藏的食物盡量在3天內食用完畢，如果要久放則建議放到冷凍庫。如果家裡冰箱溫度太高…
http://www.top1health.cn/Article/248/56809
關於性你不知道的冷知識！古法國婦女可因丈夫不舉休夫

…入房內，圍繞床邊。此時，被告會掀開床單，讓眾人看看他的實力。冷酷的批評接踵而來，達蒙所著的《陽痿的審判》中就有這樣的一段報告：「我們剛抵達時，被告確實處於勃起的狀態，不過當事人的條…
http://www.top1health.cn/Article/262/56782
冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

…、沾染到沙門氏菌，因此雞蛋冰冰箱前還會先經清洗。不過，無論是冷藏或清洗，都不會殺死沙門氏菌，一般常溫雞蛋買回家後若經過清洗和冷藏，甚至可能因為潮濕，使得蛋殼表面的病菌滲入雞蛋裡，反…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
冷到暖暖包都不給力　保暖用對方法才有效

明明前陣子還覺得今年冬天似乎不怎麼冷，結果馬上就來一波寒流把大家凍慘，雖然這兩天氣溫似乎回升了一些，但也別太快就把大衣外套收起來，根據中央氣象局資料指出，週六下午到下週二清晨，又會…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772
天冷啖火鍋、酗酒…三高族群小心眼中風

…新竹工業園區有1名60歲吳姓男子，有多年的三高病史，日前因天冷找朋友一同吃鍋喝酒祛寒，酒酣耳熱後回家，不料半路就感覺右眼不對勁，彷彿突然被關上窗戶一般，經診斷竟是眼中風，後來經緊急…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739
寒潮冷到爆！吃燕麥5大護心食物、7要3不防猝死

…血管。衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，天冷小心猝死，尤其「緩進式寒潮」發威，全台冷到爆，根據消防署統計，短短4天（1/30至2/1）全台猝死人數就已突破154人…
http://www.top1health.cn/Article/33/56707
天冷鼻涕倒流咳不停！居家保養4錦囊不可少

…塵或過敏原，建議每天可用溫鹽水洗鼻2-4次。 - 2.在乾冷季節，房間放一盆水或加濕器，以免空氣乾燥，影響到鼻腔內的濕度。 - 3.減少過敏原或刺激物，家中不要有人抽菸，不要放…
http://www.top1health.cn/Article/80/56688
天冷電鍋煲湯正夯！紅豆薏仁湯利尿瘦身

…130225] 榮新診所營養師李婉萍指出，近日受到大陸冷氣團的影響，低溫潮濕的氣候，讓人身體感到非常不適，這時候有許多民眾，想喝熱湯、吃熱食，但外食湯品隱藏許多地雷，多半都含…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

近日氣溫驟降，門診觀察，因手腳冰冷，引發經痛的上班女性，大幅增多。中醫師指出，許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重，大多是身體末梢血液循環不良所致，建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

…*　尤其冬天長期坐著不動、活動量降低，也會加重四肢冰冷與僵硬，甚至在就寢時睡到半夜就醒來，無法一覺到天亮。建議睡前可以沖個熱水澡，或做些伸展運動，有助身體暖和與放鬆情緒，另…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
天冷小腿肚痠痛麻？按摩5錦囊紓壓解痠痛

天氣冷颼颼，久站不動，或是有慢性疾病者，經常會有小腿肚痠痛及抽麻等現象，中醫師提醒，小腿肚是人體第2個心臟，也是健康氣壓計，若有異常代表身體氣血出現警訊，建議民眾可掌握按摩小腿肚5…
http://www.top1health.cn/Article/239/56552
天冷食慾大開嘴饞？！喝對熱飲均衡不發胖！

…想要控制體重的人，往往容易因為冬天食慾特別好而破幼，由於天氣冷的時候，人體會傾向於分解體內儲存的營養素，例如，肝醣等，以產生熱量，維持身體體溫、生理機能正常運作。但是因為天氣冷，會…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542