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…地瓜、胡蘿蔔等,維生素A可減少皮脂腺的增殖;鋅可以促進傷口的修復和減少焦慮,可從肉類和堅果中補充。另外,要減少脂肪含量高、醣分高的食物攝取。
http://www.top1health.cn/Article/81/54744…也會有所不同。一般來說,主要可以分為「促進惡露排出」、「傷口修復期」、「大補時期」下列3個階段: <!--more--> ![根據臨床研究統計,生化湯有助減少產褥熱與感…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734…狼瘡等自體免疫疾病的徵兆。且口腔內的傷口細胞一再反覆地潰瘍與修復,未來誘發基因突變,增加口腔癌、舌癌等病變的機率也將大幅提升。 不過,由於上述案例中的謝奶奶看過西醫,使用口內…
http://www.top1health.cn/Article/61/54724… 睡眠不足會引發連鎖反應,減緩膠原蛋白生成、細胞代謝與損害修復。你的皮膚會顯得枯荒黯淡,也更容易產生皺紋。 **醫師建議:**洗個熱水澡或將手、腳泡熱水10分鐘,有助於提升全身…
http://www.top1health.cn/Article/242/54695…會重新進入牙齒表面形成磷酸鈣結晶,能讓脫鈣的白斑再鈣化而自行修復。 **牙膏新科技 增加唾液中的鈣與磷離子** 要預防蛀牙,就要修復琺瑯質,才能保護牙齒避免去鈣化。牙醫師楊…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605…【慢性期。自救法】** 目標 消除腕隧道內的沾粘、加速神經修復、避免再次復發。 **自救1/戒掉壞姿勢** 大多數腕隧道症候群的患者,都是因為長期姿勢不良而引起的,例如前面所…
http://www.top1health.cn/Article/248/54567…有不孕的危機。 **卵巢早衰先補腎 中醫推巴戟天豬肉湯修復子宮、抗衰老** 謝旭東中醫師也提到,卵巢早衰在中醫屬於「閉經」、「經水早斷」的範疇。中醫認為此病的致病原因在於「…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558…卵有關;理論認為排卵時卵子衝過卵巢上皮排出,在破損的卵巢上皮修復過程中,卵巢上皮細胞一旦出現問題就可能慢慢形成癌細胞。而含有滑石成分的產品(如爽身粉)和石綿(Asbestos)已證…
http://www.top1health.cn/Article/13/54530…簡,避免過度清潔、去角質,減少對皮膚的刺激,同時要加強保濕、修復,提升皮膚屏障力。 台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出,秋天的氣候較為乾燥,溫度也開始下降,皮脂腺分泌皮…
http://www.top1health.cn/Article/49/54484…素A及其衍生物,如茄紅素、β-胡蘿蔔素等,有助於日照後的皮膚修復,像是曬後斑點、細紋。實驗也發現,維生素A可減緩曬傷後起疹及皮膚不適。 **代表食物種類:** 胡蘿蔔、紅肉西瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/54412…充葡萄糖胺呢?** **「葡萄糖胺」提供關節營養、修復軟骨組織** 前面提到保護關節、預防關節炎,首先要有健康的軟骨和關節液,而「葡萄糖胺」正是提供關節組織養分,和修復…
http://www.top1health.cn/Article/238/54317…品等食物一樣,都是屬於完整性蛋白質,可以幫助身體有效地建構或修復受損的組織、增加肌肉質量或延緩肌肉衰退,所以對於身體肌肉質量不足、肌力衰弱的老人、飲食蛋白質攝取不足的民眾來說,是不…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401…白。 乳清蛋白對人體的作用與一般蛋白質相同,皆在於有效修復身體受損的組織、增加肌肉質量或延緩肌肉衰退。但是,若從人體利用和吸收率來看,雞蛋蛋白質的生物價將近100,是人體利用…
http://www.top1health.cn/Article/101/54284…為病症已脫離急性發炎期,並進入慢性發炎期,組織無法經由自身的修復機制做修復,而消炎藥物、類固醇注射和復健等治療方式,又都只能暫時止痛,因此容易復發。 門診常見的慢性筋骨疼痛問…
http://www.top1health.cn/Article/248/54341…1.體外震波:** 三總復健部研究證實,震波可幫助加速神經修復,對腕隧道症候群可提供不錯療效,可多次施打(每1-2週治療1次),效果更顯著,適用輕、中度患者或排斥侵入性治療的患者…
http://www.top1health.cn/Article/88/54318