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「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

好肥阿～3塊豆皮熱量超過1碗飯！這些火鍋料少吃為妙

…克的2.5倍；鈉攝取量可高達5888毫克（相當於15公克的食鹽），遠遠超出衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克（約等於6公克的食鹽）2.4倍！ **最肥、最油、最…
http://www.top1health.cn/Article/101/50075
食鹽加氟預防齲齒更有效！預防率達7成！

為了擺脫「兒童爛牙國」的惡名，衛生福利部祭出食鹽加氟新政策！民眾除了透過漱口水、含氟牙膏、牙齒塗氟和臼齒窩溝封填等方法，選用加氟食鹽做為日常食用鹽，保健牙齒更便利，預估齲齒預防率可…
http://www.top1health.cn/Article/237/46831
糖尿病患三少一多飲食建議～從心頭好的甜點

…OK** 符合美國糖尿病學會飲食建議：少油、少糖、少鹽、多纖 **產品請遵照醫師或營養師指示使用**
http://www.top1health.cn/Article/33/46813
糖尿病患三少一多飲食建議~傷心魯肉飯

…K 符合美國糖尿病學會飲食建議少油少糖少鹽多纖
http://www.top1health.cn/Article/248/46814
糖尿病患三少一多飲食建議~麵包超人最愛的早餐

…多才OK** 符合美國糖尿病學會飲食建議：少油、少糖、少鹽、多纖
http://www.top1health.cn/Article/33/46815
糖尿病患三少一多飲食建議~ 肉粽四神湯哥倆好閒

![][112176] 糖尿病飲食慎入: 鹽份吃肉粽怎麼可以沒有四神湯?! 這樣已經超過一餐可攝取的鈉含量囉! 四神湯610.5毫克的鈉; 肉粽576毫克的鈉; …
http://www.top1health.cn/Article/248/46816
食物去腥、鎖住美味…鹽巴5大好處全都露

想讓佳餚、美饌更美味，烹調過程中絕少不了鹽巴的存在！不過，你知道鹽巴加錯時機，食材的美味程度也會大受影響嗎？專家表示，想要吃出食材的最佳滋味、有效去腥，一定要搞清楚鹽巴的使用時間；…
http://www.top1health.cn/Article/248/45696
天氣轉涼關節先發難！關節炎自保靠這幾招

…萄糖胺來補充不足，必需先了解目前葡萄糖胺可區分為：食品級的「鹽酸鹽葡萄糖胺」，以及藥品級的「硫酸鹽葡萄糖胺」兩大類型。根據藥理研究發現，「硫酸鹽葡萄糖胺」對於骨關節有潤滑的作用，能…
http://www.top1health.cn/Article/238/46748
冬天進補好食材　味增排毒助瘦身

…及醣類，讓進補期間使人精神飽滿又不易變胖。 **『節制鹽分限量飲』** 不過，由於味噌湯的鹽分較高，一飯碗的味噌湯，鹽分約為1至2公克，有高血壓或腎臟問題的人，就不適…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706
如果當年有亞硝酸鹽，杜甫可能就不會這麼早死

…品，或許杜甫就不會這麼早死了。** 其實人類使用亞硝酸鹽的歷史非常悠久，以文字記載至少可追溯至明朝，明朝韓奕所著的⟪易牙遺意⟫中詳細說明火腿作法：「以稻柴灰一瞬間一重壘起，用…
http://www.top1health.cn/Article/30/45668
高纖又防癌！動手做韭菜泡菜煎餅好吃又營養

…：** 韭菜1把、泡菜（巿售品）80公克、豬絞肉50公克，鹽、胡椒少許，麵粉1杯、水3/4杯、蛋1顆、鹽1/2小匙、麻油1大匙。 **作法：** 1.韭菜洗凈、切成2公分長，…
http://www.top1health.cn/Article/320/45679
提升自我保護力！南瓜豬肉炒蒜頭

…瓜200公克、豬肩里肌肉50公克、大蒜1瓣、紅辣椒1/2條；鹽、胡椒適量；橄欖油1大匙。 **作法：** 1.去除南瓜籽及內膜洗淨後，將南瓜切成0.5公分厚的弧形。擺放於耐熱器…
http://www.top1health.cn/Article/320/45658
漂亮又美味！達人教你做日式營養三色便當

…份量：**2～3人份。 **材料：** A：雞腿肉2枚、鹽巴少許、蛋1顆、低筋麵粉2大茶匙、黑白芝麻3大茶匙。 B：薑片3小片、青蔥1根（切成數小段）、乾燥辣椒1條。 C：…
http://www.top1health.cn/Article/80/45652
對抗秋老虎！親子動手做搖滾冰沙好吃更好玩

…力。 **材料與工具：** 1.冰塊。 2.食鹽。 3.封口袋（一大一小）。 4.飲料。 **做法：** 1.將飲料倒入小封口袋。（圖1~2） 2.…
http://www.top1health.cn/Article/251/45650
卵巢過度刺激？營養師黃曉彤教你三招緩解不適

…而且出現尿量減少的現象，則需配合低鈉飲食。日常飲食中應採用低鹽烹調法，減少鈉鹽的攝取。許多調味料像是醬油、烏醋、豆瓣醬、辣椒醬、番茄醬等鈉含量也非常高，需謹慎使用。另外，因為大部分…
http://www.top1health.cn/Article/12/44581