…蒂洗淨後備用。 2. 將雞腿、香菇、金針菇、椰奶及牛奶放入電鍋內,內鍋加入約3杯水,外鍋加入約1杯水,煮至開關跳起後,加鹽及雞粉調味即可。 <!--more--> ![巴西蘑…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026…小時),水份瀝乾。 **STEP 2. 蒸熟悶透** 用電鍋或蒸籠將豆子蒸熟,可多悶一會兒至黃豆熟透,使豆漿風味更濃郁香醇。 **STEP 3. 製漿調味** 加入淨水,水…
http://www.top1health.cn/Article/248/29882….加入約6-7杯量米杯之過濾水,熬煮二十分鐘。 3.亦可以電鍋燉煮,外鍋加一杯量米杯的水燉煮至開關跳起;湯水倒出後,將食材搗碎,內鍋加適量過濾水再煮一次。跳起後與第一次的湯水混合…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478…食纖維等營養素,是從嬰兒到老人都適合吃的好食物。推薦民眾善用電鍋煮一道「南瓜蔬菜湯」,歡度一個美味的萬聖節! ![南瓜是萬聖節不可或缺的裝飾,也是餐桌上的美味佳餚。][85858…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387… 2. 撈去麥門冬,將水梨切片放入藥汁。 3. 最後放入電鍋燉煮至水梨軟爛,再放入冰糖拌勻即可。 - 提醒:梨切片還能療燙傷、紅腫並止痛。但要注意腸胃虛弱,容易因寒而腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/29273…入糯米粉、在來米粉、澄粉,用手抓勻至無顆粒。 2、放入大同電鍋中蒸熟,外鍋一杯水蒸20分鐘,電鍋跳起後燜10分鐘再取出。 3、加入麻芛粉用手揉至表面光滑,靜置後冷卻即可包餡。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28879…等。在睡覺之前,將蔬果洗淨、切塊,放入冰箱中冷藏,並將食材用電鍋蒸熟;隔天早上起床,將食材與沙拉醬調味,再運用前天剩飯做成飯糰或壽司,吐司做成三明治,只要10分鐘就能快速變化出營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/28681…間的果核之後,加入1至2錢的中藥材「珠貝母」,並將此水梨放入電鍋中燉煮20至30分鐘,飲用燉煮之後的水(不吃水梨和珠貝母),對於改善咳嗽和呼吸道問題,有不錯的效果。 購買珠貝…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559…水梨洗淨、削皮、去核、切成小塊後備用。 3.將切塊水梨放入電鍋內鍋,再加入藥包袋及川貝母粉。 4.內鍋加500cc的清水,外鍋放半杯水,等電鍋煮好跳起,再悶20分鐘之後就可以拿…
http://www.top1health.cn/Article/258/28526…主活動的幼童,可能發生的原因譬如上下機車遭排氣管燙傷、碰觸熱電鍋鍋蓋、不慎觸碰電熨斗、摸鐵板燒爐面等。而幼童好奇玩火、玩炮竹或拜拜燒金紙、烤肉炭火都可能造成火焰燒傷意外。廚房、家庭…
http://www.top1health.cn/Article/24/28238…桂枝2錢、豬腳300公克、花生200公克,所有材料洗淨後放入電鍋中加水燉煮即可。 **氣血瘀滯體質:黃耆豬腳清湯** 氣血瘀滯體質的女性,產後漲奶嚴重甚至會痛,…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230…添加,減糖更健康) **作法/** 1. 將新鮮木耳放入電鍋中蒸熟。 2. 再將放涼的黑木耳與黑芝麻放入果汁機中打碎(可加適量的水)。 3. 將打好的黑木耳泥與桂圓放入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043… 1.取一容器打入雞蛋,均勻打散後加入豆漿再次拌勻。 2.電鍋內先加入半碗水,再將蛋液容器放入電鍋中蒸熟。 **營養分析:** 在食安風暴下,自行製作沒有任何添加劑的布丁,以…
http://www.top1health.cn/Article/80/28111…可以使肉類更容易軟爛,也有助於肉類蛋白質的消化。民眾可以利用電鍋,自製一道「青木瓜燉豬腳」,肉質軟嫩,營養又美味! **類黃酮+維生素C 柳丁強力抗氧化** 至於同屬橘色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/28024…淨後對半切並去籽 4. 白木耳、百合、紅棗加500毫升水以電鍋煮至百合熟後,加入冰糖調味即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/28018