陰陽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陰陽」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「陰陽」的資料

不只台灣！韓國五行養生這樣吃

…、菊花、蜂蜜。重視藥食同源的韓食，時常能見到五色食的陰陽五（음양오행）搭配。各色食物都攝取，也就能顧及五色食的五行平衡。舉例來說，像是年糕湯、韓式拌飯、紫菜飯卷、各式小菜就…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275
掌握6關鍵！從此跟失眠說掰掰

…內陽氣過盛而陰氣不足。因此，透過按摩身體的一些穴位，調和體內陰陽，以提高睡眠品質： 1.抹眉—用兩手食指彎成弓狀，以第二指節內側緊貼著眉間印堂，向前額兩側抹壓(圖5)。 2…
http://www.top1health.cn/Article/76/37884
卵巢早衰年輕化　吳明珠：喝小魚湯補腎

…後，腎氣日衰，天癸將竭，衝任二脈逐漸虧虛，精血日趨不足，腎的陰陽易於失調，進而導致臟腑功能失常，辨證治療重在調補腎陰腎陽、益養沖任胞宮。 **【防卵巢早衰6點小提醒】：** *…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785
預防經痛有方法！女中醫5招立馬教給妳

…質　看看妳是哪一種** 從中醫的角度來看，當子宮受到臟腑、陰陽、血氣失和的干擾，就會發生疼痛，古人把這種情形稱為「不通則痛」。容易有經痛的體質大致有3種類型： **1.氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/248/37677
寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？

…前網路流傳：「寒性水果加熱吃，就能改變屬性。」中醫強調均衡、陰陽調和，因此將寒性水果加熱，體質較寒的人就能吃嗎？一起來聽聽中醫師怎麼說。 **食物、中藥分4屬性　「…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627
熬夜追劇小心卵巢早衰　不孕、老化跟著來

…，就跟洗澡洗太久一樣，容易刺激交感神經引起興奮。 **陰陽調和才健康　平時補充滋陰食物** 為了保持卵巢功能正常，女孩子一定要改掉熬夜的習慣。張若偉中醫師提醒，晚上是陰，白…
http://www.top1health.cn/Article/248/37555
不讓壓力來找碴！女中醫推3抒壓飲

…力會對人體帶來這麼大的影響，主要與其會傷肝腎、氣血，影響人體陰陽平衡有關。事實上，中醫理論認為，肝藏血，有維持人體血液循環正常運作的作用。因此，當壓力來臨，造成肝氣鬱結時，便會血液…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576
空污紫爆氣喘又發作？跟著節氣調理

…氣最熱、人體陽氣最盛，在背部俞穴做三伏貼，藉由穴位來調整體內陰陽，更可達到防病治病、事半功倍之效。 **秋季養陰潤燥，固護肺氣** 秋天天氣乾燥，在中醫主要為「燥邪」主…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552
中醫調理真輕鬆　猴年好孕到有子望

…生殖的成功率，但特有的月經週期療法，根據每位女性的體質，調整陰陽寒熱虛實，讓性軸內分泌運作正常，卵巢的排卵規律，雌性素和黃體激素的比例無偏差，黃體功能和子宮內膜強健，受精卵能夠順利…
http://www.top1health.cn/Article/239/37348
減肥減到月經失調、閉經　該怎麼辦？

…什麼荷爾蒙就直接補充荷爾蒙，而是要重建體內臟腑功能，達到氣血陰陽平衡，讓內分泌恢復正常。建議減重減到出現月經出現問題的女性，先調理身體讓生理機能恢復正常。 **運動、均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/259/37233
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…風險大幅上升，不可不慎！ **中醫這樣看失眠！平衡臟腑陰陽助改善** 張尚智中醫師指出，至於中醫理論則認為失眠依據體質、表徵的不同，又劃分為「不寐」、「不得臥」、「目不瞑」…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…熱，「陰」是指體內的精華物質，陰液的功能是要滋潤當水不足時，陰陽不平衡，身體自然容易上火，容易造成手足心熱、潮熱盜汗、月經量變少等，常發生在接近更年期的女性，或是年紀輕輕卻經常熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…，還包括情志狀態，也就是指精神、情緒和自律神經層面。而中醫有陰陽和五行的理論，春天草木齊發，對應到肝，而肝屬木，木易生火，一旦肝火旺盛或肝血不足，都可能引發身體不適。肝火旺…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
春天踢走肥胖！喝三花舒肝解鬱茶

…人體肝氣最盛** 每年的3月20日或21日交春分節氣，此時陰陽相半，春天正好過去一半，是春氣最盛的時候。春氣為生發之氣，在人體為肝氣，所以春分時，也是人體肝氣最盛的時候。肝是主疏…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117
坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

…偏。既然藥物可以矯正，也說明了藥物本身會影響到正常身體的氣血陰陽。如果各位沒有什麼症狀只是想說補補身體、自己調整一下就去用了藥，很容易因為用了不適合的藥物反而傷害了自己。所…
http://www.top1health.cn/Article/259/37062