…症多有痰濕瘀阻的病理表現,在臟腑功能上常見有肝、脾、腎的氣血陰陽失調,藉由體質辨證,治療痰濕瘀阻、調整臟腑功能失調,進而促進排卵、恢復正常的月經週期。調理不孕的患者,配合基礎體溫表…
http://www.top1health.cn/Article/248/40665…人吃錯反傷身** 不過,中醫師蔡光前提醒,人體並不是機器,陰陽平衡並不能單純僅由食材的寒熱來看。如果怕吃冰太寒而猛灌薑茶,不僅腸胃無法中和寒熱,還可能會引發腸胃寒熱夾雜,養生不成…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350…強越好,有的時候免疫力過強,反而會產生其他疾病,中醫一向講求陰陽平衡,只要「師法自然,合於四時,起居有常,飲食有節,調攝形神」,自然就能遠離疾病。
http://www.top1health.cn/Article/248/40299…具有豐富的經驗。 以中醫的觀點看來,化療後的病人是氣血陰陽皆虛弱,但是以陰虛、血虛為主。以病位來說,化療的損傷主要在骨髓、皮膚、消化道黏膜。「腎主骨生髓」、「脾為氣血生化之源…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054…添加物、燒烤致癌物等才是較大的影響因素。 **中醫重視陰陽調和 體質無酸鹼性之說** 那麼,從中醫角度來說,體質和食物有酸鹼之分嗎?中醫師陳玫妃表示,傳統中醫是以「陰陽」和…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615…若,民眾又忽視上火表徵,未加以留意、調理,長期下來,恐使體內陰陽平衡被打壞,影響全身健康,不可不慎!不過,究竟「火」從何來、一旦「上火」又該怎麼調理?就讓專業中醫師來為我們一一解析…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774天氣酷熱,容易中暑,坊間流傳西瓜有「天生白虎湯」之稱,有助解暑散熱。不過,在中醫觀點裡,中暑有「陰暑」和「陽暑」之分,解暑方法不同。中醫師表示,西瓜可解的是「陽暑」,且建議沾鹽吃,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38773…來潮,就與肝氣的疏泄有關。 中醫可透過調理氣血陰陽與臟腑功能,調節生殖內分泌系統,進而改善卵巢機能。葉濡端中醫師指出,以吳小姐的案例來說,體質屬於肝腎陰虛、氣滯血虛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582…中醫治療慢性疲勞症候群,不是光補氣、補血,而是著重於調整全身陰陽失衡與氣血運行不暢,也會使用疏肝的藥材調節患者的情緒狀況,而日常生活中常見香草植物「薄荷」,就具有疏肝理氣的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/38432…、菊花、蜂蜜。 重視藥食同源的韓食,時常能見到五色食的陰陽五(음양오행)搭配。各色食物都攝取,也就能顧及五色食的五行平衡。舉例來說,像是年糕湯、韓式拌飯、紫菜飯卷、各式小菜就…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275…內陽氣過盛而陰氣不足。因此,透過按摩身體的一些穴位,調和體內陰陽,以提高睡眠品質: 1.抹眉—用兩手食指彎成弓狀,以第二指節內側緊貼著眉間印堂,向前額 兩側抹壓(圖5)。 2…
http://www.top1health.cn/Article/76/37884…後,腎氣日衰,天癸將竭,衝任二脈逐漸虧虛,精血日趨不足,腎的陰陽易於失調,進而導致臟腑功能失常,辨證治療重在調補腎陰腎陽、益養沖任胞宮。 **【防卵巢早衰6點小提醒】:** *…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785…質 看看妳是哪一種** 從中醫的角度來看,當子宮受到臟腑、陰陽、血氣失和的干擾,就會發生疼痛,古人把這種情形稱為「不通則痛」。容易有經痛的體質大致有3種類型: **1.氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/248/37677…前網路流傳:「寒性水果加熱吃,就能改變屬性。」中醫強調均衡、陰陽調和,因此將寒性水果加熱,體質較寒的人就能吃嗎?一起來聽聽中醫師怎麼說。 **食物、中藥分4屬性 「…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627…,就跟洗澡洗太久一樣,容易刺激交感神經引起興奮。 **陰陽調和才健康 平時補充滋陰食物** 為了保持卵巢功能正常,女孩子一定要改掉熬夜的習慣。張若偉中醫師提醒,晚上是陰,白…
http://www.top1health.cn/Article/248/37555