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「醬料」搜尋結果

總共找到 537 筆符合關鍵字「醬料」的資料

香腸培根致癌？顏宗海：3祕訣安心吃

…、香腸、熱狗、培根、醃牛肉、牛肉乾、罐裝肉，還有以肉為基底的醬料等加工紅肉，列為1級致癌物，與酒精、香菸(含二手菸)、檳榔在致癌物分類中屬於同一類別。毒物科醫師指出，這些食品不是完…
http://www.top1health.cn/Article/320/29476
吃出「鮮」滋味！海帶魷魚佐柚子醬沙拉

…醬** 海帶是很適合搭配黃瓜的食材，像冷菜、冷湯搭配微酸的醬料，就能帶來大海的清爽感。這道沙拉裡還加了魷魚，增加咀嚼的口感，也補充鈣和礦物質。 ![][85270] - …
http://www.top1health.cn/Article/80/29196
番茄5大營素好處多！佐烤牛肉沙拉最對味

…，壓成泥裝入夾鏈袋或密閉容器中，冰在冷凍室中，用於製作果汁或醬料。番茄曬乾後味道會更加濃郁。我們可以將番茄切成適當的大小，放入60 度的食品乾燥機中烘12∼18小時，再浸泡在橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/145/29006
秋天吃這最對味！自製南瓜泥瑞可塔起司沙拉

…起司沙拉** 軟爛的南瓜泥和美味的起司在嘴裡融為一體！當成醬料抹在麵包上，就成了爽口的沙拉。起司中低熱量又美味的瑞可塔起司，是可以自己在家動手做出來的唷。 - 材料：南瓜1…
http://www.top1health.cn/Article/145/28964
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…，形成水腫。特別是在中秋假期大啖烤肉、月餅，吃下過鹹醬料後，水腫問題更是嚴重。一般來說，身體狀況健康的人，若出現水腫問題，症狀大多僅有皮膚上的變化，包括肌膚失去彈性，壓下去…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…種的統稱。因為辣度高且體型較小，所以大多作為調味配料，或製成醬料使用。 <strong><span style="color:#66cc66;">青辣椒：</span></s…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
腎臟病友中秋安心呷　低鉀低磷5原則

…多的鹽分。因此，李玉彩營養師建議可用開水稀釋市售烤肉醬或自製醬料，譬如，用蘿蔔泥加入少許醬油、醋、蔥花當沾醬，在口味上既顯清爽不膩口，吃得也較無負擔。 **原則5／低蛋白：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/28855
慢性腎臟病過中秋　掌握4低呷健康

…3.低鹽：**烤肉食材方面，建議可用開水稀釋市售烤肉醬或自製醬料，如用蘿蔔泥加入少許醬油、醋、蔥花當沾醬，在口味上既顯清爽不膩口，吃得也較無負擔。 **4.低蛋白：**如有限…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831
牛肉烤不熟沒關係？破解秋節3迷思

…酌量食用。 **錯誤迷思3：食材放上烤盤就要馬上使用烤肉醬料？** 高溫會導致醬料產生化學變化，釋放致癌物質，建議待食材熟後再使用烤肉醬料。  **…
http://www.top1health.cn/Article/189/28819
林杰樑臉書：中秋野餐4食譜代替烤肉

…鹽上開火烤熟即可。** 一般民眾烤蝦時，會先將蝦子塗好醬料，包上鋁箔紙，放在火上烤。但由於沾醬屬於酸性物質，高溫下與鋁箔紙接觸，會使鋁箔紙釋出重金屬「鋁」，不慎吃進含鋁的蝦子…
http://www.top1health.cn/Article/240/28804
烤肉醃醬簡單做　7招烤肉少鹽少負擔

…白飯！中秋節就是要烤肉，但邊烤肉邊烤邊刷醬量往往會會添加過多醬料，在不知不覺中就吃下過多的鹽分，對身體造成負擔。營養師建議，肉類先醃再烤可以避免攝取過多鹽分，提供7招烤肉飲食原則，…
http://www.top1health.cn/Article/240/28799
秋烤小撇步！腸胃永保安康

…直接接觸，或油脂滴入炭火中，建議使用鋁箔烤肉時，勿讓酸性調味醬料接觸鋁箔，並勤換鋁箔。針對較難烤熟之食材，可預先以蒸、煮或微波等方式烹煮，減少燒烤時間；燒焦的食物應丟棄不可食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28740
享「瘦」烤肉！營養師教私房3醬1醃料

…干等豆製品，以減少肉類食物攝取。或時於食用時，選擇不要沾額外醬料，而是改為淋上少許檸檬汁，也是相當不錯的健康美味吃法。若烤肉時還是習慣搭配沾醬食用，則不妨可參考林詠霈營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691
吃沙拉瘦最快？看看營養專家怎麼說

…拉當作健康飲食首選，卻又只將零星幾片菜葉同時搭配肉類、起司與醬料一起食用，那這份料理的總卡路里可能會出乎意料的高！例如，外面餐廳普遍提供的沙拉，其實只會讓我們變胖而已。除了…
http://www.top1health.cn/Article/292/28664
地雷！麵包內餡、抹醬恐含反式脂肪

…酥脆，或為了讓麵包更有風味，往往會加入更多含反式脂肪的酥皮或醬料，如酥皮麵包、可頌麵包、肉鬆起酥麵包、菠蘿麵包、蔥花麵包、大蒜麵包、椰絲奶油麵包、甜甜圈等表皮酥脆或含有抹醬的麵包，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28619