薄荷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薄荷」搜尋結果

總共找到 661 筆符合關鍵字「薄荷」的資料

天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

… **【舒緩安神泡澡方】** 紅玫瑰5錢、薄荷3錢、佛手柑2錢、柑橘柚果皮二顆（如橘子、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子）作用：舒緩緊張情緒，放鬆心情，控制食慾…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
薄荷柚子蜜熱熱喝！預防感冒增強抵抗力！

…發。不過，為了避免藥物副作用、加強預防效果，不妨自製天然的「薄荷柚子蜜」，按照營養師提供的食譜沖泡，酸酸甜甜就能增強抵抗力！ ![][208905] 想要預防感冒，首先要從…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

…護者每天至少3次，在臥床患者飯後1～2小時後，於其肚臍邊塗上薄荷油或脹氣膏，以順時針方向輕輕按摩，協助腸胃蠕動。 ◆補充益生菌。 ◆給予促進胃排空及消脹藥物。 ◆紓解壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…方茶飲： ![「清肝舒心茶」的材料有玫瑰花3公克、新鮮薄荷葉5～10片、檸檬馬鞭草3公克、酸棗仁3公克、百合3公克、陳皮3公克、生薑3～5片。（圖片／麥浩斯出版提供）][10…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…**藥材：**北防風、白朮、炙黃蓍、蒼耳子、辛夷花、香白芷、薄荷葉。 **（二）肺脾氣虛型** **症狀：**鼻塞腫脹，鼻涕清稀或黏白，嗅覺遲鈍。平日常感頭重頭昏，神昏氣…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
老師最怕沒聲音！如何正確保養喉嚨聲帶？

…，都不算是藥品，所以也沒有所謂的療效。蔡醫師指出，喉糖裡面的薄荷成分對咽喉及聲帶來說都是刺激的，反而會加重乾燥及不適的狀況，最好的方式是溫開水加適度的化痰藥，例如acetylcys…
http://www.top1health.cn/Article/61/43265
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

…*處方：**常選用疏肝飲、溫膽湯、疏肝飲（柴胡、郁金、薑黃、薄荷）、消脹散（砂仁、萊菔子）、逍遙散（丸）等加減。 **7.健脾法** 用於所謂的虛胖型患者，以健全脾胃補益腎…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
秋燥不怕胖小偏方：喝烏龍茶飲+藥浴

…效果。 **藥浴小偏方：** **1.材料：**薄荷1兩、荷葉、澤瀉、杜仲、車前子、桂枝、薑母各2兩。 **2.方法：**藥材加水浸泡20分鐘。再將藥材加水煮熱20分…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
嘴饞又怕胖？營養師教5點「挑」食原則

…，最好能購買無糖，或微糖的茶飲；或是，自己泡1壺無糖水果茶、薄荷茶、菊花茶，就是增添風味，又不造成身體負擔的好選擇。 **吃點心轉換心情增工作效率？營養師：吃錯恐更疲勞** …
http://www.top1health.cn/Article/101/42847
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖

…擇！梁家瑋營養師說，自己就非常喜歡在陽台種植芳香植栽，譬如，薄荷葉、巴西里、薰衣草等來幫助放鬆。不僅看著香草茁壯成長讓人很有成就感及舒壓感外；將薄荷草沸騰煮熟，加上一點蜂蜜，製作1…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842
秋天睡不好？吳明珠：喝抗壓蘋果茶助好眠

… **1.材料：**千里光3錢、玫瑰花3錢、枸杞子3錢、薄荷5分、蘋果丁半個。 **2.做法：**將材料放入紗布袋裏，擱置保溫杯中，以沸水沖泡，浸泡10分鐘後，取出藥包，放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
臉色暗沉、蠟黃？女中醫分享「回春」妙方

…中醫在調理「肝鬱氣滯」上，主要以內服舒肝理氣的中藥如小茴香、薄荷、玫瑰花、木香等藥材為主，這些藥材可以幫助促進皮膚新陳代謝、改善斑點、毛細孔粗大的問題。此外，建議勞累過度、膚色蠟黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…提升，就不用擔心「秋燥傷肺」的危害風險。 **1.菊花薄荷茶：**適合熱性體質者，包括：易煩躁、常喝冷飲、口乾舌燥、冒痘痘、腸胃不舒服、糞便乾硬者、晚上難入眠、常熬夜者。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…理藥膳——★舒肝理氣茶：** **材料：**柴胡1.5錢、薄荷1.5錢、合歡皮3錢、水800C.C.。 **作法：** 1.柴胡、薄荷、合歡皮洗淨瀝乾，裝入麻布袋中束緊。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
七夕情人節養顏小心機！自製玫瑰冰讓約會不NG

…午後，來杯玫瑰冰茶除了能夠幫助放鬆心情緩解壓力鬱悶之外，加入薄荷更有提神醒腦的作用，讓在上班的工作效率提升，七夕當天就能夠準時下班約會去啦！ **材料：**乾燥玫瑰花薄荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522