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「薄荷」搜尋結果

總共找到 652 筆符合關鍵字「薄荷」的資料

避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖

…擇！梁家瑋營養師說，自己就非常喜歡在陽台種植芳香植栽，譬如，薄荷葉、巴西里、薰衣草等來幫助放鬆。不僅看著香草茁壯成長讓人很有成就感及舒壓感外；將薄荷草沸騰煮熟，加上一點蜂蜜，製作1…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842
秋天睡不好？吳明珠：喝抗壓蘋果茶助好眠

… **1.材料：**千里光3錢、玫瑰花3錢、枸杞子3錢、薄荷5分、蘋果丁半個。 **2.做法：**將材料放入紗布袋裏，擱置保溫杯中，以沸水沖泡，浸泡10分鐘後，取出藥包，放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
臉色暗沉、蠟黃？女中醫分享「回春」妙方

…中醫在調理「肝鬱氣滯」上，主要以內服舒肝理氣的中藥如小茴香、薄荷、玫瑰花、木香等藥材為主，這些藥材可以幫助促進皮膚新陳代謝、改善斑點、毛細孔粗大的問題。此外，建議勞累過度、膚色蠟黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…提升，就不用擔心「秋燥傷肺」的危害風險。 **1.菊花薄荷茶：**適合熱性體質者，包括：易煩躁、常喝冷飲、口乾舌燥、冒痘痘、腸胃不舒服、糞便乾硬者、晚上難入眠、常熬夜者。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…理藥膳——★舒肝理氣茶：** **材料：**柴胡1.5錢、薄荷1.5錢、合歡皮3錢、水800C.C.。 **作法：** 1.柴胡、薄荷、合歡皮洗淨瀝乾，裝入麻布袋中束緊。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
七夕情人節養顏小心機！自製玫瑰冰讓約會不NG

…午後，來杯玫瑰冰茶除了能夠幫助放鬆心情緩解壓力鬱悶之外，加入薄荷更有提神醒腦的作用，讓在上班的工作效率提升，七夕當天就能夠準時下班約會去啦！ **材料：**乾燥玫瑰花薄荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

…芪3錢、赤小豆5錢、山楂3錢、桑葉1.5錢、陳皮1.5錢、鮮薄荷1錢，再加冰糖適量水1000cc。 **做法：**中藥沖淨入鍋中煮或泡15分鐘，當茶飲用。 **功效：**健脾去…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…乾舌燥、口臭也跟著來。建議民眾，可喝自製茶飲，如蜂蜜決明茶、薄荷茶等改善口乾舌燥及口臭。同時也要調整飲食，儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。而有易上火體質的民眾，…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
噓噓慾望控不住！日飲一杯養生茶，防泌尿道感染

…*推薦茶飲：**平日可煮玉米鬚水或決明子茶飲用。另外，「茵陳薄荷茶」也是不錯的選擇，取茵陳15公克、薄荷3公克、甘草3公克，加水煮成500c.c.茶飲，趁白天中午之前飲用，既能利尿…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

…大匙、吉利丁粉1小袋（5克）、氣泡水各1/2杯、蜂蜜2大匙、薄荷葉、金箔等各少許。 **2.作法：** 1 在耐熱缽中注入水，加入吉利丁粉，放置兩分鐘。當回復成凝膠狀時，無需包…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185
含烈酒止牙痛？少婦口腔黏膜潰爛

…醫師表示，現代科學昌明，但還是有人相信偏方，如用酒、臭藥丸、薄荷油來止牙痛；或將牙齦流血當成是火氣大，喝椰子水退火等。殊不知，這可能是牙周病或嚴重口腔癌所帶來的警訊。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/237/40221
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…較常拿來生食、含豐富水溶性維生素且味道清香的為佳，如小黃瓜。薄荷葉放入水中可以增加香氣之外也有提神醒腦的作用，幾乎是排毒水的固定班底呢！而莓果、紫甘藍這類富含花青素的蔬果也可以拿來…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
冷氣吹得頭好痛！快摘3種植物泡茶喝

…不勁嗎？如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，也能緩解頭痛，恢復神清氣爽的狀態！ ![][104283] 夏天…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711
大考前72小時　考生健康完全指南

… 疲倦是脫水的警訊，時時補水避免身體脫水造成的疲勞！ 6.薄荷 - 能刺激中樞神經讓人提高警覺、降低疲勞！建議可在考試前適度補充這些食物，以補充考試時所耗費的精神與心力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38879
上班族頭好痛？芳香處方籤舒緩壓力煩惱

…油可以有效緩和症狀。 **建議精油** 葡萄柚、胡椒薄荷、尤加利、薰衣草、檸檬。 **RECIPE.1吸入——緩和頭痛及偏頭痛的典型混調：** 胡椒薄荷1滴、薰衣草…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826

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