薄荷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薄荷」搜尋結果

總共找到 667 筆符合關鍵字「薄荷」的資料

多囊性卵巢可以喝咖啡嗎？營養師黃曉彤推5大最佳飲品

…以無糖黑咖啡為主，且一日不可超過兩杯。 **2.　薄荷茶** Phytotherapy Research有篇研究報告顯示薄荷茶能有效降低PCOS患者體內雄激素水平。此項…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027
待冷氣房口乾皮膚乾！喝檸檬水潤喉、補水分

…了檸檬，王子南營養師建議，香草植物也是增添滋味的好選擇，像是薄荷、薰衣草、洋甘菊等，都可以適量加進開水中，讓開水變好喝，連視覺上都更美麗！水分畢竟是人體所需，不愛喝水的人記得多利用…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893
早餐來碗越南河粉　提神效果不輸一杯咖啡！

…於它的「湯底」。仔細分析一下河粉的佐料：香菜、豆芽、薄荷葉、蔥、烤花生、辣椒…這些還只是部分食材，大量的蔬菜以及清燉的肉片，食材豐富多樣，還可能依照各家、個人口味不同做調整…
http://www.top1health.cn/Article/80/46908
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…抵禦冬寒。 **【秋冬養生茶飲】** **材料：**薄荷葉2兩、紫蘇葉1兩、金銀花1兩、生薑片適量。 **作法：** 1. 將金銀花放入1000c.c.冷水中，大火煮滾…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
中醫抗老術揭密　這樣做增肌耐力，勇腳走天下

…盛而引起的視力迷濛問題者，則可適度選擇有清肝明目之效的菊花、薄荷沖泡成茶飲飲用。除了對症飲用有助緩解的茶飲外，閒暇之餘適度按壓眼眶周圍的乘泣、四白、攢竹、睛明、魚腰等要穴。…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

… **【舒緩安神泡澡方】** 紅玫瑰5錢、薄荷3錢、佛手柑2錢、柑橘柚果皮二顆（如橘子、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子）作用：舒緩緊張情緒，放鬆心情，控制食慾…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
薄荷柚子蜜熱熱喝！預防感冒增強抵抗力！

…發。不過，為了避免藥物副作用、加強預防效果，不妨自製天然的「薄荷柚子蜜」，按照營養師提供的食譜沖泡，酸酸甜甜就能增強抵抗力！ ![][208905] 想要預防感冒，首先要從…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

…護者每天至少3次，在臥床患者飯後1～2小時後，於其肚臍邊塗上薄荷油或脹氣膏，以順時針方向輕輕按摩，協助腸胃蠕動。 ◆補充益生菌。 ◆給予促進胃排空及消脹藥物。 ◆紓解壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…方茶飲： ![「清肝舒心茶」的材料有玫瑰花3公克、新鮮薄荷葉5～10片、檸檬馬鞭草3公克、酸棗仁3公克、百合3公克、陳皮3公克、生薑3～5片。（圖片／麥浩斯出版提供）][10…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…**藥材：**北防風、白朮、炙黃蓍、蒼耳子、辛夷花、香白芷、薄荷葉。 **（二）肺脾氣虛型** **症狀：**鼻塞腫脹，鼻涕清稀或黏白，嗅覺遲鈍。平日常感頭重頭昏，神昏氣…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
老師最怕沒聲音！如何正確保養喉嚨聲帶？

…，都不算是藥品，所以也沒有所謂的療效。蔡醫師指出，喉糖裡面的薄荷成分對咽喉及聲帶來說都是刺激的，反而會加重乾燥及不適的狀況，最好的方式是溫開水加適度的化痰藥，例如acetylcys…
http://www.top1health.cn/Article/61/43265
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

…*處方：**常選用疏肝飲、溫膽湯、疏肝飲（柴胡、郁金、薑黃、薄荷）、消脹散（砂仁、萊菔子）、逍遙散（丸）等加減。 **7.健脾法** 用於所謂的虛胖型患者，以健全脾胃補益腎…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
秋燥不怕胖小偏方：喝烏龍茶飲+藥浴

…效果。 **藥浴小偏方：** **1.材料：**薄荷1兩、荷葉、澤瀉、杜仲、車前子、桂枝、薑母各2兩。 **2.方法：**藥材加水浸泡20分鐘。再將藥材加水煮熱20分…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
嘴饞又怕胖？營養師教5點「挑」食原則

…，最好能購買無糖，或微糖的茶飲；或是，自己泡1壺無糖水果茶、薄荷茶、菊花茶，就是增添風味，又不造成身體負擔的好選擇。 **吃點心轉換心情增工作效率？營養師：吃錯恐更疲勞** …
http://www.top1health.cn/Article/101/42847
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖

…擇！梁家瑋營養師說，自己就非常喜歡在陽台種植芳香植栽，譬如，薄荷葉、巴西里、薰衣草等來幫助放鬆。不僅看著香草茁壯成長讓人很有成就感及舒壓感外；將薄荷草沸騰煮熟，加上一點蜂蜜，製作1…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842