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…芪3錢、赤小豆5錢、山楂3錢、桑葉1.5錢、陳皮1.5錢、鮮薄荷1錢,再加冰糖適量水1000cc。 **做法:**中藥沖淨入鍋中煮或泡15分鐘,當茶飲用。 **功效:**健脾去…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428…乾舌燥、口臭也跟著來。建議民眾,可喝自製茶飲,如蜂蜜決明茶、薄荷茶等改善口乾舌燥及口臭。同時也要調整飲食,儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。 而有易上火體質的民眾,…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311…*推薦茶飲:**平日可煮玉米鬚水或決明子茶飲用。另外,「茵陳薄荷茶」也是不錯的選擇,取茵陳15公克、薄荷3公克、甘草3公克,加水煮成500c.c.茶飲,趁白天中午之前飲用,既能利尿…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249…大匙、吉利丁粉1小袋(5克)、氣泡水各1/2杯、蜂蜜2大匙、薄荷葉、金箔等各少許。 **2.作法:** 1 在耐熱缽中注入水,加入吉利丁粉,放置兩分鐘。當回復成凝膠狀時,無需包…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185…醫師表示,現代科學昌明,但還是有人相信偏方,如用酒、臭藥丸、薄荷油來止牙痛;或將牙齦流血當成是火氣大,喝椰子水退火等。殊不知,這可能是牙周病或嚴重口腔癌所帶來的警訊。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/237/40221…較常拿來生食、含豐富水溶性維生素且味道清香的為佳,如小黃瓜。薄荷葉放入水中可以增加香氣之外也有提神醒腦的作用,幾乎是排毒水的固定班底呢!而莓果、紫甘藍這類富含花青素的蔬果也可以拿來…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779…不勁嗎?如果擔心止痛藥有副作用,或許仿效西方人摘些芫荽、胡椒薄荷等草本植物,泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處,也能緩解頭痛,恢復神清氣爽的狀態! ![][104283] 夏天…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711… 疲倦是脫水的警訊,時時補水避免身體脫水造成的疲勞! 6.薄荷 - 能刺激中樞神經讓人提高警覺、降低疲勞! 建議可在考試前適度補充這些食物,以補充考試時所耗費的精神與心力,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38879…油可以有效緩和症狀。 **建議精油** 葡萄柚、胡椒薄荷、尤加利、薰衣草、檸檬。 **RECIPE.1吸入——緩和頭痛及偏頭痛的典型混調:** 胡椒薄荷1滴、薰衣草…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826…加清涼感喔! **蔬果選擇有訣竅 首選柑橘類、檸檬、黃瓜、薄荷葉** 水溶性的維生素會比較容易釋放到水中,所以建議多選用維生素C含量豐富的水果,如香吉士、甜橙、檸檬、萊姆,並且…
http://www.top1health.cn/Article/355/38736…飲用嗎? 陳玫妃中醫師表示,坊間常見的青草茶配方,多以薄荷、仙草、魚腥草、咸豐草、銀花等有退心火、肝熱、肺熱、肝火之效的青草或藥材來熬煮。而值得注意的是,主打清熱解毒之效的材…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…身粉,就是緩解夏日悶熱不適的好方法。 特別是,利用胡椒薄荷等有清涼感的精油,能作為容易出汗季節的體香劑使用;至於加入摩洛哥茉莉,或者依蘭精油等,更可以取代香水,讓身體散發宜人…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658…裡面令人厭惡的味道。柑橘類的精油廣受好評,容易暈車者建議使用薄荷精油。 **使用方法:** 在面紙或化妝棉上滴1~2滴精油,插在空調送風口處。 **本文出自蘋果屋出版社《…
http://www.top1health.cn/Article/248/38686…助清潔抗菌、清新口氣,並改善齒齦發炎的情形,如金銀花、連翹、薄荷、佩蘭、石膏等。用法是將中藥材煮成藥液後,在口中含漱一兩分鐘再吐掉,可反覆做幾次。 **藥王養生祕方 叩齒漱津…
http://www.top1health.cn/Article/248/38338…耐症患者,也應避免攝取乳製品。 4. 脹氣難消時:可以使用薄荷油塗抹胃部周圍,可有效緩解脹氣問題。 5. 吃飽後可以散步或站一會兒:不要馬上趴著休息或是坐著,尤其是趴著容易壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/38589