健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…助脂肪消耗與分解,防止脂肪在體內囤積;豐富的膳食纖維可以促進胃腸蠕動,達到窈窕瘦身的效果。 ![芹菜中的維生素B1和B2,可加速新陳代謝,幫助脂肪消耗與分解,防止脂肪在體內囤積。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129…化吸收的進行;並藉由自身的鹼性性質,中和胃酸,發揮減緩、調解胃腸道黏膜的刺激反射作用。 **時機是關鍵!7至8點吃早餐黃金時間** 此外,吃早餐的時間也非常重要!趙順榮藥師…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111…液體的量一般不應超過800毫升,以免一次性大量補充水分,恐對胃腸道和心血管系統造成過重的負擔。 運動後常常滿身是汗,此時身體還處在興奮期,心跳速度也沒有馬上恢復平緩,所以此刻…
http://www.top1health.cn/Article/248/51949…體氣機阻滯,使得「肝氣鬱結」,一旦肝疏泄功能異常,將會影響到胃腸,加上經常靠吃來紓解壓力,尤其嗜吃辛辣、炸烤等重口味食物時,胃火就會變得旺盛,更容易讓「小腹婆」找上門。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51976…出現頭昏、眼花和腿軟等不良反應,且會造成胃酸分泌減少,不利於胃腸消化吸收。而剛吃完飯後,胃腸蠕動加快,血液需求量也較大,此時運動會影響胃腸供血,不利於消化吸收,所以也不適宜進行走路…
http://www.top1health.cn/Article/248/51846常聽到有人說:「失眠,是因為自律神經失調造成的」,但是,精神科醫師表示,不要再讓自律神經「背黑鍋」了,自律神經扮演的是「傳令兵」的角色,在器官與中樞神經之間來回,本身幾乎不會生病,…
http://www.top1health.cn/Article/245/51740C肝早檢查早治療,可以遠離肝癌的風險!由三軍總醫院內湖院區胃腸肝膽科謝財源主任與施宇隆主任主講,關於C型肝炎的治療新知。 **時間:**4月30日周日上午9時到11時。 *…
http://www.top1health.cn/Article/135/51945… 人體是恒溫動物,不論是冰或是溫優格經由口腔、食道進入到胃腸後,溫度差異已不大,所以,溫優格是否能因溫度提升而幫助鈣質吸收,其實,還需要更明確的實驗數據佐證。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/51780…村誠在其新書《不生病的溫開水奇效排毒法》中建議喝溫開水,調整胃腸的作用,以減輕肝臟的負擔。此外,為了讓身體調整為平衡狀態,必需注意提升腸胃的作用,進而排出毒素。 **「火能」…
http://www.top1health.cn/Article/248/51811…顆腸胃藥錠,十分驚人。 <!--more--> ![肝膽胃腸科醫師林宗男醫師表示,目前市售的非處方腸胃藥物多達20種。(攝影/記者黃曼瑩)][119865] **核准非處…
http://www.top1health.cn/Article/88/51802…程度為F3(含)以上者,給付兩種全口服新藥。 臺中榮總胃腸肝膽科主治醫師楊勝舜表示,目前C肝治療臨床上新型口服直接抗病毒藥物為複方第二代蛋白酶抑制劑及NS5A抑制劑的複方單錠…
http://www.top1health.cn/Article/30/51787…氣問題,須注意。 另外,如果本身過去有胃潰瘍病史,或是胃腸脆弱,也更有可能因為飲用牛奶而造成胃部不適,所以如果你也常常發現自己喝完牛奶後有胃痛等症狀,就要小心是否已有胃部發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779…190738] 肝臟是人體最大的解毒器官,不論是外來或胃腸道產生的毒素,都需經肝臟處理才能排出體外;肝臟也是重要的消化和代謝器官,可以代謝脂肪,將其變成人體所需的養分,並分送…
http://www.top1health.cn/Article/80/51555…良的胃脹氣,也有緩解效果,生薑中的薑辣素能刺激胃酸分泌、幫助胃腸蠕動進而促進消化,生薑蛋白酶(zingibain)也能幫助分解食物中的蛋白質,才不會留在腸胃中製造多餘的氣體。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51693…充足夠的蛋白質,也要記得三餐細嚼慢嚥、定時定量,才能維持良好胃腸消化機能,更有益健康!
http://www.top1health.cn/Article/248/51674