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「生素C」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生素C」的資料

私密處最怕悶熱潮濕！3種食物增強「妹妹」抵抗力

…療方法還是以服用抗生素為主。 **3. 芭樂** 維生素C具有抗氧化的特性，能有效消除自由基，避免身體細胞被氧化傷害。最重要的是能透過增加抗體的形成和白血球的吞噬作用來強化…
http://www.top1health.cn/Article/355/54218
甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素

…，常見抗發炎必補營養素包括：Omega-3脂肪酸、植化素、維生素C、益菌生物質等。 **【抗發炎補充4大營養素】：** **Omega-3脂肪酸：** Omega-3脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150
私密處最怕悶熱潮濕！3種食物增強「妹妹」抵抗力

…療方法還是以服用抗生素為主。 **3. 芭樂** 維生素C具有抗氧化的特性，能有效消除自由基，避免身體細胞被氧化傷害。最重要的是能透過增加抗體的形成和白血球的吞噬作用來強化…
http://www.top1health.cn/Article/132/53122
女生必知的4個美膚保健素材，專家一次解析讓你看懂！

…要認清楚成分，不是標榜含有膠原蛋白就有效喔！ **【維生素C：水果就很多，不用從補充劑吃】** **常見原料：**直接添加維生素C、天然食材（如：莓果類）的維生素C。維…
http://www.top1health.cn/Article/324/52967
預防腎結石就該多喝鹼性水？常見6問題大破解

…說「聽說有腎結石的人要多喝鹼性水，是真的嗎？」、「吃鈣片和維生素C錠比較容易腎結石嗎？」、「每天一定要喝2000c.c.的水才行嗎？」如果您也有相同的疑問，那絕對不能錯過以下的解答…
http://www.top1health.cn/Article/80/52815
餐餐配奶茶，少女竟成缺鐵一族！元凶是…

…要的標準，其次則是黑芝麻。此外，為了幫助鐵質吸收，建議補充維生素C，例如：奇異果、木瓜等水果。 **動物性食物含鐵吸收率高** 一般來說，動物性食物含鐵的吸收、利用率，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52835
3大NG飲食變「黑肉底」！吃對6種美白營養素

…紅莧菜、南瓜等，可抗氧化、減少紫外線傷害。 **2.維生素C：** 維生素C具有很強的抗氧化力，維生素C成分有助抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性（酪胺酸酶是形成黑色素的重要觸媒）…
http://www.top1health.cn/Article/320/52757
維生素P原來不是維生素？助美肌+護血管多吃這「兩果」

…、木瓜、洋蔥等。 **抗氧化能力是維生素E的50倍維生素C的20倍** 生物類黃酮是公認最強的抗氧化劑之一，能有效消除體內過多的自由基，減少組織細胞被氧化傷害，有助於延緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

… **從體內提升肌膚抗曬力　多吃當季蔬果補充維生素C** 抵禦豔陽的威脅，預防曬紅、曬黑、曬傷和曬斑，甚至是預防皮膚癌上身，做足防曬措施（勤擦防曬乳、戴帽、穿長…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
防曬用吃的！夏日防斑，營養師推薦5密技

…可以怎麼預防斑點呢? **夏日防斑5密技** **1.維生素C** - 維生素C能夠幫助肌膚抵抗紫外線的傷害，可以防止曬傷，避免日曬所留下的黑斑、雀斑等。 - 富含維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

…21世紀「補鐵水果之王」，不管是紅肉還是白肉火龍果，都含有維生素C、膳食纖維及鉀等礦物質。不過，吃火龍果仍有禁忌，尤其有過敏體質的孕婦及糖尿病患等4族群，不宜多食。 ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊

…，有助於殺菌、提升免疫力，可以降低感染的機會。 **五、維生素C提升免疫** 維生素 C 可促進體內膠原形成，維持泌尿道結締組織健康，且維生素 C 還能夠提升巨噬細胞的吞噬活性…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651
甩掉運動自由基～吃橘黃色β-胡蘿蔔素啵棒

…發生。 **維持人體「抗氧化防護網」　β-胡蘿蔔素、維生素C、E不可少** 除了避免運動過度、做好熱身外，還有其他方式能幫助延緩運動不當引起的氧化自由基傷害嗎？其實，除了學…
http://www.top1health.cn/Article/248/52645
夏日必吃的白色系食物！多吃這些讓你不怕黑

…** 通常講到美白這個詞，想必大家第一個想到的絕對就是「維生素C」！它其實是一種有效的抗氧化劑，透過參與膠原蛋白的形成來保持皮膚彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成，是皮膚美白不…
http://www.top1health.cn/Article/132/52676
維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

…多吃一顆維他命C吧！」「昨天通宵趕報告，整夜沒睡，也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋，一定是膠原蛋白流失了，每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C！」不管在辦公室、學校，總有…
http://www.top1health.cn/Article/355/52610

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