…處於敏感狀態,應避免接觸複雜成分,像是抑菌劑、防腐劑、香料等添加物。建議回歸成分單純、添加物少的基礎保養品,就能輕鬆做好保濕,養成完整的皮脂保護層。 **正確保濕修護…
http://www.top1health.cn/Article/242/52418…長保存期限,但食藥署在官網「闢謠專區」中強調,依據現行「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」規範,泡麵麵體不能添加防腐劑。 目前市售的泡麵之所以可以長期保存,關鍵在於生產過程…
http://www.top1health.cn/Article/80/52467…素食者常吃油炸、精緻澱粉、油膩、過鹹,或是太甜、過度添加食品添加物的加工製品,一樣還是會導致體重不降反升。 **Q2/吃素一定健康?** **Ans:**天然植物食材含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/232/52407…解暑排毒,如淡茶、綠豆湯、西瓜汁,但不宜飲用有含防腐劑和色素添加物的飲料。幼童可常飲西瓜汁、綠豆湯,或用地骨皮煎水代茶飲用,均有一定的預防和治療效果。 **自製茶飲/綠豆抗疹…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403…的蜜餞,還有容易被人忽略的零卡蒟蒻,由於在加工過程中必須使用添加物,無形之中也大大提升了鈉含量。 因此,下次購買這些零嘴、加工食品甚至是甜食之前,記得看清營養標示,除了熱量以外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365…乳後,佔總內容物含量百分之五十以上,得混和其他非乳原料及食品添加物加工製成未發酵飲用製品。 **6.保久乳飲品:**指乳飲品經高壓滅菌或高溫滅菌,以無菌包裝後供飲用之乳汁;或…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380…性》** 林亮辰醫師指出,所謂基礎保養品,指的是成分單純、添加物少,同時具有吸水、鎖水效果,而且可以維持皮膚健康屏障的產品。建議可挑選成分與人體角質層的結構相似,例如PEA、磷脂…
http://www.top1health.cn/Article/249/52343…和氣溫劇變、早晚溫差大、PM2.5空氣汙染、香菸、酒精、食品添加物(此類最容易誘發小兒氣喘)、藥物(如:阿斯匹靈、乙型交感神經阻斷劑)、胃食道逆流、呼吸道病毒感染、強烈的情緒刺激及…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333…示,盡量選擇低鈉、低飽和脂肪、無反式脂肪、少餡料、少加工、少添加物的產品。 吃吐司的時候,也別忘了把國民健康署「成人每日鈉攝取總量2400毫克(相當於6公克食鹽)」的飲食建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/52277…常被應用於飲料的製作。咖啡因化合物在食品產業的使用被視為食品添加物中的調味劑,須合乎食品添加物的使用規範,目前我國規定咖啡因化合物只能添加於調味飲料中。攝取咖啡因會刺激人體中樞神經…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317…他們宣傳的那麼好吃,你可能因此喜歡上健康全穀的味道,少了人工添加物的自然味道,以及新鮮蔬菜的鮮美味道,因此傾向選擇較健康的食物。當你持續培養自己的內在美食家,不再成癮於這些高糖高脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/52163…至失眠;不要做高溫及費力的運動;此外,患者應遠離菸、酒及食物添加物,因為內含的毒素會傷害甲狀腺細胞,產生炎症或免疫抗體干擾免疫功能,甚至有比一般人高8倍的機率罹患突眼症;產婦在生產…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…,舉凡藥丸錠狀、液體或機能飲料,樣式繁多,有的還含有賦形劑或添加物,在選購上必須研究清楚外包裝的成分說明標籤,看看純度和劑量到底是多少。善用最新的膠囊錠狀食品的營養標示規定,可以清…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294…及通用符號,明顯標示品名、內容物名稱、淨重、容量或數量、食品添加物名稱、製造廠商或國內負責廠商、原產地(國)、有效日期、營養標示等訊息之外,更特別於103年公布「鮮乳保久乳調味乳乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/52024…中容易出現離水現象,有些產品會添加乳化劑或增稠劑,建議可選擇添加物較少的產品為佳。 **發酵乳飯前吃好吸收~補充益生菌,這一樣更少不了** 想要有效從中獲取益生菌,發酵乳到…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902