抵抗力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抵抗力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抵抗力」的資料

吃出超強抵抗力！9種食物輪流吃

…免疫力的關鍵！美國健康網站《Prevention》整理出增強抵抗力的9種超強食物(而且都很好吃)，搭配均衡飲食一起享用，遠離病菌不生病！![][188546] **超…
http://www.top1health.cn/Article/320/36983
4招輕鬆做！簡單做好產後乳房保養

…傷害。 **第4招／掌握正確的餵奶姿勢** 除了媽咪抵抗力弱、沒有定時排出母奶之外，如果只讓寶寶固定吸吮某一側的乳房，也會造成乳腺炎的發生。建議媽咪可以輪流使用多種哺乳姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/87/37007
說不出口的煩惱？擺脫孕期泌尿道問題這樣做

…因水喝得太多、膀胱發炎等原因而造成頻尿。生活作息不正常、身體抵抗力不佳、環境悶熱等因素，皆可能導致反覆感染。此外，泌尿道結構異常，例如：有排尿功能障礙、結石等，皆會導致感染…
http://www.top1health.cn/Article/10/36877
增加腸道好菌！吃SQ糖、起司、味噌

…身體對營養素的吸收能力，以及全身的免疫力。想要舒緩過敏、增強抵抗力，吃對食物增加腸道好菌，就是你的重要任務。 **養腸好食物1／綠葉蔬菜** 《每日郵報》(Daily …
http://www.top1health.cn/Article/320/36772
脾胃氣血好　腸道健康過敏不再來！

…如同提供能量的脾胃來協助，才有能力抗敵。如果供應不足，就造成抵抗力缺陷。如果脾胃功能太差，腸胃會有什麼問題？中醫理論提到：脾氣虛弱，則胃腸脹氣、泄瀉，氣血生化之源不足，故面…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824
草莓對時別吃錯！這樣洗才乾淨

…** 淨泡在流水中5分鐘左右，晃動清洗。草莓對病蟲害等較無抵抗力，因此農藥用量較多，再加上表面凹凸不平，是易殘留毒素的水果。想要安心食用的重點還是在於清洗方式。因不能用力清洗，首…
http://www.top1health.cn/Article/145/36688
流感不上身！6營養素補對了沒？

…是不錯的保養選擇！ ![][188322] **增強抵抗力！吃這6大營養素就對了** 張文怡營養師表示，想要防止流感上身，如何增強抵抗力及體力是不可或缺的重要關鍵！而在眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678
防流感小偏方　吳明珠：菊花枸杞茶

…的虎口間。功效：可鎮靜止痛，通經活絡，清熱解表，增加身體抵抗力。 ![迎香穴（如圖）具有疏散風熱，可治療鼻塞功效。][94662] **3.迎香穴：** 位置：在鼻翼外…
http://www.top1health.cn/Article/80/36668
拒絕流感賴上身　牢記7招自保之道

…工具。 **7.注意飲食均衡、適當運動及休息**，增強抵抗力，以維護身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/240/36671
喝的保養品！美肌養顏就靠茯苓黑紅湯

…![紅豆中所含的豐富鐵質有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力，讓人氣色紅潤的效用][93479] **推薦食材2／紅豆** 紅豆不僅屬於高蛋白質、低脂肪的高營養穀類食品。…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608
指甲容易斷裂？原來是這些原因…

…量攝取溫潤身體的食物，例如百合、蘿蔔等。 **保乾燥增抵抗力　改善灰指甲** 另一方面，周宗翰中醫師表示，門診常見的指甲問題還有「灰指甲」，往往是因為天氣濕冷、黴菌感染導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/34365
猴年開健康運！猴雞狗豬這樣護健康

…！][92983] **★肖「猴」者：適度鍛鍊增體力、抵抗力** 猴兒因本命年、犯太歲的緣故，今年整體運勢走弱，健康運連帶受到影響，身子較虛抵抗力差，幸好只是小病小痛，及早…
http://www.top1health.cn/Article/248/35408
天氣轉涼久咳不癒　當心氣喘找上門

…覆的發作會對肺部造成不可回復的永久性傷害，此外，氣喘患者正常抵抗力會下降，容易受到各種微生物如肺炎鏈球菌的感染造成反覆肺炎，越晚開始治療，將來完全恢復正常的機會也就越低；因此儘早診…
http://www.top1health.cn/Article/22/35421
高纖食物排行榜！解便祕又助瘦身

…；是腸道益生菌的養分來源，可增加好菌、重整腸道菌叢，進而提升抵抗力；降低膽固醇，預防心血管疾病【食物】蔬菜、水果、豆類、蒟蒻、全穀類 **不可溶性膳食纖維** 【好處】…
http://www.top1health.cn/Article/320/35412
感冒喝蜂蜜水？口腔殺菌防惡化

…行季節。因為寒冷乾燥氣候，鼻腔黏膜濕度不夠，容易皸裂，對病毒抵抗力降低，加上天氣冷，人們喜歡關閉門窗躲在室內，空氣不流通，病毒更容易趁機傳播。 **感冒迷思：濃鹽水漱口** …
http://www.top1health.cn/Article/243/36442