…燉或煲湯,少採用炸、爆炒的方式。 **注意!這些食物需忌口** 某些性寒涼、不易消化的食物不適合類風濕性關節炎患者食用,如海鮮類、高膽固醇類等。 **1.海產:** 海…
http://www.top1health.cn/Article/248/30276…人都適合,尤其是有糖尿病、慢性腎臟病的患者,更是要加以注意、忌口。 特別是,薑母鴨、羊肉爐等鍋類美食,不但油份多而且含中藥藥材,成份相對較複雜,對腎功能不全的糖尿病患者來說,…
http://www.top1health.cn/Article/302/30246…,才讓體重恢復標準。尤其更年期是婦女體重增加的危險期,減重須忌口,但忌口不代表禁食,唯有先減重管理,才能有效瘦身。 更年期 無糖豆漿助減重 在減重管理上,吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…慣轉向清淡之後,儘管紅燒肉的口感永遠是豬肉的經典款,我也開始忌口了,不是完全不吃,而是少吃!肉要吃得清淡,一定要先改變體積,從切塊改成切片,雖然切絲或切丁的體積更小,但是烹調時需要…
http://www.top1health.cn/Article/324/30031…後再入住會比較好。蝦蟹類食物是常見的過敏原,有冬季癢體質者要忌口,蝦蟹等寒性食物盡量少吃。 **【穴位養血清熱解癢】** 台南市立安南醫院中醫師黃千甄提供患者一些穴位按壓,…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858…隨和,沒有公主病的Akemi。 她說:「以前,我從來不忌口,想吃什麼就吃什麼,尤其是一堆高熱量的垃圾食物,後來,我慢慢開始不吃這些食物,但我還是很愛吃甜點,再加上,我開始認真…
http://www.top1health.cn/Article/292/29215…服新型口服抗凝血劑,既預防中風,又不用常抽血監測,也不用特別忌口,目前狀況穩定。 <!--more--> ![台灣共有約23萬名心房顫動患者。][84977] **心房顫…
http://www.top1health.cn/Article/28/29067…,癌症病友、孕婦、哺乳中的婦女,以及未滿1歲的嬰幼兒更要加以忌口,真有這麼一回事嗎? ![林口長庚腎臟科暨臨床毒物科主任顏宗海醫師表示,華人吃蟹偏愛的肥美的蟹黃和蟹膏等內臟組…
http://www.top1health.cn/Article/309/28965…,重達4300公克,此後體重一路增加。蒲小姐愛好美食,完全不忌口,不但經常吃宵夜,每天還要喝一杯珍珠奶茶才過癮,日積月累,導致體重重達90多公斤。肥胖導致蒲小姐走路和爬樓梯氣喘吁吁…
http://www.top1health.cn/Article/248/28876中秋假期大啖美食不忌口,吃下過多重鹹、重口味食物,恐使水腫等後遺症找上門,讓曼妙身材因此變形。中醫師建議,秋節過後發現自身有水腫問題的人,不妨可適度飲用消水腫茶飲,並搭配揉按迎香、…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886…,甚至面臨「嗯」不出來的窘境?當心!可能是中秋節暴飲暴食、不忌口造成腸胃「秋」後算帳」所致。中醫師表示,想要擺脫大餐後所引起的腸胃不適症狀,不妨可適度飲用有助健胃、幫助消化的去油、…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883…飲料,限制自己每周只有2次吃甜食的機會,但前提是當周都有確實忌口和運動。 **過量攝取糖分 3大危機找上門** 多數民眾都知道含糖飲料和甜食,具有高糖分和高熱量,但還是很難…
http://www.top1health.cn/Article/248/28741…,不宜食用過多,如果是老人家或者有心血管三高風險的人,更是要忌口。想補充膠質,建議從植物性膠質中選擇,例如黑白木耳、蘋果、梨子、梅子、香蕉、柑橘類、胡蘿蔔、番茄、珊瑚草、秋葵、蘆薈…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188…。養生瑜珈教練表示,想要有效甩開「米其林」身材,除了飲食加以忌口外,不妨利用家中隨手可得的椅子、毛巾,做2招法式慢運動,來鍛鍊各部位肌群、幫助燃燒體內多餘脂肪,輕鬆打造易瘦體質! …
http://www.top1health.cn/Article/306/27984…)。每周會放自己兩天假,吃開心的食物,所以其實我也沒有真的很忌口。但一般時候,我的早餐會是:兩匙的亞麻仁油或橄欖油、奇異果或木瓜、小番茄、雜糧吐司或地瓜、水煮蛋、一杯拿鐵或豆漿。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/28005