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「品種」搜尋結果

總共找到 628 筆符合關鍵字「品種」的資料

銀髮族護健康！謹記10「宜」法則遠病痛

…雜** 老年人的食物中要特別注意粗細糧的合理搭配，維持主食品種的多樣化。穀類、豆類、魚肉類等食品的營養成分不同，多種食物的混合搭配才有利於各種營養物質的互補和吸收，達到全面營養的…
http://www.top1health.cn/Article/145/28862
胡蘿蔔眼睛的守護者　營養師這樣挑

…道嗎？胡蘿蔔生長故鄉在阿富汗，有紅色、黃色、白色、紫色、西洋品種的，其中有一種叫做迷你胡蘿蔔是可以直接生吃的；西洋品種的胡蘿蔔則比較細長，我們最常看到的根部圓滾滾的橘色胡蘿蔔，是在…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637
照顧自己有妙方！新手入門懶人包！

…知從何做起才好。偶爾覺得需要補充一些營養品，但是市面上相關產品種類繁多，想要好好研究又嫌太麻煩。事實上，「照顧自己」並沒有想像中那麼困難，透過簡單的喝水、入門運動以及適度營養補充，…
http://www.top1health.cn/Article/232/28613
柚子皮是天然蚊香！中秋挑柚子3訣竅

… 許多人分不清柚子跟文旦，其實柚子是一個統稱，柚子的品種分為：文旦柚（又稱麻豆文旦）、白柚與其他少數品種。目前文旦柚佔全台灣產量約8成5；白柚約佔1成；其他品種約佔0.5成…
http://www.top1health.cn/Article/320/28505
龍眼補血暖身　營養師這樣挑

…龍眼於夏天7月到10月之間盛產，主要有粉殼、福眼、紅殼、青殼品種等品種，市售品主要以「粉殼」為主，甜度較高，果實大而整齊，果實黃褐色；「紅殼」殼為深褐色，受南部市場歡迎。中國醫藥大…
http://www.top1health.cn/Article/399/28533
想跟喵星人零距離接觸？3要點非知不可！

…隻貓的個性差異頗大，也不是全用同一種飼養方式套用就萬無一失。品種的特性也會有所不同，例如，金吉拉多半脾氣較為不好，但也有溫馴的金吉拉貓，只是比例上相對少見。 **見貓就「抱緊…
http://www.top1health.cn/Article/145/28531
補蛋白質別吃錯！5健康要點安心吃

…）的問題。知道來源是挑選魚類的必備常識。事實上，愈小品種的魚比大型肉食性的魚更不易累積汙染毒素。海鮮像牡蠣、龍蝦及扇貝向以汙染嚴重著稱，所以在進食前必須瞭解來源；養殖龍蝦比…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528
蘋果＋土司迸出新滋味！輕鬆做美味蘋果派

…來到了我身邊，那客人正是小豆蘋果。據我所知，沒有小豆蘋果這種品種。那只是我對這又紅又小的蘋果所取的暱稱。雖然是熟成的蘋果，但因為比其他蘋果還要嬌小，所以在沒有被帶走的情況下…
http://www.top1health.cn/Article/145/28518
浣腸藥大缺貨　喝苦瓜茶清熱防便祕

…食物養生，苦瓜是必要食材。同時提醒民眾，苦瓜是農藥殘留嚴重的品種之一，建議烹煮前再三清洗，若服用苦瓜茶選擇有機農場認證，安心又健康。 **【苦瓜花蓮4號小檔案】：** 由行…
http://www.top1health.cn/Article/320/28508
減重免挨餓！吃對蔬菜增飽足控血糖

…吃蔬菜一日當中的血糖波動幅度要明顯低得多。不過，蔬菜品種繁多，並非每一種都有平衡血糖和減肥瘦身的效果。人們常以為，只要選擇黃瓜、番茄這些熱量低的蔬菜，不選馬鈴薯、芋頭等含澱…
http://www.top1health.cn/Article/320/28453
美國疾控中心：10種最有營養蔬菜

…應該適量。 **第四名：牛皮菜**牛皮菜是甜菜的另一個品種，甜菜講究吃根，而牛皮菜講究吃葉。不過，他們的營養十分類似，甜菜葉含有大量膳食纖維、維生素C及甜菜紅等抗氧化物質，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/28341
亂塗精油皮膚過敏！科技茉莉精油王中王

…關凱凌博士表示，舉例來說，有「精油之王」之稱的茉莉花，在選擇品種的產地與季節，都必需嚴選。其實不同的茉莉萃取物的效果也不同，但是，透過基因表達科技即能挑選出精純的茉莉，有助於調整肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/28204
山苦瓜退火降血脂　挑選3重點

…養師，來為大家介紹挑選山苦瓜的小撇步，其實山苦瓜是苦瓜的一種品種，苦瓜在台灣主要分成白苦瓜、綠苦瓜、山苦瓜，不同的品種適合不同的烹調方式，像白苦瓜適合拿來煮湯、山苦瓜適合用炒的。現…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967
茄子降血壓好幫手　挑選3重點

…二前段班的。茄子全年都有種植，但主要產季為5-12月。茄子的品種有分為長型的、圓型的、矮短型的，國內最常見為高屏地區所生產的長型茄子為主。這次我們請到中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師…
http://www.top1health.cn/Article/399/27966
走過憂鬱！醫師抗發炎飲食3法寶

…、腦溢血患者，則避免吃大蒜，會對身體過度刺激。洋蔥的品種繁多，又以紅、黃、白三色最為常見。紅洋蔥辛味最重，多做成生菜沙拉；白洋蔥最甜，適合燉煮；黃洋蔥常用來快炒或煮湯，是食…
http://www.top1health.cn/Article/245/27913

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