黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黄瓜」搜寻结果

总共找到 806 笔符合关键字「黄瓜」的资料

吃冰消暑退火？关键原来在「消炎」！

…盛产的蔬果，尤其是水分丰富的瓜果类，如：丝瓜、苦瓜、冬瓜、小黄瓜、大黄瓜、西瓜、哈密瓜等，以及富含维生素C及抗氧化物的水果，如芭乐、奇异果、柠檬、苹果、小番茄等，能帮助减少体内发炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525
夏日瘦身小偏方　吴明珠推：蜂蜜决明茶

…、苋菜、芹菜、苦瓜；还有清热解毒去火气的食物，如绿豆、番茄、黄瓜、莲藕等。另要戒掉重口味调味料，少吃辛辣、过油或冰凉物，以免伤及肠胃，降低消化代谢。同时一定要懂得节制饮食，…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501
蔬果放冰箱就对了？先搞懂什么是「低温伤害」

…作就是全部都放入冰箱吗？专家提醒，小心这样的动作对于番茄、小黄瓜等特定蔬菜来说，不但无助于延长期保存期限，更会造成「低温伤害」，影响外观、口感，使其更快腐烂、衰败！ ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/248/40480
立秋食补这样吃！绿豆、薏仁5食材利湿消暑

…时，适度选用健脾利湿、清热解暑的食物入菜，譬如，绿豆、薏仁、黄瓜、山药等下列5种食材，就是不错的食疗选择： **【利湿消暑5食材】** **食材1／薏仁：** 薏仁味甘、…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
防凉面热量、高油5危机！减重族这样吃才对

…![传统凉面在蔬菜的含量上也相对来的低，即便店家会添加些许小黄瓜、红萝卜丝。但是，以成人每餐建议至少摄取1.5份蔬菜的营养概念来看，这样的蔬菜含量稍嫌不足。][107010] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/40383
空污伤肺！6招防护多补充维生素A

…攻击病原菌的维生素C。维生素C的食物包括：花椰菜、豌豆荚、小黄瓜、芦笋、菠菜、绿豆芽、白菜、甜椒等蔬菜类，以及芭乐、奇异果、柠檬、草莓、红柿还有柑橘等水果类。维生素A的食物包括：南…
http://www.top1health.cn/Article/315/40446
不举、举弱也能变「小黄瓜」　助勃起这样做…

…可使用，目前还有助勃器成为另一种新选择，有机会「香蕉」变「小黄瓜」。 ![摄护腺癌手术后会有勃起功能障碍现象。][107076] **举弱爱腺男　需求助专业医师** 针对…
http://www.top1health.cn/Article/4/40431
一次浓缩！懒人料理一盘烤海鲜吃出香甜味

…颗、酸豆8颗、百里香8支（每支约6cm）、黄柠檬半颗、迷你酸黄瓜4条，盐、研磨胡椒适量、特级冷压初榨橄榄油1.5大匙。 **作法：** 1.备料：虾子剖半不切断，去除肠泥。…
http://www.top1health.cn/Article/320/40356
吃出迷人「发酵力」　苹果醋、泡菜肠道好美丽

… **自制泡菜　酸甜开胃好滋味** 泡菜是取大白菜、小黄瓜、红萝卜、高丽菜等新鲜蔬菜为主材料，加入适量的醋、盐、糖和辣椒粉，使其发酵，产生酸甜的开胃好滋味，无论单纯配饭吃与其…
http://www.top1health.cn/Article/80/40236
夏天自制清爽凉面！安心食材挑选小秘诀

…。一盘经典的麻酱凉面，必备的当然就是香滑芝麻酱、蒜蓉、醋、小黄瓜丝，通常还会见到上头撒点白芝麻或添加胡萝卜丝。不过重点来了，凉面本体是「油面」，面体在制作时会有过油的程序，…
http://www.top1health.cn/Article/320/40233
想轻盈一夏？不可不知的夏日轻食Q&A

…形喔！材料:新鲜虾仁90g、洋葱50g、玉米笋80g、小黄瓜50g、红萝卜20g、小番茄5颗、柠檬半颗、蒜蓉少许、柠檬酸辣酱一大匙做法: 1.将洋葱切丝后泡冰水冰镇，去除…
http://www.top1health.cn/Article/320/39033
开胃少不了他！墨西哥派对料理脾胃大开

…、蟳味棒1条、沙拉酱1／3条、蜂蜜1大匙、芥末籽酱1大匙、小黄瓜（刨片）半条、绿卷生菜（装饰用）适量、烤好的泡芙皮5个。 **作法：** 1.烤箱预热180度，粉类过筛备用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40273
腌制蔬果好开胃　日本健康渍物少糖、少盐

…自制美味又健康的腌制品，大家不妨学起来： **【腌制小黄瓜】** **1.材料：** 小黄瓜2条(挑瘦长)、盐巴1匙、白砂糖1大匙、苹果醋1大匙、水100ml **2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/40227
冷藏食物别用保鲜膜？专家解答3迷思

…放冰箱，营养流失速度更快？** 有人说：「韭菜、萝卜、黄瓜等新鲜蔬菜放进冰箱前，最好不要使用保鲜膜，以免让维生素流失的速度更快。」不过，王进昆教授表示，食物的营养流失…
http://www.top1health.cn/Article/248/40142
自制优格益生菌更多　10道优格料理好美味

…汤匙、番茄酱1汤匙、综合坚果1汤匙、水煮蛋1/2个、莴苣、小黄瓜丝、苜蓿芽。 **做法：**将综合坚果放入塑胶袋中拍碎、水煮蛋切小丁备用。优格干酪与番茄酱混合均匀，加入坚果碎末与…
http://www.top1health.cn/Article/248/40189