健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
….喝低脂牛奶。 7.多吃穀物。 8.多用檸檬、醋、香草和香料來調味。 最後提醒,要限制脂肪過高的肉類如紅肉的攝取,還有限制攝取油炸食品,以及減少食用甜食糕點,以及避免暴飲…
http://www.top1health.cn/Article/315/57366…、蒜、辣椒** 為了節省煮婦回家料理的時間,事先備好這些辛香料就很關鍵了。讓這幾個台菜的靈魂伴侶, 延長食用保鮮期有一個共同的原則就是:『能冷凍的,就不冷藏, 能冷藏的,就不放常…
http://www.top1health.cn/Article/318/57430…黃,就可以起鍋囉。 7.可以依自己喜歡口味再另外加入辣油、香料,也可以跟沙拉一起享用喔。 **小TIP:** 這道菜盡量要用板豆腐(或稱木棉豆腐),一般嫩豆腐太水會不好成…
http://www.top1health.cn/Article/101/57411…50公克、低脂牛奶240c.c.、檸檬汁5 c.c.、義大利香料適量、鹽巴少許。 **作法:** 1.鮭魚煎至金黃剝小片,彩椒、黑木耳切丁、花椰菜切小朵,加少許鹽燙熟,紅蘿蔔打…
http://www.top1health.cn/Article/251/57389…的基本款番茄湯,不但冷熱都好喝,也可以依個人喜好,添加不同的香料與調味料,讓口味變化更加豐富。 至於番茄怎樣吃最好?以下7點小撇步教你健康吃,營養不流失: **1.愈紅愈好…
http://www.top1health.cn/Article/320/57361…薯澱粉、修飾澱粉、麥芽糊精等;甚至異丁香醇、苯乙酸乙酯等人工香料,來增加產品的濃稠度與香氣。 若未加以留意,恐怕會在不知不覺中將這類「香水飲」、「化學飲」喝下…
http://www.top1health.cn/Article/140/57269…滑石粉、礦物油、甲醛、苯、乙醇胺、合成染色劑、對苯二酚、人工香料等。 為了落實純淨、安全、優良的企業精神,持續依據產業知識、研究舉證和更智慧的選擇,隨著時間不斷調整,制定更嚴…
http://www.top1health.cn/Article/249/57239… - **步驟3/做好肌膚保濕:** 冰敷後也應適度塗抹無香料、刺激性成分的保濕液,以減少肌膚摩擦的可能。並於挑選比基尼時,選擇尺寸恰好、不要過小、過緊的款式,都有助於避免會陰部…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234…起司、布利起司、煙燻起司,組合出起司三重奏披薩,再加上義大利香料與海鹽,充滿義式風情。 **材料:** 杏仁粉70g、黃金亞麻仁籽粉15g、義大利香料1/2小匙、海鹽少…
http://www.top1health.cn/Article/248/57206…制鹽分和水分的攝取,並且減少調味料的使用。調味品可用天然的辛香料或九層塔、香菜等替代。 **2.攝取足夠的膳食纖維:** 足夠的膳食纖維可避免發生便祕、幫助毒性…
http://www.top1health.cn/Article/30/57007…青春光采。 **清潔與護膚產品天然植物成分 不含色素、香料** 一向重視「愛地球、做環保」的美國知名創新品牌艾薾保,透過科學方法開發出一系列天然植物性成分的清潔與護膚產品,…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008…耐心,去瞭解和比較保養品的成分,盡量挑選可以提升防護力,且無香料、無酒精、無色素、無防腐劑的安心溫和配方,才能真正保護肌膚不受刺激。 **改善肌膚敏感 保濕是首要任務** …
http://www.top1health.cn/Article/80/56997…為不含西藥、不含激素(荷爾蒙)、不含蕃瀉葉、不含防腐劑、不含香料、不含色素等人工添加劑。並且建議食用前,最好先經過與醫師討論再使用,才更有安全保障。
http://www.top1health.cn/Article/101/56914…生吃、可熟食,還可以調味,由於它有一種強烈的香味,因此被稱為香料蔬菜;若是從醫學的角度來看,芹菜還是一種輔助藥物,對高血壓或是有心血管疾病者,更是輔助調理好食材。 **芹菜有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871…分、通過全素食國際認證及無麩質認證等嚴格審查,並絕不含色素、香料等人工添加物,最後透過臨床實驗確保產品達到純淨的檢驗標準,對人體健康有保障。 **瞭解更多艾薾保草本營養品…
http://www.top1health.cn/Article/320/56905