類黃酮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「類黃酮」搜尋結果

總共找到 508 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料

護心防癌非喝不可！蒜頭洋蔥鮮雞湯

…基，預防動脈粥狀硬化和心血管疾病。槲皮素是多酚化合物類黃酮的一種，常見於洋蔥、蘋果、漿果類和茶等天然食物之中，具有抗氧化、抗發炎的能力，不僅有預防癌症的作用，也有抗高膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/132/29664
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

…／多吃新鮮蔬果** 新鮮蔬果裡含有豐富的維生素，以及多酚、類黃酮、花青素等植化素，不僅能幫助抗氧化，還可以消除體內自由基並抑制癌細胞。此外，蔬菜水果中也富含酵素，是促進各種代謝的…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
憋不得！她說不出口的痛

…常保健之用。蔓越莓有「北美紅寶石」之稱，富含前花青素、多酚、類黃酮等營養素，不僅能維持血管彈性，更有助預防泌尿道感染，適合女性保健。而蔓越莓有助預防泌尿道感染的關鍵，就在於其豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/10/29642
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…：多酚類(Polyphenols)、吲哚(Indoles)、類黃酮素(Flavonoid)、蒜蔥素(Allium compound)、茄紅素(Lycopene)、植物皂素(Sapo…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
喝出防癌力！咖啡紅茶4抗氧化飲品

…症也有益。 ![][86337] **【紅茶】當中的類黃酮，抗氧化作用大** - 明星營養素——茶黃素：綠茶是未發酵的茶葉，烏龍茶屬半發酵，紅茶則是全發酵茶。這三者都含有…
http://www.top1health.cn/Article/145/29605
吃柑橘堅果6食物　活化大腦防失智

…黑莓、樹莓、黑加侖、藍莓、草莓、櫻桃、葡萄等，均含有花青素的類黃酮，能對血管產生影響。研究證實，經常吃藍莓有助於提高學習效果，增加血液流向處理記憶、細節的大腦區域。 **建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/29516
打擊癌症！從攝取能增強免疫的植化素開始

…* 植化素是植物色素的來源，例如葡萄、茄子中含有的花青素及類黃酮，形成了藍紫顏色；類胡蘿蔔素及玉米黃質，為紅蘿蔔、木瓜、南瓜染上了黃色；番茄、紅椒、草莓因為含有茄紅素，所以外觀呈…
http://www.top1health.cn/Article/261/29521
排除鉛毒有撇步　營養師激推6食物

…【6營養食物預防鉛中毒】** 1. **維生素C與生物類黃酮：**具有抗氧化的作用，有助修復受損的DNA，中和鉛毒。建議每天攝取9份新鮮蔬果，顏色和種類越豐富越好，尤其是黃椒…
http://www.top1health.cn/Article/248/29408
洋甘菊混搭入茶　草本新「食」尚

…鼠尾草是歐洲是一種神奇的植物，鼠尾草葉主要成分包括鼠尾草酸、類黃酮等，古籍指出具有藥用價值。早在中古時期，在東方茶葉未傳入歐洲前，歐洲人便普遍沖泡鼠尾草來養生。希臘人、羅馬…
http://www.top1health.cn/Article/172/29340
超級綠果子　軟棗獼猴桃是瞎米？

近年日本、韓國颳起一股綠色「食」尚風潮，也就是將滋味像是草莓、香蕉、鳳梨三者綜合體，外觀奇特且有「超級水果」之稱的「軟棗獼猴桃」打成汁飲用，達到養生保健的作用；如今這股「綠色旋風」…
http://www.top1health.cn/Article/62/29294
為什麼茄子滴檸檬汁不變色？鮮艷蔬菜這樣煮

…種類和比例不同。基本上，蔬果的天然色素以葉綠素、類胡蘿蔔素、類黃酮這三大類為主。每一種蔬果由某種主要色素，加上少量其他色素混合而成；而這些不同的色素，可能會因烹煮的溫度、方法、時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/29102
檸檬抗氧化增免疫　營養師這樣挑

…理機能。器官、細胞都需要微生素C來保護；其中檸檬皮裡有豐富的類黃酮及多酚，這兩種成分是抗氧化的超強幫手，能更強化維生素C的抗氧化能力。檸檬不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒、消…
http://www.top1health.cn/Article/399/28983
秋季酷酷嗽？巧吃柑橘止咳又潤肺

…] 柑橘味道酸甜，含有出30餘種人體所需的保健物質，如類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿蔔素、類丙醇、吖啶酮、甘油糖脂質等。柑橘的熱量低，100克的柑橘熱量僅僅為43大卡，日本愛媛…
http://www.top1health.cn/Article/320/29009
這些「養生」茶　其實你都喝錯了！

… **檸檬水最能補維生素C？** 鮮檸檬中含有維生素C和類黃酮等物質，高血壓、心血管疾病的人長期飲用，對身體有益。但鮮檸檬切成薄片，一杯裡只放一兩片，想光靠喝檸檬水補足維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…3／花青素（Anthocyanins）：** 花青素屬生物類黃酮類（Bioflavonoids），是天然的抗氧化劑，有清除自由基的能力，能減少自由基對眼睛微血管的傷害、促進血液循…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984