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「醋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醋」的資料

狂吃火鍋會腎結石？營養師：5招抗結石！

…800毫克，因此就剩下4公克額外添加鹽的扣打了。不過醬油、烏醋裡面也含有鈉，這樣要怎麼計算呢？可以簡單記一下： 1公克鹽（400毫克的鈉）＝6㏄醬油＝5㏄烏醋＝12㏄番茄醬＝1/…
http://www.top1health.cn/Article/240/50539
咳不停？吳明珠：冰糖燉白蘿蔔止咳超有效

…代醫藥學家李時珍曾這樣贊賞過蘿蔔：「可生可熟，可菹醬，可豉可醋，可飯」。中醫認為，蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。現代研究證明，蘿蔔中含有…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491
羊肉爐+胡椒粉易上火？答案正好相反！

…然而，您可知道？在羊肉湯中加點胡椒粉，養生效果更加倍；羊肉沾醋吃，則可能讓溫補的效果大打折扣！ **羊肉爐+胡椒粉　養生效果加倍還能防上火** 出生於四代中醫世家的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466
千島醬、凱薩醬、油醋醬　最害人發胖的沙拉醬是？

你想選千島醬、凱薩醬，還是油醋醬？無論是生菜沙拉、罐沙拉或溫沙拉，沙拉一向是減重族必備的瘦身餐點，然而，選錯了醬料，清爽又低熱量生菜也可能被「陷害」，成為害人發胖的「共犯」。想知道…
http://www.top1health.cn/Article/80/50421
嗑鍋湯底「鈉」超標有解？營養師：稀釋分食

…辛香料，如蔥、薑、蒜、辣椒、香菜等具有特殊氣味的食材，加上白醋，既有風味又可減少鹽份的攝取量。 **健康吃火鍋　建議先吃蔬菜** 想減肥瘦身的人，吃火鍋可先吃蔬菜、蕈菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474
養生花椰菜吃膩了？達人推3吃法，美味又新鮮

…自製綠色美奶滋** **材料：** 蛋1個、檸檬汁或白酒醋1大匙、大蒜（依個人喜好）1片、鹽、胡椒各少許；初榨橄欖油2／3杯，時蘿、義式香菜等各2～3株。也推薦在綠花椰菜中…
http://www.top1health.cn/Article/248/50407
糖尿病患三少一多飲食建議~甜蜜心情午餐

糖尿病飲食慎入: 含糖量糖醋雞丁 PK 奶昔，您覺得哪個比較甜? ![][113476] 你或許不敢喝奶昔，但卻吃了比它甜的糖醋雞丁耶! 一份88.13公克的糖 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50289
不老不胖又排廢的超級食物是？

…113392] 如果平常忙碌沒辦法吃到很多新鮮蔬果，低糖的醋飲也是不錯的保養選擇！根據日本熊本大學Seki博士在國際農業食物科學期刊 (Journal of Agricultur…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252
吃生菜沙拉抗氧化，加一顆蛋營養吸收力更好！

…素。如果不想吃雞蛋，或是對雞蛋過敏的話，可以改成從油醋醬來攝取到油脂量，或是添加切片酪梨這類油脂量豐富的水果；若是想增加蛋白質的攝取，除了雞蛋以外，也可以添加白肉、海鮮，例…
http://www.top1health.cn/Article/232/50244
為什麼全世界的飲食指南都鼓勵吃魚？

…肉質普通、鮮度高的魚，則重調味，像是醃過紅燒、檸檬白燒、或是醋溜提味。 3. 肉質普通、鮮度也普通的魚，則要現炸香或油煎之後再重味燒煮。所以看到這大家就知道，餐館裡賣的魚為什…
http://www.top1health.cn/Article/320/50172
豬肉熱量大PK！哪塊最肥？這樣吃避開地雷…

…肉時，想要避免吃進隱藏的高熱量，烹調方式應避免油炸、紅燒、糖醋、燴等方式。][112878] 此外，位於肩胛肉上側的梅花肉特色是油脂分布適中，很適合以烤、煎方式烹調，也可作為…
http://www.top1health.cn/Article/101/50066
健腦巧吃台味地中海飲食　張善政推薦這一味

…蔥1/4顆、蒜末1瓣。 - **調味料：**醬油1大匙、烏醋1/2大匙、黃砂糖1小匙、麻油1/2大匙。 - **作法：** 1. 木耳洗淨切成3公分四方片狀，用滾水煮5分鐘至…
http://www.top1health.cn/Article/248/50134
日本料理迷思：吃豚骨拉麵容易胖？營養師詳解….

…味，記得不要加美乃滋，沙拉也是一樣。「美乃滋」是用油、蛋黃、醋和糖製作而成，再加入番茄醬就變成「千島沙拉醬」，兩者都是高油脂的調味料，盡量都要避免，可以改成比較清爽的「和風醬」。新…
http://www.top1health.cn/Article/320/50095
多囊性卵巢可以喝咖啡嗎？營養師黃曉彤推5大最佳飲品

…　作法／將所有食材放入果汁機攪打即可。 **4.　蘋果醋** 蘋果醋可透過減緩飯後血糖上升來減少胰島素的分泌，具有增加胰島素敏感性、促進消化（促進胃酸分泌）、加速脂肪代謝等…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027
【影音版】吃有益菌趕走便祕！睡前吃乳酸菌、酵素…

…2小時後再補充有益菌，因為正餐中如果添加辛辣調味料，或有酒、醋，都會影響腸道菌叢的生態平衡。不同菌種有不同功能的表現，多樣化菌種的吸收，有助腸道製造良好的環境，不妨多元攝取，而不要…
http://www.top1health.cn/Article/140/46846

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