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「腦細胞」搜尋結果

總共找到 459 筆符合關鍵字「腦細胞」的資料

熟齡族刻意少吃　恐陷隱性飢餓風險

… 為什麼年紀愈大愈容易忘東忘西？黃淑惠營養師指出，葡萄糖是腦細胞運作的主要營養來源，而身體必須有足夠的維生素B群作為輔酶才能充分利用葡萄糖，同時維生素B群也是協助神經傳導的必要營…
http://www.top1health.cn/Article/110/25067
增加記憶好食物　必吃堅果鮮品松子

…養顏藥膳事典》書中提到，松子中所富含的脂肪酸和谷胺酸，可促進腦細胞的代謝和增強記憶力，進而擁有健腦的功效，而其他像是磷等元素則有益大腦發育！ **注意！松子每日所需量不超過3…
http://www.top1health.cn/Article/320/24862
遠離失智症！多吃大蒜保護大腦細胞

…脊椎神經中的免疫細胞，是中樞神經系統的主要防線。一般成熟的大腦細胞很少再生，但是當腦部發炎或是因環境壓力受損時，微膠細胞就會大量增加，並且聚集到受損處，保護其他腦細胞不受傷害。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/24558
真的嗎？吃魚油改善小兒多動症？

… 實際上，較早前也有研究表明，OMEGA-3脂肪酸是構成腦細胞膜的必需成分，也是維護腦部健康的重要功臣，它能使化學訊息順利地在腦細胞之間傳送作有效率的溝通。經常服食OMEGA-…
http://www.top1health.cn/Article/315/23732
李光耀嚴重肺炎殞落　接種疫苗預防

…炎，出現頭痛、頸部僵硬、嘔吐、意識不清等症狀，嚴重時會因為腦細胞受到破壞而造成患者死亡，或在痊癒後留下智商受損等無法挽救的後遺症。  ![施打肺炎鏈球菌…
http://www.top1health.cn/Article/88/23712
腦袋不靈光？吃香蕉補酪氨酸更聰明

…人體對雞蛋營養素的吸收率是99.7%，蛋黃含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需物質，可增強大腦活力；而貝類則幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦酪氨酸，提高大腦功能。油脂與堅果種子類當中，則…
http://www.top1health.cn/Article/80/23660
高纖又低脂！6理由豆類非吃不可

…。 **2.大豆卵磷脂：**黃豆富含大豆卵磷脂，能活化腦細胞；卵磷脂還能預防高血脂，幫助增強精力，使人充滿元氣。 **3.植物性雌激素：**豆腐等黃豆製品，富含植物性雌…
http://www.top1health.cn/Article/80/23524
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…**★穩定精神的飲食** 當血糖值比平常低時，細胞（尤其是腦細胞）就會有營養不良的傾向，腦部就會立即出現功能障礙，甚至引發妄想及幻覺等問題。這種低血糖問題可透過飲食來加以改善。飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
癲癇兒希望！生酮飲食降低發作次數

… 成大醫院營養師徐瑋婷指出，癲癇是一種慢性腦部病變，由於大腦細胞過度放電所引起的現象，發作時的臨床特徵為出現突發性且短暫性的痙孿導致手腳不自主運動、抽慉或神智不清，同時會反覆性的…
http://www.top1health.cn/Article/236/23145
5大危機！小心產前憂鬱找上妳

…，是人體必須從食物中攝取的必需脂肪酸，Omega-3能強化大腦細胞膜與神經傳導物質，可促進大腦功能、增加大腦皮質，進而改善情緒；因此，也有研究指出，情緒好及情緒不好的人，體內DHA…
http://www.top1health.cn/Article/145/23082
中年防早發性失智　多吃地中海飲食

…智症之風險，其相對風險下降。民眾應養成終身學習的習慣，以增強腦細胞間有效的神經鍵結，並儲備大腦認知功能。 **建議：** 1.保持好奇心、接觸新事物、參加課程、學習新知。 2…
http://www.top1health.cn/Article/315/23026
不知不覺就做了？7習慣恐加速老化

…果生活中幾乎都坐著的話，也會加速老化，另外都不動的生活也會讓腦細胞漸漸減少喔。如果工作中無法避免的話，就儘量工作1個小時左右就站起來活動筋骨，或是通勤時儘量站著，提早一兩站下車走路…
http://www.top1health.cn/Article/248/22974
別讓腦袋當機！核桃是優質食物

…健？除了要有充足的睡眠，建議每天最少睡6到8小時，因為睡眠是腦細胞的維他命；還要有適量的運動，因為運動後血液循環加速，可以把腦部的廢物帶走，建議遵守「運動333」的原則，即每周3次…
http://www.top1health.cn/Article/248/22650
老人斑出賣年齡　暗藏內臟衰老風險

…機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變；積存於腦細胞時，影響腦功能，從而加速腦衰老過程；這種物質在細胞內積蓄，會妨礙細胞的正常代謝，引起整個機體衰老。 **凸起…
http://www.top1health.cn/Article/110/22607
動次動次！大腦保健操　老年防癡呆

…部老化的狀況，並不是無可救藥！大腦是人體耗氧量最高的器官，當腦細胞缺氧、營養供給不足，會造成腦力衰退。透過簡易的肢體運動，就能帶動腦部血液循環，輸送更多氧氣和養分給大腦運用。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/22398

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