腎上腺 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腎上腺」搜尋結果

總共找到 763 筆符合關鍵字「腎上腺」的資料

壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…就不佳。因此，只要遇到壓力、劇烈活動時，譬如，趕／追公車時，腎上腺素大量分泌，也易引起。 **建議飲品：**有助補氣、活血的桂圓紅棗茶、熱薑茶。 **Tips：**建議飲用前，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
炒飯能抒壓！4大荷爾蒙被點燃了…還有5大意外好處

…眠障礙、血糖異常** 影響壓力最主要的賀爾蒙：皮質醇，屬於腎上腺分泌的腎上腺皮質激素之中的糖皮質激素，在應付壓力中扮演重要角色，故又被稱為「壓力荷爾蒙」。舉例來說，人類在叢林時代…
http://www.top1health.cn/Article/262/56148
頻做重訓，腹肌卻遲遲不出「線」？營養師揭密3大元凶

…。而身體內分泌為因應人體需求，便會分泌相關荷爾蒙來適應，就以腎上腺來說，其會增加可體松等「壓力荷爾蒙」的分泌，以維持身體應有的體力、保持最佳表現。然而，壓力荷爾蒙同時也會使…
http://www.top1health.cn/Article/101/56110
壓力破表竟是「心靈重感冒」！1分鐘揪出身心壓力

…] 壓力可以分為良性壓力與惡性壓力，良性的壓力可以促進腎上腺激素的分泌，提升工作效率；惡性且急性的壓力則會產生破壞性的荷爾蒙(特別是Cortisol 可體松 )，對心臟與血管…
http://www.top1health.cn/Article/140/56088
一身贅肉都是壓力害的？7個問題看你是不是壓力肥！

…響「內分泌系統」。**身體處於巨大壓力下時，會分泌一種稱為「腎上腺皮質醇」（Cortisol，又稱為可體松）的壓力荷爾蒙，此荷爾蒙會刺激食慾，容易囤積脂肪在腹部與臀部。 **第3…
http://www.top1health.cn/Article/80/55921
網傳：枸杞泡熱水喝是錯的！吳明珠這樣說…

…後，大鼠的血壓升高情況被明顯地抑制。實驗結果同時指出，由去氧腎上腺素所引致的血管收縮反應降低，很可能和內皮源性舒張因素(EDRF)的增多有關。乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046
補充這個營養素　失眠、偏頭痛、經痛一次解決

…內營養素的消耗，包括「糖份」也是。或者平日生活壓力大，會導致腎上腺分泌的「壓力荷爾蒙」皮質醇一直保持很高的水平，造成睡眠障礙、血糖異常等問題。鎂對於鈣質的吸收也有相輔相成的…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927
紓解中年壓力，防老年失智！先從改變3紓壓習慣做起

…處理，於邊緣系統產生情緒（如憂鬱焦慮），影響下視丘–腦垂體–腎上腺系統牽動全身自律神經，最終導致心臟、血管、內分泌或免疫系統變化。研究證實壓力賀爾蒙腎上腺素（epinephrine…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012
吃肉自保6秘訣！譚敦慈：絞肉這3種肉品不碰

…、小孩，要注意牛肉包裝上是否標示有含瘦肉精。瘦肉精是一種乙型腎上腺受體素，這種乙型受體素共有20幾種，後來被發現可令豬、牛、鵝肉等動物體內的脂肪轉為肌肉，進而促進和增加瘦肉比例。但…
http://www.top1health.cn/Article/320/55912
營養師x高顏值演員　教你維持好「眼」色

…合成血清素。 **2. 芭樂** 維生素C其實是合成腎上腺素的重要營養素，而腎上腺素則是能讓人產生幹勁、動力。當壓力大時，會大量分泌腎上腺素，間接造成維生素Ｃ快速流失。此時…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893
睡滿8小時還是覺得累？12表徵看你是不是「隱性失眠」上身

…少，容易被輕忽，殊不知隱性失眠會造成提供體力和行動力的「去甲腎上腺素」，以及調控情緒的「多巴胺」等激素無法正常分泌，易導致情緒控制不佳或憂鬱等相關精神疾病。且隨著隱性失眠的狀態持續…
http://www.top1health.cn/Article/80/55777
「果」然很補～壓力大、鬧失眠、常感冒，進補水果對對碰！

… **《減壓力／奇異果》：**身、心理壓力大時，會刺激腎上腺分泌皮質醇和腎上腺素等壓力型賀爾蒙，合成這些賀爾蒙需要大量的維生素Ｃ，因此壓力大時需要補充維生素C供應所需。根據食…
http://www.top1health.cn/Article/80/55782
心臟跳太快會「減壽」？快遠離6大NG行為

…心律失常或猝死。 **2.發脾氣：**發怒時身體會大量釋放腎上腺素及正甲腎上腺素，會導致心跳快速、血壓飆升、冠狀動脈血管痙攣等狀況。有的人脾氣來得快去得也快，可以在短時間內恢復正…
http://www.top1health.cn/Article/28/55809
想提升身體自癒力？先顧好「健康金三角」

…調節一邊進行運作。所謂內分泌系統，主要指的是下視丘、腦垂腺、腎上腺等，負責製造荷爾蒙並運送到全身。夜晚就寢後會感到睡意，是因為位於大腦深處叫做松果體的腺體，它所分泌的一種叫…
http://www.top1health.cn/Article/248/54661
上班族「B」退疲勞！肉類加大蒜料理啵棒

…的時間外。近期也有研究發現，適度攝取大蒜，還有使人體釋出少量腎上腺素的好處，而腎上腺素的釋出能讓交感神經興奮，提高能量的生產，使體溫上升、血液循環變好，也會讓人更有精神。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/54526