健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「脂肪堆積」搜尋結果
總共找到 559 筆符合關鍵字「脂肪堆積」的資料-
坐月子要多吃麻油雞？破解坐月子15大迷思（下）
… 一般認為產後白開水喝多會使身體的水分不易代謝，而造成脂肪堆積，需要以米酒水或其他茶飲代替。但這是錯誤的！ 坐月子時飲用的湯汁、藥液、茶飲或米酒水與白開水的水分子進入人…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374 -
身體越寒，脂肪堆積！袪寒減脂做這2招
…溫比較高。但事實卻恰恰相反，肥胖正是體寒的表現，且體寒越重，脂肪堆積越多。體溫下降1℃，代謝率減少12％。 人體每天消耗的熱量中，基礎代謝（什麼都不做的狀態下，熱量消耗的…
http://www.top1health.cn/Article/250/37318 -
吃蛋白質不易發胖？研究：助長肌、提升代謝率
…直接了當地寫道：「在嚴格監控的環境下，提高總熱量攝取會增加體脂肪堆積。而蛋白質攝取僅會影響肌肉量與代謝率，與脂肪形成無關。」 看到這裡，有些讀者可能會不大滿意：高蛋白質飲食組…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839 -
一見鍾情排毒水！ 4步驟簡單做
…起的老化或疾病。而生薑則是可以幫助身體促進新陳代謝、減少體內脂肪堆積，生薑中的薑醇還有抗發炎的效果喔！也有人喜歡添加些許薄荷葉，增添風味，看個人喜好。 **2. 藍莓柑橘水*…
http://www.top1health.cn/Article/248/36898 -
吃完大餐滿肚子油 去油解膩喝大麥茶
…咖啡因的大麥茶，或具有降胃火功效的酸梅湯，可以幫助消化、防止脂肪堆積，喝了身體沒負擔。 中醫師賴睿昕表示，吃了重油、重鹹的大餐後，許多人喜歡喝冰冰的含糖飲料解渴，但是…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571 -
擺脫萬年小肚肚！瘦小腹就靠這3招
…能跟肥肚肚說再見！][93383] **愛吃冰喝冰飲 脂肪堆積難消除** 腹部脂肪好難消，原因到底是什麼？中醫師田宜民表示，臨床上常見愛喝冰飲、愛吃冰的女孩子，但是女生的子…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566 -
跟過年肥說再見 3動作擺脫大象腿
…![下半身肥胖的原因，最主要是因為長期久坐，以致於身體下半部脂肪堆積。][92879] 體適能指導員Amanda表示，導致下半身肥胖的原因，最主要是因為長期久坐，以致於身體下…
http://www.top1health.cn/Article/306/35395 -
就是瘦不下來？全方位瘦身看這裡
…手術破壞，毫無飽食感而不停地吃，造成肥胖。 ●節儉基因有利脂肪堆積。 ●基因影響代謝速率、能量消耗與腦部化學物質。 **外在因素** ●心理因素：例如憂鬱，藉由…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358 -
啤酒冰過會變鹼性水？可以抗癌？
…則是因為，人在睡眠時代謝較慢，若習慣在睡前喝酒助眠，容易造成脂肪堆積，建議睡不著時可以喝點牛奶，或在睡前2小時做適度運動助眠。此外，有肝臟或腸胃道疾病、心血管疾病、高血脂症的患者，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261 -
孩子頭好壯壯 優質早餐必備金三角
…：奶茶、紅茶、綠茶、汽水或碳酸飲料等；除了攝取過多熱量，造成脂肪堆積，更增加腸胃負擔，導致現代孩童容易變胖、體虛、生病，更增加罹患慢性病風險。 **健康早餐金三角：全穀、蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/305/34267 -
減肥必懂！營養師：降血脂肪≠降體脂肪
…、奶與海鮮食物，油脂、動物的皮及脂肪等食物）吃過量，就會導致脂肪堆積。 **三、談「降血脂」產品與「降體脂」產品！** **◎降血脂產品～** 因血脂高低與體脂沒有任何關…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138 -
防脂肪肝惡化 必吃海帶、綠豆6食材
…肝上身別輕忽** 「脂肪肝」是指由各種外在原因引起肝細胞內脂肪堆積過多的病變，而導致肝細胞病變的關鍵，則與長期飲酒，致使肝內脂肪氧化減少；攝取高脂類食物或糖、澱粉等醣類，使肝臟脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055 -
必知內臟脂肪10大風險 久坐族快站起來
…、攝護腺癌之外，還有脂肪肝、失智症等。 ![久坐會造成內臟脂肪堆積，引發慢性發炎、代謝症候群等，還會增加血栓形成，引發腦心血管疾病。][91186] 根據千禧之愛健康基金會…
http://www.top1health.cn/Article/33/33772 -
採用低脂肪飲食減肥 容易變小腹婆
…白結合成「脂酸白蛋白」。另外，從照片中看起來Chris腹部的脂肪堆積的較多，這樣的結果似乎非常有說服力，因為攝入的碳水化合物會提高血糖，然後刺激身體產生胰島素，胰島素除了是降低血糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/32675 -
吃魚好處多！吃鯖魚、鮭魚竟能瘦身
…指出，過去的研究顯示，富含Omega-3脂肪酸的魚油可以預防脂肪堆積，於是他們決定測試看看，魚油是否可以增加米色脂肪，幫助瘦身。 
闽公网安备 35020302001899号
