…薈,敷在皮膚上,一向被認為能達到美白、保濕、消炎的功能,不過網路卻流傳:「蘆薈可以治肝病」,養顏美容的蘆薈,真的是肝病患者的救星嗎,且聽中醫師怎麼說。 ![][102950] …
http://www.top1health.cn/Article/258/38399…時,時常讓你痛得寸步難行,只能蜷曲著身子怨嘆為什麼是我?日前網路流傳一則:「高麗菜能預防胃潰瘍」的說法,是否讓你眼睛直發亮?用來包水餃、快炒,甚至燉湯都很美味的高麗菜,真有護胃的功…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401…> ![][102917] **◎堅持合理使用3C與網路的祕訣指南** **祕訣1/帶手機上學,要有理由** 帶手機到學校?你和孩子都請給彼此一個好理由。給孩子用手機,…
http://www.top1health.cn/Article/87/38482…人難受!想要減少酒糟性皮膚炎復發,到底該怎麼做才對呢?近來,網路流傳:「酒糟性體質者應避免飲用茶、咖啡等含有咖啡因的飲品,以免干擾人體皮膚免疫功能,造成復發。」引起民眾熱議。但是,…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311…物。要享受媒體的視聽娛樂,還有許多其他的替代方法,更何況現在網路上的視頻網站那麼多。 家裡該不該有電視?我想這是可以討論,並相互尊重的事。每個家庭都有各自的狀況,不足為外人道…
http://www.top1health.cn/Article/251/38425近日已經澄清有關綠香蕉的網路傳言:「香蕉頭尾綠,其實並不會致癌」,讓人稍稍喘一口氣。另一個值得關注的是,網路也有傳說:「吃綠香蕉有助減重」,營養師則表示, 雖然綠香蕉含有的是「抗性…
http://www.top1health.cn/Article/80/38113…飯後,許多人習慣來一份水果,解除口中油膩感又幫助消化,然而,網路流傳「飯後立刻吃水果」的小習慣,會讓水果本身無法被正常消化,長期易引起腸胃不適,導致短命。營養師表示,這樣的說法並非…
http://www.top1health.cn/Article/80/38069…過櫻桃含有豐富的植物多酚,養顏美容也是很有效果的! 那網路上寫的櫻桃補血都是錯的嗎?實際上,一般網路文章上所寫的櫻桃,是「西印度櫻桃」,而不是一般的櫻桃,其營養成份如下表: …
http://www.top1health.cn/Article/320/38139許多人炒菜都會先下大蒜爆香,增添菜餚香氣,不過網路卻流傳:「大蒜生吃比炒過後再吃,功效更好?」對此,營養師表示,大蒜中的「蒜素」是許多保健功能的主要營養素,不過蒜素耐熱度不佳,只要…
http://www.top1health.cn/Article/320/38035又是一則網路謠言,險損害蕉農權益,最近LINE流傳「香蕉頭尾綠色易致癌」,行政院農業委員會農糧署表示,網路流傳「兩頭綠」之香蕉,實為果皮轉色級數達第5級之後熟香蕉。請消費大眾安心選…
http://www.top1health.cn/Article/302/38001…特氏症候群病因的新發現。此研究結果於2016年4月27日已在網路發表於國際最高級的醫學研究期刊(新英格蘭醫學雜誌MEDICINE)。 本次研究發現並證實,有另外一種只發生在懷…
http://www.top1health.cn/Article/88/37968…][100141] 除此之外,更有一休來帶大家做做健康操、網路紅人鬧一波大師合作加持健走活動、以及劉軒在現場為孩童說故事,不來就虧大了!現場還有準備天然蜂蜜水讓來的民眾免費飲用,…
http://www.top1health.cn/Article/87/37952根據美國老年失智症學會的網路期刊《老年失智症與失智》的一份研究報告指出MIND的飲食規則,有助於顯著降低罹患老年失智症的危險。 ![][99908] MIND飲食是混合…
http://www.top1health.cn/Article/248/37866…練出結實的六塊肌,就要像房子改建一樣,先破壞才能再建設?近來網路流傳一種「練肌肉就是要破壞肌肉組織」的說法,專業健身教練指出,運動本來就會造成一定程度的肌肉損傷,若要練出強壯肌肉,…
http://www.top1health.cn/Article/306/37777…可能先減到的是你的荷包! 那喝咖啡到底有什麼好處?撇開網路上一堆似是而非的文章,根據美國運動營養指南(Position of the American Dietetic As…
http://www.top1health.cn/Article/320/37675