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「祕訣」搜尋結果
總共找到 453 筆符合關鍵字「祕訣」的資料-
妊娠紋不上身！6作戰計畫有效預防
…面的探討。 ![][73885] **【預防妊娠紋6祕訣】** **祕訣1／均衡飲食：孕期多補充維生素及礦物質，由於膠原纖維本身是由蛋白質所構成，所以孕媽咪要多攝取含豐富…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452 -
守護食安有秘方！9大祕訣選對食物
…，才能夠保障自己吃得美味又健康！ **【選對食物的9大祕訣】** **祕訣1／包裝標示要清楚：** 只要包裝上標示不明，包括都是外文標示，或不是在固定場所販賣的食品都要小…
http://www.top1health.cn/Article/203/23268 -
浪漫性高潮易受孕！打排卵針嘛ㄟ通
…子便會成熟排出，此時便是最佳的行房時機。 **【受孕小祕訣】：** 雖然對於哪一種做愛姿勢最容易受孕，還沒有定論性的研究，但是很多專家都推測「傳教士式體位」（男在上）更有利…
http://www.top1health.cn/Article/12/23092 -
防嘴饞有絕招！8方法避免大吃大喝
…擇，但是關鍵在於控制分量。所幸，想要解饞不需要很大量，看下個祕訣就會明白我的意思了。 **【方法5／三口就好】** 你可能已經發現，我不贊成完全忌口，我也不贊成過度放縱。為…
http://www.top1health.cn/Article/333/23043 -
惡視力有救了！每天3分鐘眼球操
…次。 6. 把練習融入日常生活中，持之以恆就是讓視力回復的祕訣。 *使用的效果因人而異，請持續反覆進行練習。 <!--more--> **看神奇圖畫，讓眼睛大復活！**…
http://www.top1health.cn/Article/244/22957 -
今日毛病今日除！名醫養身超簡單
…及血紅素，其中枸杞還具有滋養明目作用。 曹永昌還提供另一小祕訣，「可以切一小片紅參含在嘴裡，對提振精神也很有幫助，會比用咖啡或提神飲料『透支』體力，事後還要進補來得好。」重視工作…
http://www.top1health.cn/Article/239/22872 -
美肌作戰！莫忘10保養祕訣（下）
…讓隔天早起變得相當吃力。 ![][72623] **祕訣5／要留心酒精的熱量** 比高熱量的食物更需要注意的是酒精。吃飯時喝酒，一瞬間熱量就爆表了。盡可能以蔬菜、豆腐為中…
http://www.top1health.cn/Article/145/22847 -
美肌作戰！莫忘10保養祕訣（上）
…行程，避免對隔天造成影響，再來享受晚上的時光吧。 **祕訣1／外食只挑「特別的日子」** 吃十次家庭餐廳，不如挑特別的日子前去一直想去的餐廳，讓自己稍微奢侈一下。如果是一個…
http://www.top1health.cn/Article/145/22826 -
揭密人瑞養生法！學日本長壽鎮生活
…己喜歡吃的蘿蔔、高麗菜、蔥等蔬菜。我非常喜歡下田耕種。健康的祕訣嗎？我從來沒有想過耶！」她愉快地笑道。 <!--more--> ![][72386] 中西女士有一位同…
http://www.top1health.cn/Article/339/22749 -
不吃早餐7罪狀！學宋美齡健康吃
…容養顏。長期食用，便是宋美齡長年來，保持高雅儀容和窈窕身材的祕訣。 <!--more--> 
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