「山楂」搜尋結果
總共找到 503 筆符合關鍵字「山楂」的資料-
夏季吃黃瓜好處多 3食譜清熱消暑
…功效，適用於煩渴、口膩等病症，暑天食之尤佳。 **二、山楂汁拌黃瓜** 食材：嫩黃瓜5 條、山楂30克、白糖50克。 做法： 1.先將黃瓜去皮及兩頭，洗淨切成條狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25897 -
西瓜荔枝好甜 糖尿病友吃多血糖飆
…林旻穎中醫師建議，可以飲用無糖烏梅湯或生脈飲。烏梅湯的材料是山楂3錢、烏梅4錢；生脈飲的作法則是，使用黨參8克、麥冬10克、五味子3克，以1500c.c.至2000c.c.的水煮1…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904 -
壓力肥呼吸也會胖！先搞定自律神經
…柴胡、薑黃、薄荷、鬱金、香附、延胡索、玫瑰花、洛神花、陳皮、山楂、丹參、赤芍、丹皮、桃仁、遠志和石菖蒲等。但實際用藥前，應先諮詢專業中醫師，以免誤食反傷身。
http://www.top1health.cn/Article/82/25840 -
開胃助消化！夏日必喝鳳梨山楂飲
…些！事實上，適度食用鳳梨，或將其入菜烹調，輔以有助健胃開脾的山楂、苦瓜等食材，料理成美味的「鳳梨山楂飲」與「鳳梨苦瓜雞湯」，都是消除「食積」的不錯選擇。 ![][107589] …
http://www.top1health.cn/Article/320/25805 -
水果「醋」消脂 6食譜在家就能做
…分滿，每天打開來攪拌，約兩星期就可成為葡萄醋。 **【山楂醋】** 材料：山楂、米醋、冰糖。 1.把山楂洗淨切開去籽和蒂，然後把洗好和切好去籽和蒂的山楂曬乾。 2.把山…
http://www.top1health.cn/Article/320/25801 -
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣
…內，放入鍋中蒸15分鐘，熟後放涼，再加入蜂蜜。 **★山楂蜂蜜茶** 把乾山楂放入沙鍋中，加水煮30分鐘左右；起鍋，過濾取汁，倒入蜂蜜攪拌均勻即可。 **食用蜂蜜的注…
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養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯
…合60克，乾百合20克，山藥20克，紫薯1個，玫瑰花10克，山楂3克，枸杞子6個 **做法** 1.白糯米和糙米混合，提前浸泡約4小時(可在前一天晚上完成，待第二天製作時用…
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眼睛乾澀疲勞？8維生素有效緩解
…氣對眼睛晶狀體的損害。富含維生素C的食物有新鮮紅棗、柑桔類、山楂、草莓，獼猴桃、番茄等。 **5、維生素E** 維生素E也是抗氧化物，能減少眼球中的自由基，延緩眼睛老化。植物油…
http://www.top1health.cn/Article/244/25429 -
悶痛？刺痛？4種經痛食療要吃對
…不可自行使用，以免出血不止；建議改從日常食物去補充就好，例如山楂、橄欖、洋蔥、薑黃都有幫助。舉例來說，取山楂和粳米各50公克，熬煮成粥後加入少量冰糖，就是改善婦女瘀血痛經的養生料理…
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月事來就痛？調治月經失調6個撇步
…理氣，主治經期不規律、乳房及小腹脹痛等症狀。 **6.山楂紅花酒：**將山楂30克、紅花15克放入250克白酒中浸泡一個禮拜。每次飲用45∼30克，每日2次。具有活血化瘀的功…
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四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏
…、雞肉粥，食後渾身暖和，精力充沛。盛夏傍晚吃綠豆粥、蓮子粥、山楂粥，有清涼滋潤、補充養分的作用，而春可食薺菜粥，秋食蓮藕粥，為四時食補之道。 **【春季的穀療食譜】** 春…
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排廢物+補氣血 產後瘦身不是夢！
…呢？針對消脂去濕、排除惡露，陳玫妃中醫師建議，媽咪可以按照「山楂2錢、陳皮2錢、益母草1錢」的比例，將這些藥材加入1000c.c.的水中煮開，煮到水只剩下600c.c.，在口渴的時…
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衰老5大徵兆 這樣做延緩衰老
…。中藥宜溫經散寒，活血行氣，口服湯劑或選用複方丹參片、烏梅、山楂等。針灸穴位主要選足三裡、三陰交、血海、曲池穴。氣功主要選內養功、強壯功。比較適合採用全身性按摩。 <!--mor…
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產後媽咪消脂防 烏梅山楂來幫忙！
…媽咪的體態跟懷孕前有天壤之別。不過別擔心，學中醫師使用烏梅、山楂、決明子自製簡單的茶飲，照三餐天天喝，就能盡快找回苗條！ 
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