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「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

生酮飲食這樣吃～DIY紅燒豬腳補油脂！

…加點辣椒），水煮開（高度需要可以淹過豬腳）。 3.加入豬腳大火滾開，蓋上鍋蓋，轉小火燉2小時。 4.水略收幹，起鍋前加入赤藻糖滾一下，最後加入香菜。 **Vivian料理…
http://www.top1health.cn/Article/145/57093
喝下午茶會發胖？女中醫教妳喝對茶，瘦身更有感！

…錢、甘草2錢和薄荷1錢」，放入500至600c.c.冷水，用大火煮滾後放溫即可飲用。此消脂茶飲味道跟青草茶很像，喝起來涼涼的，適合當作下午的花草茶飲用。如果不方便煮，也可以請中藥房…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994
春天養肝大絕招：6「不」習慣+5種超級食物

…實能幫助肝臟免於有毒物質的傷害，並且加速解毒。但需注意的是，大火爆炒或吃全熟並非大蒜的最佳吃法，建議把生大蒜搗碎成泥，靜置10至15分鐘以促進更多大蒜素的生成，之後再拌入菜餚中，或…
http://www.top1health.cn/Article/30/56921
吃芹菜降血壓？這樣煮，吃對更美味！

…公升水煮20分鐘，濾渣取藥汁。 3.白米洗淨，加入藥汁，大火煮沸後轉小火熬煮至粥八分熟時加入芹菜、鯛魚、蔥、薑及紅棗，續煮至粥熟。 4.最後再加入少許鹽調味後即可食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56985
洋蔥減重3魔力！加速瓦解脂肪，營養師建議這樣吃～

…加入切塊的洋蔥和紅蘿蔔、老薑片、米酒、白胡椒粉和適量水分，用大火煮沸後轉小火續煮，直至食材軟爛、食材味道融合即可。 **★愛油炒的您應該會喜歡～《彩椒洋蔥炒雞肉》**…
http://www.top1health.cn/Article/101/56901
壓力大、滿腹委屈無處發？來碗猴頭菇淮山湯暖心又補血

…；淮山洗淨備用。 2.鍋中加適量清水，放入所有材料和薑片，大火煮開後，改小火煮2小時。 3.出鍋前加鹽調味即可，也可加上香菜裝飾。  ![][…
http://www.top1health.cn/Article/80/56938
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃

…大類，本土芹菜香味較濃、西洋種則香味較淡、葉柄較粗。但不論是大火快炒，或是打蔬果汁生吃，芹菜不僅對身體營養有加分效果，更是降血壓的必備食譜。  ![芹菜有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871
來碗愛妻煲湯！自製金針海帶牛腩湯幫老公補元氣

…洗淨。 2.砂鍋中加適量清水，放入所有材料以及蔥段、薑片，大火煮開後，轉小火煮2小時。 3.出鍋前加鹽調味即可享用。  ![][132896]…
http://www.top1health.cn/Article/320/56903
補腎又美顏！自製杏鮑菇黑豆煲雞湯營養美味

…備用；杏鮑菇洗淨切片；黑豆炒製備用。 2.鍋中加適量清水，大火煮開後放入雞塊、黑豆、薑片和蔥段，大火燒開後，轉小火煮40分鐘。 3.加入杏鮑菇片，繼續小火煮20分鐘。 4.出…
http://www.top1health.cn/Article/320/56860
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…用。 2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入800c.c.水，以大火煮滾。 3.接著轉小火熬煮至水分剩下約600c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。 ◆作用：玫瑰花能疏肝理氣；小茴香…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

… - **烹煮方法：**把綠豆洗淨，放入鍋內，加清水適量，大火煮沸後，放入甘草小火熬煮1小時即可飲用。 - **食材特點：**綠豆跟生甘草都有清熱解毒的功效。 ![如果蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

…。 2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入1500c.c.水，以大火煮滾。 3.接著轉小火熬煮至水分剩下約1200c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。 **作用：**丹蔘，能活血調經…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
抗寒喝黨參排骨四神湯！健脾補腎、增免疫一次滿足

…材料（鹽除外）放入鍋中，加水淹過材料約10公分高。 3.以大火煮沸後轉中小火繼續煮約40分鐘至1小時後，關火加鹽調味。  ![][130240]…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674
火鍋吃膩了？自製剝皮辣椒元氣湯底，溫補健身！

…備用。 2.將材料A放入鍋內，加水淹過材料約3公分高，以中大火煮沸。 3.加入剝皮辣椒，轉中小火繼續煮約30分鐘後，關火加鹽調味。 **食譜功效：**益氣補虛，補腎養肝，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634
烤堅果、甜菜根燉湯…中西結合春節健康飲食

…熬湯，作法是把甜菜根去皮切成塊狀，切些薑片;將排骨放入鍋中，大火煮滾。撈去湯面上的雜質，加入薑片、甜菜根，大火煮滾後，加蓋以文火慢燉40分鐘，若尚未煮透，再續悶煮20分鐘，重覆直到…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606

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