多樣化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多樣化」搜尋結果

總共找到 612 筆符合關鍵字「多樣化」的資料

測驗你有無反社會人格！喪屍故事帶來的啟發

…顯示莫爾有犯罪紀錄，他在末日前確實販毒又吸毒，符合「犯罪行為多樣化」、「早期行為問題」。莫爾的弟弟戴瑞曾經說過，兄弟倆在末日前就四處漂泊，符合「缺乏長期目標」的特徵。此外，除了弟弟…
http://www.top1health.cn/Article/245/45721
心疼孩子狂打噴嚏！飲食抗敏5大招

…太晚給副食品，非但不能減少過敏機率，反而還可能會增加！少量而多樣化的刺激，可以產生免疫耐受性。 **3. 多吃水果** 水果中有許多抗氧化的維生素等物質，可以減緩過…
http://www.top1health.cn/Article/25/43492
吃豆腐，減重又抗老！板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐怎麼挑？

…各式各樣的減重抗老料理，鄭師嘉營養師仍提醒民眾，每天的飲食要多樣化攝取，不要過度攝取單一種食物，以免適得其反、營養不均衡。一般人每天的豆腐建議份量大約是半個至一個的標準碗，可替換部…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460
莫叫紫外線催人老　巧吃南瓜抗老化

…要對抗老化，除了做好體外防曬，養成均衡飲食的習慣，特別是含有多樣化且豐富植化素、維生素和礦物質的植物性食材，都具有消除活性氧的作用，民眾只要落實天天5蔬果，以及主食類以全穀根莖類取…
http://www.top1health.cn/Article/248/43395
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…，事實上，短期是可以暫時因應的，但長期仍需要靠攝取足量新鮮且多樣化的蔬果來調節。曾有人藉由吃明日葉、綠藻、大麥苗等來改善體質酸鹼，並期望能藉此減重，雖然尿液測試偏鹼，pH值…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
天熱癢、天冷也癢！陰道炎四季原因大不同

…的病菌種類也有差異。][109869] **陰道炎原因多樣化　反覆感染恐不孕** 除了天氣和NG衣著容易誘發陰道炎之外，羅英字醫師表示，過敏體質、停經後婦女、糖尿病控制…
http://www.top1health.cn/Article/10/43350
吃橄欖油才能防失智？苦茶油、麻油也行的通！

…能用國人熟知的苦茶油或冷榨麻油取代。 **失智原因多樣化　營養失調也上榜** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，俗稱「老番癲」的失智症，其實一群症狀的組合，…
http://www.top1health.cn/Article/80/43231
益生菌好棒棒！消化不良、免疫力不好一次解決

…也比較容易進入腸道中。 **2.好選擇** 建議補充多樣化的菌種，而且不過量。每種菌種的特性不太一樣，有些是針對過敏，有些是針對腸胃道，可以選擇不同類型，而且彼此沒有拮抗性…
http://www.top1health.cn/Article/248/43132
寶寶也會泌尿道感染！勤換尿布，避免憋尿預防

…尿、下腹痛、尿失禁等症狀，發燒、畏寒則不一定會出現。面對如此多樣化的臨床表現，父母應該提高警覺，一旦發現疑似泌尿道感染的症狀，必須就醫確診，除了妥善治療之外，更要後續追蹤預後。 …
http://www.top1health.cn/Article/214/43259
燒烤物也可以很健康！防癌吃法2招就夠

…一次吃非常多的量就形成的，只要記得控制份量，不要暴飲暴食，並多樣化攝取食物，就能避免致癌因子囤積。至於烤肉食材的挑選上，建議避免加工食品：香腸、火腿、臘肉、培根、熱狗等，這…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109
不吃早餐會變胖！必補優質蛋白質+醣類

…童：男生550大卡、女生500大卡。早餐必須營養均衡而且食材多樣化，攝取不同優質蛋白質(2~3份)及醣類主食(2~4份)搭配蔬菜(0.5~1份)及水果(0.5~1份)。家長應該讓小…
http://www.top1health.cn/Article/101/43024
多吃牛肉會有腸癌風險？這2個理由非知不可

…真的克制不了口腹之慾，多吃了幾口烤牛排或炸豬排，可別忘了搭配多樣化的蔬果補充植化素，或是攝取富含維生素C的水果，例如芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃等。植化素和維生素C具有抗自由基的功能…
http://www.top1health.cn/Article/80/42888
力抗大腸癌，多吃蔬果準沒錯？3觀念別搞錯

…維總攝取量25至35公克，以及「蔬果彩虹579」的飲食原則，多樣化攝取不同種類和顏色的當季新鮮蔬果，並於烹調前確實使用流水沖洗乾淨即可。
http://www.top1health.cn/Article/233/42936
吃有益菌趕走便祕！睡前吃乳酸菌、酵素…

…持好心情與降低壓力，以及建立固定排便的生理時鐘。 **多樣化補充有益菌　有助改善便祕** 其中，適當補充有益菌可改善便祕、幫助腸道對抗細菌的侵襲、保護腸道黏膜的健康、有效改…
http://www.top1health.cn/Article/40/42919
別讓孩童飲食失衡！如何選擇美味又營養的點心？

…，每1毫升的鮮乳就含有1毫克的鈣；也可以從其他食品給小朋友更多樣化的選擇，像是小魚乾、布丁或是黑芝麻等，也是鈣質含量十分豐富的來源。 3.鐵質現在孩童發育較為早熟，很多女…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775