健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…好非常重要。擁有相同的興趣代表著你們的價值觀相似,可以一起聽喜愛的音樂、享受同一部電影、一起觀看刺激的球賽…等。若兩個人興趣愛好沒有交集的人走在一起,那麼勢必會承受雙倍的痛苦。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/38140…鴨腿就超標囉! **3. 蜜汁雞腿** 深受女性族群喜愛的蜜汁雞腿,是在製作過程中加了醬油、蜂蜜等醬料醃製後再烤熟。通常一隻蜜汁雞腿熱量達到430大卡,豆魚肉蛋類有5.3份…
http://www.top1health.cn/Article/240/38041…膝關節帶來傷害,造成腰部、膝蓋痠痛等不適症狀找上門!特別是,喜愛逛街、血拼;為照顧孩子,尿布、奶瓶不可少,出門老是大包小包的女性朋友,走路、奔跑時,所承受的壓力更是不容小覷! …
http://www.top1health.cn/Article/238/37848…淋上做法2番茄油醋醬即可。 **【Tips】:** 喜愛甜味者可加些果糖也能有不同風味!汆燙秋葵保留一點蒂頭,可避免黏液流失。將水煮開,加少許鹽並用大火燙熟,再快速冰水冰鎮…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729…影響到卵巢子宮的健康機能,造成內分泌失調和婦科疾患。啟動自己喜愛的抒壓模式,如看書、散步、聽音樂、看電影品嚐美食或和姊妹淘談心等,讓心情放鬆,是婦科保養的最佳良方之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/37710…食纖維,烹煮後不易變色,也較不吸油, 所以用油少少,是相當受喜愛的天然食材。 整年都是翠綠長青、葉片有光澤,也是非常耐看又漂亮的觀葉植物。南洋山蘇花、台灣山蘇花、山蘇花這三種…
http://www.top1health.cn/Article/320/37717…個人身型、比例,以及習慣,找出最合適鞋跟非常重要,就像自己最喜愛的高度為符合人體工學的9公分。 **挑選一雙好鞋 漂亮與舒適缺一不可** 隋棠分享如何挑對一雙好鞋,關鍵在於…
http://www.top1health.cn/Article/324/37703…3至5名有飯糰、熱狗。泡麵則是宵夜不分區常見選擇,也是東部人喜愛的晚餐之一。 **外食族肉多菜少 健康浮隱憂** 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,雖然近年外食族在…
http://www.top1health.cn/Article/80/37700…醫美術後要注意 3個月反黑期防曬別馬虎** 此外,針對現代喜愛定期尋求醫美協助,維持肌膚最佳狀態的愛美女性,楊麗珍醫師也叮嚀,醫美療程(雷射、換膚),多少會對皮膚帶來些許破壞,使…
http://www.top1health.cn/Article/242/37668巧克力向來就因醇厚口感、濃郁香氣等特色受到許多饕客的喜愛,而收到巧克力往往代表一份甜蜜更令它受廣大女性朋友青睞,但除了戀愛、暖心等心理層面的投射外,其實在生理層面,巧克力也有許多有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37606台北市1名36歲的蕭姓女子,平日喜愛穿著緊身牛仔褲,下半身包裹密不透風想塑型,詎料,近日卻發現私密處常有搔癢、紅腫、灼熱及散發濃濃魚腥異味,就醫後竟發現感染念珠菌,讓她感到相當恐慌…
http://www.top1health.cn/Article/234/37590…混合各種高強度和中強度的運動。但重點是,要規律地從事一項自己喜愛的運動,然後偶爾嘗試一些新的運動。 - 高強度運動:跑步、團隊運動(足球、籃球)中高強度運動:快走、騎單車、游…
http://www.top1health.cn/Article/306/37584…膚保濕並將髒汙清除,比起容易產生痘痘的卸妝油,這種方法讓她更喜愛。 - 鄭浩妍: 曾參與《挑戰超模Korea》第四季獲得第三名好成績的鄭浩妍,獨具性格的台步與長相讓她成…
http://www.top1health.cn/Article/249/37562…症狀明顯改善,睡眠品質大幅提升。 ![睡眠品質不佳,又喜愛吃巧克力、蛋糕餅乾等甜食、咖啡等,都是造成胃酸逆流的原因。][98719] 施宇隆醫師觀察胃酸逆流的求診患者中…
http://www.top1health.cn/Article/248/37442…罹患腸癌的年齡已經降到10歲了,都跟現在飲食多紅肉、多油炸、喜愛燒烤、黑心食品有關。所以預防保健要趁早,到底我們平常可以怎麼做呢? ![][98238] 🍓1.多吃新…
http://www.top1health.cn/Article/261/37262