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「冰冷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰冷」的資料

生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…保養的一大重點！ - 虛寒體質：平時容易怕冷，且有手腳冰冷、畏寒、臉色蒼白、大便稀溏、頻尿、慢性疲勞的問題。 - 燥熱體質：體質燥熱者一般不喜歡穿太多衣服，易有口乾舌燥、便…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
讓腦變年輕、防失智！做這3招刺激大拇哥

…讓身心更健康。近日氣溫驟降，許多民眾常有手腳冰冷情況，新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，手腳冰冷多半是屬於虛寒體質，因氣血循環不好、新陳代謝差，造成末梢神…
http://www.top1health.cn/Article/248/55828
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

…進而影響婦科健康。其中，宮寒的常見症狀，除了容易手腳冰冷外，更包括經期延遲、月經失調、痛經、分泌物增加、白帶清稀、臉上有黃褐色斑點、性慾低落等不適反應。嚴重者，甚至可能會因…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742
食療養身別吃錯！中醫師一張圖教你分辨體質，對症調理不NG

…，平常喜歡吃寒性的食物，久而久之身體常出現疼痛、肚子痛、手腳冰冷的現象，那就代表體質已經開始偏涼了；時常熬夜、日夜顛倒，喜歡吃燒烤、辛辣、油炸等燥熱食物的人，很容易口乾舌燥、嘴巴破…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671
喝的點滴！吃味噌暖和身體有一套

… 味噌的原料是黃豆，黃豆本身具有「陰」的性質，會讓身體變得冰冷，但是在製造味噌的過程中，會添加米麴和天然鹽，靜靜地放上1年、2年、3年後，黃豆的主要成分會漸漸被胺基酸分解，轉變成…
http://www.top1health.cn/Article/248/54648
優格清腸胃助減重，「晚上」吃的效果更好？

… 雖然晚上吃優格的清腸胃效果較佳，但許多女性認為晚上不適合吃冰冷的食物，建議將優格用微波爐加熱至與體溫相近的溫度，有助腸道吸收，也能讓減肥變得更簡單。真的是這樣嗎？黃世男營…
http://www.top1health.cn/Article/80/54501
消水腫赤小豆更勝紅豆？中醫師：小心喝錯反傷身

…瘡等問題找上門。此外，生理期來潮時血塊偏多、常有手腳冰冷症狀的陽虛體質者，也不建議過食性質偏寒的赤小豆、薏仁。以免加劇脾虛、腎虛問題，導致水濕無法正常代謝而出，使白帶等分泌…
http://www.top1health.cn/Article/239/54453
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！

…腫，尤其偏重於下肢。 3. 容易腹脹。 4. 平時喜歡吃冰冷食物。 5. 覺得頭或肢體沈重。 6. 白帶分泌物多。 7. 吃不太下或吃不多。 8. 不愛運動或稍唯一動就…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244
秋天還是熱熱熱　3要訣預防熱傷害

…有利尿作用，反而會加速身體流失更多的水分，也不要立刻喝下太過冰冷的水，以避免胃不舒服。也不宜飲用含糖飲料，會促進利尿，加速體液流失。若醫師囑咐需限制水分攝取時，可詢問醫師天氣酷熱時…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…秘訣** 事實上，子宮就像是胎兒的「暖房」，如果子宮內冰冷，通常有排卵功能不佳症狀，胎兒就無法孕育，容易有「宮寒不孕」情況。反之，若「子宮太熱」，則表示子宮內隱藏有發炎症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
孕婦可用冷水洗手嗎？寒氣會傷害寶寶？中醫師答案是...

…え症", hiesho)，定義是「自己可以感覺到手腳四肢末梢冰冷，且對於寒冷的溫度過於敏感」。當然就生理學來看核心體溫 (core body temperature)本來就會比體表…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940
男生噴火，女生沒「性」趣？按摩6穴位，愛愛不打烊

… **3.腎氣虧虛者：**腰痠腿軟、頭暈耳鳴、面色恍白、四肢冰冷屬腎陽虛；如果加上夜間盜汗、口燥咽乾，則屬於腎陰虛。 **4.濕熱體質者：**體態肥胖、動則出汗、肢體浮腫、皮膚易…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027
刷牙太用力易牙齦萎縮　牙醫師建議牙刷選購2秘訣

…直維持著「用力刷牙齒」的習慣，沒想到卻造成牙齦萎縮，只要一吃冰冷食物就覺得酸，直到最近接受牙齦增長術，並改善潔牙習慣，才重拾開心吃冰的樂趣。衛生福利部豐原醫院牙科醫師楊…
http://www.top1health.cn/Article/237/53075
不讓慢性蕁麻疹反覆發作　中醫三伏貼也有效！

…肺、疏通筋絡、調節免疫系統的作用。因此，對於常感手腳冰冷、畏寒、吹風就頭痛等虛寒病證體質者；以及支氣管敏感，冬季容易好發氣喘、鼻過敏等上呼吸道疾病、抵抗力相對常人來的較差的…
http://www.top1health.cn/Article/239/52886
幫身體排水毒！日專家：生薑紅茶比白開水、綠茶更好！

…酸、丙酮酸等）、改善大小便排泄狀況，促進健康，預防和改善手腳冰冷、浮腫、肥胖、疼痛、感冒初期等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/80/52618

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