乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜尋結果

總共找到 826 筆符合關鍵字「乳酸」的資料

不想吸引蚊子叮咬？有這5種特徵要注意！

…教授指出人類呼氣或體味中還攙雜有其他的化學物質，像是汗液中的乳酸味，女性懷孕或月經週期雌激素濃度較高時，都是吸引蚊子叮咬的可能原因。 **特徵四：衣服顏色** 蚊子喜歡停在…
http://www.top1health.cn/Article/232/52540
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

你是「冷底」寒性體質？還是「熱底」熱性體質？你知道哪一種體質的人，新陳代謝比較正常，還能讓人有精神、有元氣嗎？養生諮詢師表示，身體太寒或者太燥熱都是不健康的，其實，只有溫暖的體質才…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
洗米水別急著倒！烹飪善用「第三淘水」去腥、除澀啵棒

…，蔬菜口感會更柔軟，還能提出甜味，為美味度加分。 **乳酸菌能分解澀味也讓食材變得柔軟** 活用「第三淘水」，在處理食材時能夠去除澀味，也能減少腥味。「第三淘水」所含有的乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/52529
低脂VS.全脂乳品哪個容易肥胖？營養師這樣說....

…文獻中強調的並非是低脂或全脂牛奶，而是著重於低脂乳製品（低脂乳酸飲料、低脂調味乳、低脂優格等）相較於全脂製品，常會額外添加調味用的糖。間接導致民眾在不自知的情況下大量攝取糖類，反增…
http://www.top1health.cn/Article/302/52430
糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

…健康的食物，其實含有不少「隱藏性的糖」，例如：水果乾、果汁和乳酸飲料。鄭欣宜營養師分析，100克芒果乾約300大卡、1杯350c.c的柳丁汁約300至360卡、1瓶500c.c.原…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
洗米水再升級！玄米發酵水解便祕變「腸美人」！

…改善便祕，成為「腸美人」！ **喝米發酵水顧腸道，乳酸菌是關鍵！** 日本發酵生活研究家栗生隆子曾經有將近20年的時間受到過敏性腸症候群所苦，即使多方嘗試各種藥品和…
http://www.top1health.cn/Article/248/52389
抗疲勞必吃維生素B群？藥師：這9類人較需要

…憶力不佳等問題。長期睡眠不足，更會影響人體新陳代謝速率，累積乳酸等廢物，造成肌肉痠痛。因此，建議此類族群，平時可適度補充維生素B群，以提升代謝能力、加速排除身體老廢物質。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/52348
腿粗屁股大，瘦不掉？「肌肉女」激推瘦身茶飲

…力訓練，適合伸展拉筋以及按摩方式，有助氣血暢通，以及增進肌肉乳酸的代謝。同時，為了讓脂肪代謝更有效率，補充水分與多攝取纖維質食物，也是關鍵。以下推荐兩款適合肌肉女子食用的瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/52342
韓快訊！藥妝掀妹妹「私密益菌保養潮」！

…制宜的菌，達到彼此平衡的關係。而其中，專門抵抗外來細菌攻擊的乳酸桿菌，被稱為陰道的健康衛兵！所以能常保乳酸桿菌數量、讓它在充滿優質益菌精華環境中，穩定增生，就是讓私密處舒服、漂亮的…
http://www.top1health.cn/Article/234/52318
脫鞋太崩潰…白醋泡腳，可以殺菌除腳臭？

…境。腳心汗腺較多，容易出汗，而汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當天氣悶熱、活動增多、精神緊張，以及吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。在多汗條件下，加上皮膚壞死的…
http://www.top1health.cn/Article/242/52247
防私處感染不只益生菌，補對3營養素更有力！

…康狀態下，女性的陰道會存在有65～80％左右的優質的益菌叢（乳酸桿菌），以讓私密處維持在3.5～4.5的弱酸性環境中；藉此形成天然的防護罩，以發揮抑制致病黴菌過度繁殖、維持菌叢生態…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304
揮別「苦」腸！這樣做防腸道老化、菌相不失衡

…5%。 **腸胃保養重點：維持腸道菌相平衡** 台灣乳酸菌協會榮譽理事長蔡英傑教授指出，根據衛生福利部中央健康保險署數據顯示，105年國人因腸胃、消化系統等相關問題就醫人數…
http://www.top1health.cn/Article/320/52285
喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…如果腸道菌叢平衡、好菌多多，抵抗力自然好！常見的好菌包含：嗜乳酸桿菌（A菌）、凱氏乳酸菌（C菌）、副乾酪乳桿菌（LP菌）等，都有增強免疫力、調節免疫系統的功能。選購優格的時…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268
私密臭臭癢癢〜吃益生菌對抗細菌大軍

… 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，正常陰道內存在正常乳酸菌叢，它使pH值維持在3.8～4.2的弱酸性環境，形成天然防護屏障，可抑制致病菌過度繁殖，預防感染發炎及老化乾燥的提…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194
對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食

… 生活中常見的益生菌在發酵類食品中，例如：優酪乳、優格、乳酸菌飲品、泡菜、納豆、味噌、豆鼓、起士、紅酒、甜酒釀等。而有助於腸道益生菌增加的物質，包括：蔬菜水果全穀中的膳食纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182