胃酸分泌過多,導致胃潰瘍、「胃謅謅」不舒服?想要保護腸胃健康,除了適度遠離壓力來源、少碰菸酒、燒烤油炸、辛辣刺激等食物之外,專家表示,日常飲食中適度食用含有抑制、殺死幽門桿菌效果的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51356…。不過,開始做產前運動之前,一定要確認自己的懷孕狀況,如果有不舒服,就暫停休息。避免在吃飽和空腹時執行產前運動,可選擇在看電視之餘或其他閒暇放鬆的時間,持之以恆地鍛鍊吧。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/51383…選擇有薄荷、天然植物提煉等成份的種類,因為涼性可暫時舒緩喉嚨不舒服的狀況,且每2到3小時吃1顆就好,不要太常吃。此外,太甜的產品也不適合,因為作用不大之外,還可能讓喉嚨更乾,引起乾…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263…95%,有曬等於沒曬,不過如果覺得正午太陽真的太烈,曬起來很不舒服,也可以選擇清晨或傍晚散散步、曬曬太陽,把時間拉長一點也能讓身體產生足夠的維生素D。 除了曬太陽,營養師教你怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/51290…片在高度數時的色散情況比較明顯,較不適合高度近視者,以免產生不舒服的感覺。 以上是這3種眼鏡的基本差異,每個人可以依據自己的近視度數、生活型態和需求,在專家的協助之下選擇適合…
http://www.top1health.cn/Article/244/51159…表空氣的對流,才有發熱的作用,如果內層穿得太緊或太厚,不僅會不舒服,保暖性也會跟著下降。 ![][118013] **戴上圍巾、手套 提升保暖效果** 想要保暖,除了穿衣…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135年紀大了,血壓本來就會比較高,如果沒有什麼不舒服,就不用太在意?醫師提醒,雖然目前臨床治療指引對老年人高血壓的標準較為寬鬆,但只僅限於80歲以上且僅單純罹患高血壓的老人家,並非所有…
http://www.top1health.cn/Article/28/51148…年節零嘴,一不注意容易吃過量,加上天冷容易刺激胃酸分泌,若因不舒服而狂吞止痛藥,恐致腸胃問題惡化引發胃潰瘍! ![][117929] 「天氣寒冷是刺激胃酸分泌的重要因子…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117…期末考壓力太大影響月經,所以不以為意。後來卻開始有噁心嘔吐的不舒服,覺得不太對勁,才去找婦產科檢查。醫師一聽完她的描述,先請她驗了小便,再照了超音波,竟然懷孕已經10週了。小嵐瞬間…
http://www.top1health.cn/Article/12/51103…活方式的改變和生活節奏的加快,越來越多人忙碌一天後,覺得脖子不舒服、肩膀僵硬疼痛、背部疼痛或麻木,專家提醒,這或許就是罹患脊椎病變的訊號。脊椎本身有沒有問題,透過醫生的檢測,藉由問…
http://www.top1health.cn/Article/145/50683…ard)醫師,在其新書《這樣吃,全身疼痛都消失:終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力》中表示,12種頭痛通緝犯食物包括:乳製品、巧克力、雞蛋、肉類(包括牛肉、豬肉、雞肉、火雞肉或魚等…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004…![][117543] 溫和告誡。平靜地說:「你聽起來好像不舒服,但這樣我很難懂。請用正常的聲音告訴我。」你還可以說出事實:「這聲音讓我的耳朵好不舒服。」 如果孩子依然繼續…
http://www.top1health.cn/Article/251/50989…找碴?更年期之後,很多女性都有這些困擾,反覆治療很麻煩,身體不舒服,奇摩子也不好!別擔心!婦產科女醫師建議,只要搭配良好的生活習慣,尤其是正確的私密處清潔和保養,就能做個清爽美人,…
http://www.top1health.cn/Article/324/50949…裡請我幫忙調整,到之後回診來都有配戴新假牙並笑呵呵地說都沒有不舒服。 臨床上在製定治療計劃時,在缺牙數量、區域較多或是全口無牙時,往往都會與病人討論到活動假牙的治療選項。一開…
http://www.top1health.cn/Article/237/50894…於發燒活力不佳的小孩,不給退燒藥可能有兩個壞處,發燒造成小孩不舒服,食慾會變不好,這樣造成脫水的可能性會增加,最後反而需要打點滴的機會會上升,看診時醫師都會根據小孩退燒後,”活動力…
http://www.top1health.cn/Article/22/50836