麵條 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麵條」搜尋結果

總共找到 444 筆符合關鍵字「麵條」的資料

夏日吃涼麵消暑？3要點當心！

…為了讓醬汁不要那麼快壞掉，製造廠商常會使用防腐劑。此外為了讓麵條比較Q，有些不肖廠商會添加硼砂，而硼砂被我們吃下肚後會轉變成硼酸，進而造成急性中毒、嘔吐、腹瀉、腎臟機能受損等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28056
小心血糖飆升！6大飲食陷阱當心

…糖飆升的飲食陷阱！】** 許多人愛吃白色食物如白飯、麵包、麵條等澱粉類（碳水化合物），還有從小愛吃蛋糕、甜點等精緻食物，也愛吃油炸食物及速食，更愛喝含糖飲料，這些台灣人愛吃的美食…
http://www.top1health.cn/Article/145/28037
吃出美味！糖尿病友營養低GI食譜

…一場煎熬。面對桌上餐餐擺放著完全沒有油脂的燙青菜、水煮蛋、清麵條等，幾乎無法下嚥。為了擺脫糖尿病患「食之無味」的窘況，營養師特別設計3道符合「營養均衡、低GI」健康標準，且適合糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/27968
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養

…入營養素，以維持患者機體的需要。 3.放置時間過久的偏冷的麵條、牛奶、蛋湯等也不能吃。因為冷食會刺激食道狹窄的部位，容易引起食道痙攣，發生噁心、嘔吐、疼痛等感覺。所以還是吃溫熱的…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906
異國美蔬菜吃得到！冰花的植物工廠

…[81211] 另外植物工廠也將這些冰花粉末直接添加在麵條或製成錠劑,提供給消費者更多的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/320/27790
五色蔬果新吃法　讓身體營養都到位

… **第三層：**不宜浸泡的乾糧、麵食　(例如：綜合堅果、麵條、米食) **第四層：**容易壓爛變形的葉菜類 (例如：美生菜、萵苣、紫高麗菜) ![小朋友自己動手做！將五色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805
空腹不宜！孩子巧吃粥無負擔

…吃固體食物時，常會衍生出以下的飲食狀況： 1.只愛吃白米、麵條、麵線配肉汁、肉鬆，吃不飽時就持續喝奶「補充營養」。 2.易有偏食、挑食的狀況，不愛吃綠色蔬菜與各式菜類，就算願意…
http://www.top1health.cn/Article/215/27760
低GI食物無負擔　營養師教聰明選

…一般較富有嚼勁，消化速度慢，也較有飽足感，例如義大利麵就比油麵條來得好。 **5.糊化程度** 稀飯的糊化程度較高，容易被腸胃吸收，GI 值反而大於乾飯，這也是大家吃完粥後…
http://www.top1health.cn/Article/320/26658
3步驟跟著做　吃對順序一定瘦！

…如果前面兩步驟有確實做到，此時自然就會減量攝取。米飯麵條、麵點麵食、根莖類食物中，都含有非常豐富的碳水化合物，過多時就會形成體內脂肪。盡量選擇粗糙的全榖類，食用後容易飽足，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26545
瘦身營養三關鍵　靠油減脂瘦出S型

…隨著植物的耕作和動物的馴化，才有了大量的麵包、馬鈴薯、米飯、麵條和乳製品生產。這些相對新的熱量來源就是我們得以發展出複雜社會，以及人口大量成長的原因。但是，數百萬年來我們的…
http://www.top1health.cn/Article/101/26646
素食者易隱性飢餓！5要點補足營養

…雞、素火腿等。主食類，不要選擇過度精緻(如：白飯、白麵條、白饅頭、白吐司等)，最簡單判斷方式就是「白」色。建議選擇全麥、全穀類食物，可獲得較多維生素E、B群、微量礦物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26634
夏日食慾差？大師教2美味爽口涼麵

…好吃的麵，直到有一天，保師傅家隔壁開了一家「小峨嵋」，才知道麵條的世界如此神奇。小峨嵋主要賣的是牛肉麵、榨菜肉絲麵等熱呼呼的熱湯麵，可是那年夏天，每天早上五點左右，老闆…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

…餓。 ![][80100] **選擇2／**義大利麵條煮到有嚼勁但不軟爛。煮熟即撈起的麵條GI（升糖值）比煮到全熟的麵來得低。這意思是說，它的碳水化合物比較慢釋放到血液的…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491
多囊性卵巢易不孕　聰明飲食少吃蛋

… **【午餐】** - 主食：3/4碗糙米飯或1碗白麵條，或是1碗米粉。 - 配菜：肉類以禽類、海鮮、瘦肉為主，例如滷雞腿（去皮棒棒腿）、滷排骨；1碟或1/2碗青菜，涼拌…
http://www.top1health.cn/Article/132/26472
營養師私傳　減體脂肪三大重點

…發現最大問題其實在於攝取過多便宜的「精緻醣類」，如白飯、白麵條、白吐司、白饅頭。「蛋白質類」，如肉類、黃豆製品、魚類等攝取偏少，因為考慮到費用與方便的問題，大部分人會選7…
http://www.top1health.cn/Article/306/26430