…versity of Graz)的最新發表,研究團隊指出酒精飲料可能有機會增進創造力,並刺激生產力的提升。 ![][126219] 研究中,受試者被分為兩組,其中一組被給予…
http://www.top1health.cn/Article/248/54228…以增加代謝,均有良好的治療效果。 **常喝含糖飲料,痛風罹患率增加2.4倍** 此外,容易被忽略的是,含糖飲料雖然低普林,但是卻與痛風呈現正相關,因此也必需注意…
http://www.top1health.cn/Article/315/53065「運動後喝水不夠,喝運動飲料就好」的廣告印象深植人心,但讓您運動後喝運動飲料的理由,究竟是能量補充比較快速呢?或者只是因為運動飲料的淡淡酸甜味,較能刺激運動後的味蕾?另一方面,運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/53009…熱 停電後最好丟棄** 除此之外,一般的冷藏飲食,包含各種飲料、麵包、涼麵、壽司、飯糰等,如果食用前不會再經過加熱烹調,只要冰箱溫度上升,就建議丟棄不再食用。 若是尚未開封…
http://www.top1health.cn/Article/320/53066…只是補充水分,還須適度地攝取鹽分。含有鈉(鹽分)的醫療用營養飲料或運動飲料,能使身體同時吸收電解質和水分,營造出與體液相似的礦物質平衡,因此可以快速產生效果。 此外,在容易流…
http://www.top1health.cn/Article/248/53051…康益處之前和之後皆顯示出高購買意願,但在健康益處得到解釋後,飲料的總體喜好顯著提高。 研究刊登在《Journal of Dairy Science》第100卷第6期 第…
http://www.top1health.cn/Article/248/52900…會造成牙齦萎縮、牙根裸露,導致牙齒只要一碰到冰品、甜食或酸性飲料就會引發痠麻反應,因此平時一定要注意口腔衛生,養成定期看牙醫和及時治療的習慣。 另外,國人在夏天喜歡喝檸檬水補…
http://www.top1health.cn/Article/248/52869…合物(refined carbohydrates)、常喝含糖飲料的族群,其心臟疾病的罹患風險足足增加了32%。 研究刊登在《Journal of the America…
http://www.top1health.cn/Article/28/52899… **冰箱門常放著致肥食物:高糖分、高油分的調味料與甜的飲料** 正因為不顯眼,許多人往往會把便當附的袋裝芥末或醬油、不知道內容物為何的小包裝食品,甚至連舊的眼藥水、化妝品都…
http://www.top1health.cn/Article/320/52929…水。][124370] **大量流汗要注意 優先喝運動飲料** 而且,當大量流汗造成人體大量流失電解質時,如果只喝白開水,血液中的電解質會被稀釋,反而容易造成「自發性脫水」…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816…,約接近100大卡。 **早餐加喝一杯500cc的含糖飲料 小心熱量破表** 如果早餐愛吃以上3大熱量食物,再加上一杯500cc的含糖飲料,熱量絕對破表,一餐早餐就衝破80…
http://www.top1health.cn/Article/320/52779…所,能避免尿液過於濃縮、尿道發炎。特別提醒,要喝的是白開水,飲料是無法取代水份的。 **二、增加腸道好菌對抗壞菌** 由於「大腸桿菌」主要來自於腸道,因此增加腸道好菌,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651… ![急性胃炎發作時,建議暫停進食,並補充水分與電解質飲料。][123487] **急性胃炎暫停進食 補充水分電解質** 值得注意的是,如果是藥物、幽門螺旋桿菌感染,…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595…考慮為取代的首選。因此,市面上有很多標榜「吃了不會胖」的代糖飲料,一夕爆紅,引起消費者不少青睞。 **代糖無熱量 人工甘味劑** 基本上,**代糖為甜味劑的一種,大致上可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/52555許多正在跟升學壓力奮戰的高中生,總是每天少不了來一杯含糖飲料,或是晚上宵夜忍不住就吃下一塊炸雞排,結果體重直線飆升,大肚腩跑出來見人。為了讓高中生能快速甩肉,營養師貼心開立一個有效…
http://www.top1health.cn/Article/250/52536