…】** **材料:**菠菜500g、豬血250g、植物油、食鹽各適量。 **做法:**菠菜洗淨切段,豬血切塊。鍋內放油,炒至8分熱,加入豬血、菠菜,翻炒10分鐘,加入適當鹽調味…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650…症患者一天的鹽分攝取量控制在每天2至3克,相當於1/2茶匙的食鹽、1.2茶匙的醬油或是3茶匙烏醋。 **招式2/攝取優質蛋白質** 動物性脂肪與蛋白質會增加罹癌的風險,嚴格…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645…其次為海苔(7.2%)、深海魚(6.4%)。 除了含碘食鹽,中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳柏鈞表示,主要可以從海鮮類、海藻類、牛奶和乳製品這三大類食物中攝取。 三大…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528…力也會因此而降低。 **富含碘的食物:**碘主要由含碘食鹽和食物供給,如果要增強孩子抵抗寒冷的能力,除了確保食物中有充足的熱量以外,還應多吃些含碘豐富的食品,如海帶、紫菜、鱔…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496…HER2標靶治療就像是打化療一樣,3週1次,過程就像是打生理食鹽水一樣慢慢滴,副作用較輕,大部分病患不會掉髮,或覺得特別疲倦。最近研究還發現,抗HER2 標靶治療不只能夠抑制癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/311/29231…的說明),用鍋鏟將蛋移到溫盤或直接放至搭配的料理上,上桌前以食鹽和胡椒調味。 **太陽蛋** 請跳過將煎蛋翻面的步驟以確保蛋黃完整,同時又要讓蛋的表面和底部以相同速度烹煮,…
http://www.top1health.cn/Article/294/29011…脂,以期能煎出酥脆的表面。烹煮太陽蛋時,應等到蛋煮熟以後再用食鹽調味,避免蛋黃上出現顏色深淺不一的斑點。 請確保蛋表面和底部的烹煮速度一致,並且將蛋黃煮至你喜愛的熟度。只要稍…
http://www.top1health.cn/Article/80/28995…顆蛋),在鍋中注入7.5cm高的清水,以大火煮開後,加入幾撮食鹽,將火力轉為中火,待沸騰程度減緩以後,再用漏勺將蛋放入水中。 2.根據個人喜好的熟度設定計時器,烹煮期間偶爾檢查,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28929…柚皮糖】** **材料:**柚子皮、砂糖、麥芽糖、白糖粉、食鹽、水。 **做法:** 步驟1:柚子皮削去表面綠皮,去除內層較軟組織後,切成適當大小。如未即刻加工可先曬乾後集中…
http://www.top1health.cn/Article/248/28836…食任何醃製及加工、罐頭製品,如醬瓜、沙茶、辣豆瓣醬等,烹調時食鹽、味精、醬油須限量,可用蔥、薑、蒜、肉桂、五香、花椒、檸檬汁及糖醋或溜的方式烹調,以增加風味。 **1.低鉀:…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831… **食材:**豬瘦肉150克、山藥250克、高湯、太白粉、食鹽、麻油各適量。 **做法:** 1. 豬瘦肉洗淨,切薄片,用太白粉上漿。 2. 山藥去皮、洗淨,汆燙水後切片狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780…且久。 **6. 漂浮法:**取水500克,加入1湯匙食鹽,待食鹽溶化後把雞蛋放入水中,沉在水底的是新鮮雞蛋;而大頭在上,小頭在下的則表示雞蛋放置時間較長,至少已經存放3至5…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750…白果50克、豬肚1個、豆腐皮 100克、薑片、蔥段、胡椒粒、食鹽、雞精各適量。 **做法:** 1.洗凈豬肚兩面的黏液後,用清水沖洗。 2.鍋內放入適量清水,放入豬肚、薑片,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713…形眼鏡被烤乾,黏住角膜,取不下來,就醫後進行局部麻醉,以生理食鹽水潤溼才取下,但角膜已經損傷。 **乾眼症患者烤肉 勿過度接近火源** 另外,門診也發現,罹患乾眼症的病人,…
http://www.top1health.cn/Article/244/28705…備不時之需,在市面上容易找到已經搭配好的急救箱,內容包括生理食鹽水、碘酒、OK繃、棉花棒、紗布、鑷子等,在外傷發生時便能做出簡易的傷口處理,不用再額外選購其他藥品,相當方便。但意外…
http://www.top1health.cn/Article/248/28612