「防老」搜尋結果
總共找到 430 筆符合關鍵字「防老」的資料-
健胃整腸防老化 喝胡蘿蔔蘋果汁
… **【功效】** 有整腸作用 有美容效果 預防老化 預防動脈硬化 **【挑選方法】** 外型渾圓，整顆顏色均勻，觸感結實，果斑明顯。確認上方的根枝有無乾…
http://www.top1health.cn/Article/273/19879 -
眼睛疲勞易傷身 恐誘發頭痛肩頸痛
…展操** 長時間電腦工作的人，建議每30分鐘做一次，也能預防老花眼。緊閉睜大 頭不要轉動。 ➊ 兩眼緊閉， 再突然睜大。重複此動作五次。 ➋ 眼球上下左右轉動，最後像畫圈一樣…
http://www.top1health.cn/Article/277/19838 -
糙米胚芽營養高 護腸胃改善生理痛
…re--> **【功效】** 消除疲勞 解除便秘 預防老化 **【挑選方法】** 生的糙米營養價值高，購買時要挑選有帶殼的。建議選擇有機栽培的糙米，經過精緻加工烘…
http://www.top1health.cn/Article/273/19826 -
別叫我大嬸！穴位按摩+針劑逆轉
女明星除了身材重要，也非常在乎維持臉部青春，深怕臉一垮，就瞬間老10歲。對於保持青春的臉部，女生最大的敵人就是鬆垮，紋路一條條跑出來，明明是輕熟女卻被叫「大嬸」，若想臉部「凍齡」又…
http://www.top1health.cn/Article/242/19805 -
子宮內膜癌增3成 荷爾蒙別補錯
…服用造成子宮內膜異常增厚，增加癌症的風險。 **雌激素防老化！女性35歲補充不嫌晚** 人的一生有兩個分泌荷爾蒙的高峰期，第一個是出生40週時，之後會逐漸下降，2至7歲…
http://www.top1health.cn/Article/10/19741 -
這樣吃會變老！能量飲料給你黃板牙
你是否曾喝了幾杯調酒，隔天早上喝完咖啡就覺得牙齒特別黃？時常被媒體拍到喝酒喝通宵的英國超模凱特摩絲（Kate Moss），就曾被媒體嘲諷她的面貌未老先衰。美國醫師透露，不只是酒精，…
http://www.top1health.cn/Article/242/19693 -
沙發馬鈴薯族追連續劇 小心老得快
你是沙發馬鈴薯族，連續劇追完一檔又一檔？你習慣側睡或趴睡時，把臉埋進枕頭裡？美國健康資訊網站整理出多項不良的生活習慣，容易加速老化，使皮膚顯得蠟黃無光，外表姿勢彎腰駝背，長期下來，…
http://www.top1health.cn/Article/164/19695 -
改善生理痛防早衰 點心首選杏仁
…--more--> **【功效】** 消除疲勞 預防老化 預防動脈硬化 **【挑選方法】** 表面淺黃、色澤均勻且顆粒飽滿。若要健康就選擇沒有鹽分及油分的吧！…
http://www.top1health.cn/Article/273/19660 -
番茄茄紅素可防癌 利尿效果更顯著
…胡蘿蔔素(carotenoid)的一種，具有抗氧化作用，可預防老化及癌症。屬於類黃酮的芸香素含量豐富，同樣具備抗氧化作用，還有促進血液循環、強健毛細血管的功能，進而預防動脈硬化。另…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638 -
生理痛OUT！鮪魚促血循助改善
…此之外，它還能保護細胞防止活性氧的破壞，而豐富的﹁硒﹂，可預防老化。 **【食用祕訣】生理痛就吃蔥鮪鍋** 鮪魚肚有豐富的維生素D，可幫助鈣質的吸收，吃壽司時，與鈣質豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/273/19576 -
紅棗6大好處！養生料理男女有別
…「每天三顆棗，百歲不顯老」，常被當作中藥使用的紅棗，除了養顏防老，還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用，營養師表示，7至8月正是新鮮紅棗的成熟時期，其維生素C高居水果之冠，洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563 -
告別腰膝痛！養「肌」防老2關鍵操
…和腰痠背痛、軟趴趴的雙腿一起共度下半生，現在就要開始養「肌」防老！腰痠背痛和膝蓋病變，是許多熟齡男女的共同煩惱，體適能教練DiDi老師指出，透過運動加強核心肌群、腿部肌肉線條的2個…
http://www.top1health.cn/Article/253/19540 -
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍
…素，有益於視神經的發展，並可抑制人體氧化基的活動，具有抗癌、防老化，並降低罹患文明病機率等作用。 <!--more--> 
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