調整飲食 | 搜尋結果

「調整飲食」搜尋結果

總共找到 465 筆符合關鍵字「調整飲食」的資料

護心吃紅！蔓越莓、草莓是血管清道夫

…】：** 最後，王進崑教授也提醒，想要維持心血管健康，除了調整飲食習慣外，適度從事體能活動也同樣重要。特別是本身有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題任何一種疾病的朋友，更要多加強自…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767
孕婦高血脂釀急性胰臟炎　醫師快手救3命

…脂家族遺傳的產婦需特別注意血脂情形，配合醫師治療與定期檢測，調整飲食。（圖片提供／北市萬芳醫院）][99152] **孕婦有高血脂　引起罕見急性胰臟炎** 王樂明醫師強調，懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/37587
怎麼有效止頭痛？先看頭痛類型

頭痛起來真的要人命！頭痛，是生活中常見的一種病痛，發作時總讓人心浮氣躁，有的人因頭痛影響生活作息，拿起止痛藥就猛吞，一旦止不住小人在腦袋中拚命踩踏的腳步，甚至需跑醫院尋求治療。醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/37591
研究：受孕前幾週，日喝2杯咖啡易流產

…最好以天然和均衡為主，另考量每個人體質不同，若有懷孕計畫又想調整飲食，應先諮詢醫師和營養師，安心又健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/37327
腸躁症發作又跑廁所？減醣飲食助舒緩

…食組成，國外亦有相關於「低FODMAP」飲食研究，用意在儘量調整飲食當中含有的果糖、果聚糖、半乳寡糖、山梨糖醇、甘露糖醇及乳糖含量，以減緩這些醣類可能造成的腸胃症狀。其實在日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/37137
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…眼球突出等症狀嗎？小心甲狀腺亢進找上門。知名養生諮詢師提醒，調整飲食才能幫助自己，有甲狀腺亢進的人有飲食生活5大要訣，包括避免上肝火的食物、少吃含碘量高的食物等，以及建議使用園藝治…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
最強腹肌歐巴桑！韓國李弦峨肌肉鍛鍊奇蹟

…做運動，改變自己的一生。在開始做運動的過程中，李弦峨調整飲食習慣，避免吃垃圾食物。另外，自2008年起，她還開始參加健美大賽，至今已獲得了21個獎項和獎盃。 **1天…
http://www.top1health.cn/Article/306/37065
採用低碳水化合物飲食　可增胰島素敏感性

…97369] 在這個階段候時，我們只要把體重降下來或是調整飲食，其實是能改善細胞對胰島素的敏感性，進而降低罹患第二型糖尿病的風險。一篇發表在營養學期刊（the Jou…
http://www.top1health.cn/Article/248/36944
年後肌膚收心操　要美就靠這5招

…可別一不小心滿臉都長痘痘拉！你應該要讓身體輕盈一點，漸進式的調整飲食習慣，多增加蔬果類的攝取比例，讓體內抗氧化能力提升，減少辛辣及重口味油膩外食，讓身體由內而外健康，自然就有紅潤好…
http://www.top1health.cn/Article/242/36908
舌苔白白厚厚、黃黃的，有問題嗎？

…還容易有口臭的情形，但僅靠刷舌苔清除異味的效果有限，還是必須調整飲食與生活習慣才能改善。刷舌苔的主要目的是要清除舌苔中的食物殘渣，降低齟齒的風險，但刷舌苔時千萬不可以刷太大…
http://www.top1health.cn/Article/258/36622
美體有學問！ 5：3：2三餐分配比瘦最快

…，與其煩惱「該做什麼運動」，不如認真思考「我應該吃什麼」或「調整飲食習慣」來得更重要。因為脂肪越少，肌肉線條才會越明顯；為此我強烈建議，運動和飲食控制務必同時進行，如此，努力運動、…
http://www.top1health.cn/Article/101/36612
《健檢做對了嗎？》得獎名單公布！

….3%，選擇改變生活型態來自我調理；11.9%的朋友則是自行調整飲食，或購買保健食品；甚至還有2.3%民眾對於自身健康的異常警訊，採取置之不理的態度。從調查結果也不難看出，…
http://www.top1health.cn/Article/135/36599
健檢紅字卻不理　三高異常潛藏殺機

…。 1.隨時掌握身體狀態。 2.改變日常生活習慣、運動及調整飲食習慣做起。 3.運用適當的配套措施來調整人體的亞健康狀態。 4.以專業的醫護專業人員與精密的儀器追蹤達到健康…
http://www.top1health.cn/Article/107/35394
慘！吃麵包就腹瀉　原來是麩質過敏

…過敏，應該看診專業醫師和檢查，確認是否為麩質過敏引起，再考慮調整飲食，需採用此飲食時，建議也需找醫師或專業營養師諮詢，以避免營養不均問題產生。一般沒有麩質過敏的人，並不需要吃無麩質…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353
預防愛滋最有效：一確診即開始服藥

…自己** 於是，光哥開始重視自己的健康，嚴格要求規律作息、調整飲食、積極運動、保持愉快的心情，希望身心靈都達到平衡，染病1年後的追蹤檢測，發現HIV病毒數沒有增加的情況，未使用藥…
http://www.top1health.cn/Article/240/34263