…於緩解感冒症狀,甚至預防風寒的食材。早晨7至9點正是氣血流往胃經之時,在早晨吃薑可以幫助促進血液循環兼提神效果,且前一晚入睡時可能吹了一整晚的冷氣,身體體溫又較低,早晨喝1杯薑茶能…
http://www.top1health.cn/Article/248/13423…里穴。(攝影/黃志文)][34549] 1. 足三里穴:走胃經,可同時改善腹瀉和便秘等腸胃不適症狀。位於膝蓋下緣外側凹陷處下方3寸。 2. 三陰交穴:是脾、肝、腎三條經絡交匯的…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381…* 說到補血,許多人腦海中都會浮現紅棗,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功能,而在現代醫學中則指出紅棗能促進白血球細胞生成、提高人體免疫力,富含的鈣和鐵質,對於防治…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241…服具有補腎健脾的中藥食補,配合胸部推拿按摩循行於乳房的肝經、胃經,能有效改善乳房鬆弛下垂的困擾。特別設計一道「美胸食譜」和一套「提豐胸按摩法」,不但幫助產後哺乳的媽媽預防乳房下垂,…
http://www.top1health.cn/Article/234/13172…胃口變好。][33446] **1.梁丘穴** 梁丘穴是胃經的卻穴,有理氣和胃、通經活絡的功效,「卻」有空隙的意思,卻穴是各經經氣深聚的部位,經常用來治療急性病如急性腸胃炎、胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/13021…*足三里穴位於膝蓋下緣外側凹陷處下方3寸,約4指寬,屬於陽明胃經的穴位之一,經常按摩可平衡腸胃蠕動。 ![穴位示意圖。(攝影/黃志文)][32183] - **按摩部位3:**…
http://www.top1health.cn/Article/253/12606…需氣血;而若是工作忙碌者,則建議在早晨時7至9點間飲用,這是胃經運行的時段,可給身體較多的能量;體質燥熱者也建議在早上喝,以便讓身體多餘的熱性,可透過1天的活動消除。
http://www.top1health.cn/Article/258/11776…攝影/黃志文)][28272] 1. 天樞穴:天樞為足陽明胃經穴位、大腸的募穴,位於臍旁2寸,具有升降氣機、斡旋上下的作用,對調節腸胃有雙向性作用,既能止瀉,又能通便,是治療泄瀉…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355…攝影/黃志文)][26811] 1.足三里:足三里是胃經最重要的一個穴道,也是一個很好的養生穴道。按摩這個穴道可以幫助消化,調理腸胃。下肢容易疲勞,沒辦法走路的人,也可以按…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889…耐,此時按壓此穴就能健步如飛再行三里,故名足三里穴。足三里是胃經最重要的一個穴道,也是可以促進血液循環、暖身的穴道。 ![足三里(攝影/黃志文)][23749] 【穴道位置】 …
http://www.top1health.cn/Article/248/9945…、田三七、山漆 - 性味:味甘苦,性溫 - 歸經:歸肝、胃經 ![][21939] **本草成分** 三七為五加科植物三七的根,於秋季花開前採挖。它含有三七醇、三…
http://www.top1health.cn/Article/248/9425…就是「足三里穴」,按下去會有痠痠麻麻的感覺。 足三里是胃經最重要的一個穴道,也是一個很好的養生穴道。想按就可以按,1天按3-4回都可,每次按3分鐘。按摩這個穴道可以幫助消化、…
http://www.top1health.cn/Article/248/8994…:多是因為熱邪入裡或多食辛辣厚味等所致。唇為脾之外候,足陽明胃經挾口環唇,脾胃熱盛、唇失滋養,故可產生唇裂。臨床上多伴有煩渴、易飢、口臭等陽明實熱表現。 2. 陰虛火旺引起唇裂:…
http://www.top1health.cn/Article/5829…經相表裡,手少陰心經與手太陽小腸經相表裡,足太陰脾經與足陽明胃經相表裡,足厥陰肝經與足少陽膽經相表裡,足少陰腎經與足太陽膀胱經相表裡。 - 十二經脈的循行走向 手三陰經…
http://www.top1health.cn/Article/5301…手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、足太陰脾經、足厥陰肝經和足少陰腎經。這十二條經脈的主要特徵是表裡經脈相合,與相應臟腑絡屬…
http://www.top1health.cn/Article/5300