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「精力」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「精力」的資料

想教出不拖拖拉拉的孩子？3招學會管理時間！

…來就對實際行動具有強大的推動力，一次只做一件事情，還能讓人的精力更集中，從而把事情做得更快更好。 **〔建議2〕對事情的輕重緩急及完成時間進行預估** 在做幾件事前，對每件…
http://www.top1health.cn/Article/251/46752
這正常嗎？為什麼孩子會拿自己的頭去撞牆？

…其他更安全的方式，例如：跳舞、拍手、打鼓。然後讓他能夠把他的精力都消耗掉！ **4.睡前儀式。**對某些孩子來說，搖頭/撞頭是他的睡前儀式。我們可以改用比較和緩的方式：如洗個溫水…
http://www.top1health.cn/Article/87/45710
發燒、想睡、喉嚨癢…為什麼流感會出現這些症狀？

…，不過推測有可能的原因如下： - 嗜睡：讓身體可以集中精力在對細菌、病毒上 - 體溫升高：阻礙細菌活動、協助免疫系統殺死病原體 - 食慾不振：讓肝臟在血液中吸收更多鐵，因…
http://www.top1health.cn/Article/232/45671
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…，草酸大多由糞便排出；而低纖飲食時，草酸則從尿液排泄。在製作精力湯時，通常不會過濾掉蔬材中的纖維質，連著菜渣一起喝，可以容易讓草酸直接由糞便排出。而那些不含菜渣(纖維質)的蔬菜汁、…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
對抗秋老虎！親子動手做搖滾冰沙好吃更好玩

…會太難，也不會太複雜，而且還可以幫你瘦手臂，或發洩孩子過剩的精力。 **材料與工具：** 1.冰塊。 2.食鹽。 3.封口袋（一大一小）。 4.飲料。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/45650
男性精蟲品質不佳？5大營養素提高生育力！

一個小生命的開始，需要精子和卵子結合而來。當面臨生不出小孩的困擾時，大多數人都會把矛頭指向女性，其實這觀念是不正確的。造成不孕的原因不一定是女性，現今男性不孕症的盛行率也越來越高了…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468
北鼻哭聲大解密！教您理解他的哭聲

…，可能是不舒服，可能是累了。有時候可能只是在發洩情緒或多餘的精力。整體而言，對孩子來說其實是正面的。但是對於主要照顧者來說，大概是負面的……。很多時候父母親都會為了孩子的哭泣而沮喪…
http://www.top1health.cn/Article/236/43404
秋冬就要走黑X白飲食風！排水力、代謝力一次提升

…吃黑豆來幫助身體代謝排水，可可亞富含可可鹼可以幫助思維敏銳、精力集中，其中的色胺酸和鎂可以幫助血清素產生，冷靜情緒；決明子則具有養肝明目、潤腸通便、排毒養顏等功效。而說到消…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303
別只是死背答案！找出題目原理才是讀懂關鍵

… 不過，思考「為什麼」必須運用自己的思考力，既花時間又花精力，所以許多人遲遲不肯這麼做。但如果不思考為什麼，便無法把可應用的知識學起來，也無法在讀書所花的時間中，取得與時間成正…
http://www.top1health.cn/Article/251/43313
咻咻咻端上桌！15分鐘端出日式蔥燒蓋飯

…算著晚上要來追劇，白天非常認真帶兒子玩樂，意圖消磨掉他所有的精力，晚上才能給我準時昏倒。 ![][109584] 正當我搞定兒子，欣喜若狂準備迎接屬於我自己一個人的 fre…
http://www.top1health.cn/Article/324/43239
8種口味一次滿足！DIY一夜泡菜便利又好吃

…即可醃泡喜歡的蔬菜。 ![][109351] **★精力泡菜** 適用於：果菜類等。 **材料：** 蒜泥1/2瓣、白熟芝麻、橄欖油各1小匙，醬油1.5大匙、味醂1大…
http://www.top1health.cn/Article/80/43153
想和孩子談心？先拉近彼此距離是關鍵！

…們兩人聊聊。班導沒有數落我，反而，對我諄諄教誨，讓我把更多的精力放在學業上，爭取自己美好的未來…… 後來，和你爸爸談戀愛之後，每次想起高中那段所謂的『感情』，我常常會傻笑，心…
http://www.top1health.cn/Article/87/43150
想擺脫高壓淩亂生活？先從整理辦公桌開始！

…你要懂得如何設置里程碑，如何控制截止時間，以及如何管理自己的精力，當然你還要在職業生涯中累積自己的人際關係資源，必要的時候考慮如何利用這些資源幫助自己；最後你還必須修練強大的心智（…
http://www.top1health.cn/Article/318/43152
力抗大腸癌，多吃蔬果準沒錯？3觀念別搞錯

…，加碗雜糧飯就認為是營養，另外飯後再來一杯蔬果汁便以為可增加精力。大量纖維雖可暫時刺激腸胃蠕動，有利排便，但就長期觀點來看，會因為長期營養不均衡而虛弱，體重減輕，導致腸道細…
http://www.top1health.cn/Article/233/42936
吃不胖太瘦了？運動後45分鐘內吃這些

…像是罹患甲狀腺機能亢進，這在中醫體質學中屬於陰虛火旺，特徵有精力旺盛、雙目炯炯有神、容易出汗，甚至煩躁易怒，是一種高代謝狀態，需要滋陰或降火。如果骨架弱小，還需要添精補腎，腎精充足…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759

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