生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…菜（又稱蕪菁）都很適合。冬天因為寒冷，也可以在粥裡面加入適量生薑、蔥白，增加抵抗力，預防感冒。不同的季節可搭配適合當季的養生食材，春天宜養肝，夏天宜養心和脾，秋天宜養肺，冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

…成胃脹氣。 **【橘皮養生2茶飲】** **1.橘皮生薑紅糖茶／治風寒感冒** 方法：取橘皮1個、生薑5片、紅糖適量，煎水當茶飲，有解表散寒、理氣化痰的作用。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789
燒聲、冒痘痘…白蘿蔔3大食療妙方KO，健康好彩頭

…保護嗓子：**本身咽喉乾燥，一直乾咳的人，將白蘿蔔汁、梨汁、生薑汁按照1：1：1的比例混勻，加入適量冰糖，分2次溫開水送服，可以改善聲音嘶啞和失音的症狀。 - **妙用3／消除痘…
http://www.top1health.cn/Article/132/56740
寒流到血壓飆！喝白背黑木耳湯血壓不搗蛋

…，網路流傳頗廣的是喝黑木耳湯，並且教授將2兩黑木耳加入紅棗、生薑熬湯，每日飲用，有助降血壓、膽固醇。在中醫理論中，性平味甘的黑木耳，除了廣為人知的潤腸、美肌之效外，也有活血…
http://www.top1health.cn/Article/80/56731
冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

…，冬天氣溫低，身體的基礎代謝率會比夏天來的高，若能在此時利用生薑除濕氣、消水腫，並多喝健脾利水決明山楂3茶飲幫助消脂，不僅可除去水腫，更有助調節身體代謝，甩開一身肥肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…師表示，預防蕁麻疹發作，可依個人體質和平時發疹狀況，適度喝些生薑湯或綠豆甘草湯調養身體，有助皮膚乖乖不作怪。 ![][195703] **天冷+壓力+空污　小心冬天蕁麻…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
寒冬防呼吸道過敏～喝益氣抗敏茶，增強免疫力

…注意清潔，避免過敏原塵螨滋生，並建議應多吃溫熱食品（如瘦肉、生薑、蔥、龍眼），少吃寒涼食物（如絲瓜、苦瓜、綠豆）。中醫師李郁佳也提醒，對抗呼吸道過敏症狀，首要減少冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

…畏寒、手腳冰冷的困擾。 **材料：**丹蔘3錢、艾葉2錢、生薑3片、紅糖5公克、開水1500c.c.。 **作法：** 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
排便卡卡VS便意全無　冬天便祕2類型，女中醫解祕秀法寶

…是不錯的方式，只是建議打蔬果汁時可加入1-2顆堅果或1-2片生薑薄片，以平衡食物的溫涼屬性。切記，千萬不要在身體上火時喝青草茶，青草茶屬性太冷，「滅火」之後反而會讓腸道「熄火」，蠕…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551
燃脂、促代謝一級棒！薑黃、孜然6種辛辣料最夯

…，並維持30分鐘。不只是辣椒可以在進食後增加新陳代謝，肉桂、生薑、芥末和薑黃都有相似的產熱效應，並促進新陳代謝。將一點鮮薑放入溫水中，加入一小撮肉桂和辣椒，以及半個檸檬汁，可在早餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/56444
胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部這樣按摩，打好保胃戰

…脾胃雞湯】：** **材料：**黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、適量鹽。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/258/56442
進補破大洞？吃羊肉爐、麻油雞常犯NG錯誤

…處？一般羊肉爐基本會用到的中藥材包括：「當歸」、「黨參」、「生薑」。 **「當歸」：**主要是補血作用還有醒血作用。 **「黨參」：**補氣，增加免疫力免疫系統的免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56468
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…經前症候群和陰道感染等症狀。 **吃薑祛寒～老薑、生薑，該選的是？** 雖然冬天手腳冰冷的結果一樣，但形成原因卻因體質不同而有差異，驅寒保暖的方式自然也要適度調整。…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
消化不良、拉肚子？一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適！

…人，建議可以使用山楂（含山楂籽，消化力更強）3克、陳皮3克、生薑2片，以500c.c.熱水沖泡飲用，有助改善消化不良和降低嘔吐感。此茶飲可在一天內反覆回沖至無味。若喝了此茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378
蘿蔔腿纏身是腿部肌力不夠！懶人馬步操＋泡腳改善

…消腫的好選擇。且除了單純的熱水泡腳外，若民眾能在水中加入適量生薑片，或是使用下列3種漢方泡腳方，都值得推薦：  ![想要改善小腿水腫問題，善用簡易…
http://www.top1health.cn/Article/80/56405