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「湯匙」搜尋結果

總共找到 855 筆符合關鍵字「湯匙」的資料

大掃除必知！善用牙膏將家裡每個角落刷得一乾二淨

…們可以使用牙膏來擦拭銀製品。一般而言，清潔貴金屬與銀製筷子和湯匙都很費工又麻煩，可是只要沾取一些牙膏再快速擦拭，或是將牙膏擠到混水裡攪拌均勻，然後把要除垢的金屬製品放進牙膏水浸泡幾…
http://www.top1health.cn/Article/318/56677
吃火鍋顧胃，高麗菜是最佳拍檔！

…料** 1.絞肉100公克 2.薑末適量 3.醬油1 湯匙 4.鹽 1小匙 5.蔥 3根 6.高麗菜葉4片 **步驟** 1.煮一鍋滾水先燙高麗菜葉 2分鐘，將高麗…
http://www.top1health.cn/Article/320/56624
副食品學問大！一張表格教你選對食材，寶寶不過敏、挑食

…先從餵食副食品，再給予母乳或配方乳的方式；並於餵食時搭配碗或湯匙進食，同時給予其舒適、輕鬆的環境，就是有助孩子適應成人飲食模式的好方法。 **要訣2／善用天然食物：** 副…
http://www.top1health.cn/Article/248/56576
慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火

…鮭魚、海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油。建議每天可攝取1湯匙堅果，並且多以魚類來取代紅肉。若有抗發炎的特殊需求，可視情況直接補充「魚油」保健食品來獲得較高量的EPA和DHA，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
牙口不好，圍爐影響進食？火鍋四喜丸DIY入口即化

… 1.四喜丸除了可以揉成丸子狀先煮熟外，也可在煮火鍋時，用湯匙將漿團舀一口量加入火鍋烹煮，增添煮火鍋的樂趣。 2.煮丸子的湯不用丟棄，可當作火鍋高湯使用，增加湯底鮮味。但要…
http://www.top1health.cn/Article/80/56474
水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套

…果。  ![每天早上起床1湯匙薑汁（約10cc）加一茶匙果寡糖（低聚果糖）或二號砂糖，及50～100 C.C.熱開水，空腹飲用。][129394]…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388
一塊貢糖、一根蛋捲就百卡！看懂百卡表，吃對零食不發胖

…類食物的一員，不可無限量的攝取，建議1天食用量控制在不超過2湯匙為宜。 **第2類／紫菜、海苔類：** 與其他點心相比熱量較低，紫菜、海苔富含對人體有益的可溶性纖維及礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/56398
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！

…子、杏仁果、開心果等，含豐富礦物質，每日適量攝取（約白色免洗湯匙1湯匙），有助於減緩輕度認知功能障礙，及轉變為失智症風險。需注意的是，選購時避免過鹹、油炸或裹糖的堅果，建議選擇原味…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289
寶寶可以喝水嗎？育兒13大疑問全解析

…引發過敏。遇到寶寶第一次接觸的食材時，一次只餵一點點，甚至1湯匙的量，觀察幾次發現沒有大礙，沒有問題，當然如果不想要寶寶太早通常就表示接觸雞蛋、小麥、海鮮等過敏機率較高的食材，也可…
http://www.top1health.cn/Article/145/56339
冬天暖身甜湯大評比！營養師教你吃甜不怕胖

…樣，為了呈現香甜滋味，店家一般也會使用糖水熬煮，一個白色塑膠湯匙分量大概90大卡，一口一口吃下肚，油脂、熱量可是會跟著囤積在體內呢！ - 油脂：燒仙草的好夥伴奶精，其實並不是…
http://www.top1health.cn/Article/101/56230
站著吃或坐著吃，姿勢可能影響飽足感嗎？

…受試者一份義大利麵：其中一組的受試者被告知裝在杯盒、搭配塑膠湯匙的義大利麵是一份點心，並且必須站著食用；另一組則被告知這是一份餐點，而其義大利麵盛裝於陶瓷盤內，搭配金屬餐具放在桌上…
http://www.top1health.cn/Article/248/56063
五行五色食物正夯　營養師推薦這樣吃更美味

… **做法／** 1. 調麻醬：將所有食材（麵條除外）用湯匙拌勻。 2. 將麻醬淋在燙熟的麵條上，用筷子拌勻即可食用。 ![][128325] 這道五行養生麻醬麵製作…
http://www.top1health.cn/Article/399/56029
蛋殼、咖啡渣別急著丟！這樣做KO茶垢、油膩餐盤

…去除油漬。 **第2招／善用過期麵粉：**在鍋具上撒3湯匙左右的麵粉，用手輕柔搓洗，油漬和麵粉會結成麵糰塊，最後只需要用冷水再次沖洗即可。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/55902
超級食物「酪梨」瘦身降血脂早餐這樣吃更美味！

…黑胡椒粉、鹽 **作法／** １. 酪梨對切去籽，用湯匙挖出果肉，並用叉子壓成泥狀，加入適量鹽和檸檬汁。２. 全麥吐司稍微烤過，雞蛋煮成水煮蛋後切片備用。３. 將酪…
http://www.top1health.cn/Article/399/55851
便當鈉含量好高？營養師：外食族4招甩惱人水腫

…公克的炸排粉鈉含量就有2927毫克。若以每片排骨裹粉約需要3湯匙（45公克）換算，不另外加上調味料，至少就有1300毫克的鈉，相當可觀！][127851] 相信上述飲食內容，…
http://www.top1health.cn/Article/101/55826

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