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近来网络用语“接地气”一词，广为流传，主要是指要亲善大众、直指人心。而现在要分享真正赤脚踩土地“接地气”的好处：排除体内静电、远离疾病威胁。首先说明，接下来要谈的主题“静电”，不是冬天手碰门把，然后发生触电感的体表静电，而是要谈体内静电。日本研究静电的医生除了提醒大家做到手脚接地气动作之外，也不妨自制“接地棒”来排除体内静电，远离疾病威胁。

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排除体内静电，可以重获健康

体内静电是万病根源，排除体内静电，可以重获健康！日本堀泰典医生在其新书《赤脚接地气：日本医师教你天天排静电，连接大地疗愈力量》中表示，当我们到户外打赤脚、晒太阳，或是在海边光脚走在沙滩上，回家以后感到身心特别舒适。所以，让手脚的皮肤直接接触公园或庭院的土地，像是脚踩土地接地气，就是排除体内静电其中一种方便又有效的做法。除此之外，拥抱大树、抚摸树叶，也有一样的效果。

还有一些医疗专家都从事人体静电方面的研究，例如波兰医生卡洛‧所凯尔与同为医生的儿子，经过20多年研究心得发现，接地气可增加红血球细胞膜上的负电，使红血球不会黏成一团，影响血液循环。经过接地气，可促进病人血液循环，提高心血管的健康。

堀泰典医生表示，国际知名的接地气研究所也发现，接地气排除体内静电，有助于改善与发炎、减轻慢性疼痛、降低神经紧张、平衡荷尔蒙分泌、改善睡眠、帮助夜晚安眠、提升血液循环、平衡血压、改善经期疼痛，或更年期不适等。

國際知名的接地氣研究所也發現，接地氣排除體內靜電，有助於改善與發炎、減輕慢性疼痛、降低神經緊張等。