…出心聲。我們在第四章提過,共感人受不了嘶吼,吼叫甚至會讓我們感受到身體上的疼痛。憤怒狂在最親的人面前最肆無忌憚,任意宣泄情緒,講出事後會後悔的話,例如「你這個老婆糟透了」、「我對你…
http://www.top1health.cn/Article/262/71462…眼妝,讓我覺得好像帶著面具一樣。我喜歡我原本的樣子,可以真正感受到我的肌膚。而且我做事情講求速度與效率,所以不太會花時間在化妝上。」 妮可基嫚Nicole Kidman也透露…
http://www.top1health.cn/Article/324/71456…想把手剁掉…,有不少罹患類風濕性關節炎的患者,都有這樣的深刻感受,甚至有病友即使非常能忍,也難逃病痛帶來的煎熬。疼痛是類風濕性關節炎惡化的警訊,尤其嚴重類風濕性關節炎可能併發心臟與…
http://www.top1health.cn/Article/32/72510…會再忍受任何言語暴力。 .保持清醒,專注於當下,注意自己的感受。你有什麼感覺?他的言語帶給你什麼感受?你看清了什麼? 回應言語暴力時,應該堅定、清楚地說話,抬頭挺胸,直…
http://www.top1health.cn/Article/245/71406…割到或是被射擊到所引起的疼痛,似乎沒什麼反應。 □ 4. 感受不到別人痛苦:在遊戲的時候,常撞到其他小孩或是寵物,但看起來一點歉意都沒有,因為他根本感受不到別人(或小動物)的痛苦…
http://www.top1health.cn/Article/236/71384…好處。蛋白質不會蓄積在體內,每天的飲食都要積極攝取,才能實際感受到效果。 **1.充滿光澤的美膚、美髮** 蛋白質是構成身體各種組織的成分,也是讓皮膚及頭髮健康的關鍵,…
http://www.top1health.cn/Article/248/71316…型性格的人傾向於強烈的自我批評,而且為目標努力奮鬥,但絲毫未感受到努力與成就的喜悅。 **2.時間急迫性,容易失去耐心︰**A型性格的人似乎總是在與時間賽跑,他們不浪費時間。卻不…
http://www.top1health.cn/Article/245/68988…害者對傷害行為的認知遭到對方鄙視,又無法證明自己的現實,他所感受到的混亂也是一種傷害。 2.言語暴力會攻擊受害者的天性與能力。受害者可能會開始相信是自己有問題,或是…
http://www.top1health.cn/Article/262/70262…摩他就是止、寂靜的意思。「內觀冥想」就是一面專注在呼吸,一面感受其他感覺和念頭。內觀(毗婆奢那) 就是觀察的意思。 **初步嘗試** 呼吸時專注 在身體的特定一處 一開始…
http://www.top1health.cn/Article/145/70191…疾病,或是感染症、高血壓、心臟疾病等,對身體造成影響。此外,感受到壓力時,身體會分泌副腎皮質荷爾蒙,造成維生素 C 等營養素的消耗,必須補充相關營養素。 **保護營養不受壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/70143…療法進行治療時,體驗將會透過五感給予患者正面影響,譬如:耳朵感受到的聲音刺激、參加者手持樂器時,透過手部感受到的刺激、敲打太鼓等樂器時,透過全身感受到的空氣振動等。而即興演奏則具有…
http://www.top1health.cn/Article/110/70134…接受更多的挑戰,期間與失智長輩間非口語的正向互動、撫觸讓長輩感受安定、溫暖。在12週介入後失智長輩的情緒穩定度、人際互動、口語表達、動作計畫能力均大幅提升,成效卓越。家屬也在治療犬…
http://www.top1health.cn/Article/253/69072…*,它們可以加強活化口腔裡的甘味接受器,作為提高這一連串味覺感受的增強因子,加深味覺感受。 **第二個機制是澀味的影響:**口腔的蛋白質接觸到**茶湯中的酚類化合物**後會改…
http://www.top1health.cn/Article/320/69039…愉悅、支持等正向的情緒,同時也能減少寂寞、無望、無聊感等負面感受,同時可以增進長者的安全感、歸屬感與自信心,並提供歸屬感減少孤獨感受,提供沒有壓力的環境下達到復能的效益,並能提升長…
http://www.top1health.cn/Article/263/69027…樣的態度對待?此時,家長可以試著回想,當時被如此對待的自己,感受是什麼?如果當時的感受是不被接納,那麼時至今日,雖無法重新要求父母更正態度,但已經成為大人的自己,是不是能回過頭在回…
http://www.top1health.cn/Article/251/68941