怒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「怒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「怒」的資料

吃巧克力緩解經前症候群？中醫疏肝養肝調理

…疼痛、乳房脹痛、疲勞、頭痛、水腫、體重增加；常見心理症狀為易怒、焦慮、食慾增加、性慾改變、注意力下降、憂鬱、情緒不穩、睡眠品質下降、失眠等。 **迷思1：**許多民眾誤以為痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/56609
美國總統川普是否有心智障礙？仍應由專科醫師診斷

…資深媒體人沃爾夫（Michael Wolff）在新書《烈火與怒火：川普白宮內幕》（Fire and Fury: Inside the Trump White House）指出，美國…
http://www.top1health.cn/Article/245/56475
寶寶不愛說話？家長放輕鬆，學會8大招不心急

…好時。此時，如果家長因得不到預期中的回應而逼迫說話或對寶寶動怒，他們就更加不可能開口說話。 **【訓練寶寶說話8大招】** **有時與寶寶之間良好社交互動會比說…
http://www.top1health.cn/Article/236/56470
媽咪出現這3大徵狀？小心產後憂鬱上身

…會主動求助於他人，慣於壓抑自己的情緒，又須體恤妻子產後脾氣易怒，也常會導致自己情緒低落，因此，建議夫妻可多安排獨處的時間，一同分享育兒碰到的問題、互相關心彼此情緒。 **◆5…
http://www.top1health.cn/Article/200/56440
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…睡地板、洗澡水太涼等情況也會導致體內濕氣加重，而多思多慮、憤怒生氣等精神因素也會增加濕氣入侵的機會，這就需要我們在平時加以留意。 **本文出自奇点出版《補身體的虛：陽虛、陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
怎麼教孩子收納玩具？3個方法搞定！

…「藏起來」兩週。讓他學到一課，他會慢慢得養成好習慣的。不用動怒，堅持即可。 **結論：**其實一歲多開始就可以訓練收納了。久了，這個好習慣就是他的了！ **本文…
http://www.top1health.cn/Article/251/56343
怒急攻心、血壓飆？快按這手部穴位降火氣

**◎那種怒氣會傷到人** 「對部下或老婆（老公）氣到好像快要爆炸了。」「被上司氣到好像快發火了。」「對小孩很生氣，破口大罵了。」有的時候，會有瞬間的怒火，感…
http://www.top1health.cn/Article/248/56306
家有愛生氣、鬧脾氣的孩子？4方式妥善應對助改善

…，玩具是你的，丟壞了就沒有了。任何人在情緒上來、帶著怒意時，根本聽不進去別人的話，因此我們要讓孩子的情緒先得到疏解。孩子經過大哭大鬧後，情緒會稍微緩和一些，通常會轉為啜泣，…
http://www.top1health.cn/Article/251/56217
壓力大好暴躁？營養師推5大紓壓小秘方

…狀態，久而久之就會產生一連串失調反應，像是失眠、情緒低落、易怒，嚴重甚至會有頭痛、便秘、胃痛等問題，更要特別注意。因此，怎麼正確的紓解壓力就變得非常重要了！除了調適心情、改…
http://www.top1health.cn/Article/132/56156
壓力破表竟是「心靈重感冒」！1分鐘揪出身心壓力

…** 1. 覺得緊張或不安？ 2. 覺得容易苦惱或動怒？ 3. 感覺憂鬱、心情低落？ 4. 覺得比不上別人？ 5.覺得睡眠困難，譬如難以入睡、易醒或早醒？ …
http://www.top1health.cn/Article/140/56088
喝咖啡增肌力、防失智…一張表看懂你的攝取量防成癮！

…健康的疑慮，然而攝取過量卻會產生失眠、頭痛、心律異常、興奮易怒及焦慮的現象，特別是那些有焦躁、失眠、憂鬱等精神疾病患者更是危險，但若是健康的人卻對咖啡因極為敏感者，即使攝入的量很低…
http://www.top1health.cn/Article/320/56071
壓力好大睡不好？難起床？做這2套伸展操助改善

…操」。請參照第14天的說明 **利用呼吸消除憤怒的能量** 我們的身體一旦感受到憤怒的能量，肌肉就會僵硬。相反地，若能放鬆僵硬的肌肉，就能降低憤怒的能量。首…
http://www.top1health.cn/Article/76/56077
老是受到他人情緒影響？3步驟不急著取悅對方，甩開情緒勒索

…記下當中的變化與結果。不過，千萬別盯著對方猛瞧，以免他惱羞成怒。保持鎮定，一邊觀察對方一邊做自己的事，盡量表現得自然輕鬆。假如，對方令你感到相當不安，不妨試著這麼做— **▲…
http://www.top1health.cn/Article/74/56076
人生是彩色或黑白？肝好不好，看看「手掌」就知道！

…紋或米字紋，代表過度疲勞，若再加上有青暗的血管，則可能屬於易怒、抑鬱的個性；若是反射區出現暗黑色，就表示肝臟不好，可能罹患肝炎、肝硬化或肝癌了。 **3.看手掌大拇指和小拇指的根…
http://www.top1health.cn/Article/258/55878
觀賞體育賽事，可能為你的心臟帶來多少壓力？

…究團隊指出觀看體育賽事時，不論是勝利時的興奮，或是失敗時的憤怒，都可能為心血管系統帶來大量的影響。 ![][127667] 研究中作者招募20位18歲以上的健康成人作為受試…
http://www.top1health.cn/Article/248/55768