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「微量元素」搜尋結果
總共找到 691 筆符合關鍵字「微量元素」的資料-
卵巢早衰快停經！多吃蔬果補充微量元素
…泌失調。 2. 多吃新鮮蔬果：天然蔬果中豐富的維生素與微量元素，可幫助婦科功能的正常運作。其中，微量元素指的是人體需求量較少，但仍不可或缺的礦物質，像是鐵、鋅等，對於內分泌功…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582 -
喝完椰汁，別馬上丟掉椰殼！挖出椰肉吃補脾胃
…那就太可惜了。 椰子肉含有很多人體所需的蛋白質以及微量元素。而且中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效； 椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/38539 -
腳抽筋，高舉對側手急救？伸、放、按3口訣緩解
…未適度補充電解質，或是營養失衡的長者，在缺乏鈣、鉀、鎂、磷等微量元素的情況下，容易導致電解質不平衡，造成運動神經異常興奮、肌肉劇烈收縮而抽筋。 **類型4／突然用力過度：**…
http://www.top1health.cn/Article/302/38475 -
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效
…的問題，則不需刻意避免。因為這些食物中，也有滿滿的抗氧多酚與微量元素，吃了可以讓皮膚變得更健康哦！ **本文出自：營養醫療網**
http://www.top1health.cn/Article/320/38485 -
別當「黑美人」！營養師：防曬吃對6大營養素
…桃等。 **4.硒：** 硒是一種礦物質，在身體中屬微量元素，硒可幫助製造硒蛋白，硒蛋白中的抗氧化成分可以保護細胞，使細胞較不會受到自由基傷害。 **硒代表食物：** …
http://www.top1health.cn/Article/249/38266 -
寶石紅藜粽呷健康！三高優點安心吃
…就能成功降低粽子的熱量。 **高蛋白質、高膳食纖維、高微量元素美味紅藜粽營養均衡** 備受推崇的新口味紅藜粽，採用了長糯米搭配紅藜，不僅營養均衡，口感和口味都清新討喜。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38309 -
護腸小尖兵！吃對8營養素擺脫便祕
…事！日本腸道菌專家表示，尤其是，屬於維生素、礦物質一員的8種微量元素，更是維持人體腸道機能正常運作，不可或缺的重要關鍵！ **別小看「微量元素」！人體腸道機能正常運作不可…
http://www.top1health.cn/Article/30/38117 -
嘴破不只是火氣大 喝青草茶退火恐無效
…良、精神緊張鬱悶時，免疫力下降，就會導致口瘡發作。另外，缺乏微量元素如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，也會降低免疫功能，增加口瘡的機率，所以口瘡和免疫力有很密切的關係。 清朝沈…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167 -
20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包
…營養素的吸收。 **大蒜：**含有蛋白質、鈣、鐵、硒等微量元素等以及最重要珍貴的大蒜素，大蒜散發濃郁的嗆辣味，主要來自於其中的大蒜素，有很強的殺菌、抑菌的作用，能抑制某些腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088 -
肥胖不只影響外觀！4因素恐釀不孕
…差的災難。再者，肥胖者氧化壓力高，精子粒腺體輔酵素Q10少，微量元素鋅過低，這都是男性不孕的因素。 **本文出自新自然主義《減重後，這些疾病都消失了！》**
http://www.top1health.cn/Article/12/38125 -
單吃甜食容易胃痛？跟著營養師4招保胃
…4~5餐，每次以六、七分飽爲佳。注意飲食均衡、多元化，別忘了微量元素的攝取。真的沒有時間吃飯時，也請利用簡單餅乾，搭配無糖豆漿取代空腹！ **2.忌菸酒、辛辣刺激食物** …
http://www.top1health.cn/Article/320/37855 -
護心又抗老！吃「天然寶石」甜菜根、紅薯
…胞，具有抗炎作用，還能為人體提供蛋白質、無機鹽、維生素，以及微量元素，增強心臟和氣血功能。 究竟是什麼食物中的紅色營養素，可以讓心血管更健康呢？營養師蘇妍臣表示，提到護心的紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/37796 -
卵巢早衰年輕化 吳明珠：喝小魚湯補腎
…控制體重：**女性在節食過程中切不可減少富含蛋白質、維生素和微量元素的食物的攝入，這些會提高卵巢早衰的風險。 <!--more--> 
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