…勢不良。][136205] 「活力得中山脊椎外科醫院」復健室主任蘇慧宜指出,夏天是考試的旺季,發現有許多考生常因低頭K書,姿勢不良導致腰酸背痛、肩頸痠痛、下背痛、腕隧道症候群…
http://www.top1health.cn/Article/167/57924…職能治療師公會全國聯合會理事長張自強指出,在臨床上因為治療或復健的需要,會由職能治療師利用醫院現有的設備與材料,依照病人的狀況及治療目的,即時為病人製作出最佳的副木來穿戴以利後續之…
http://www.top1health.cn/Article/167/57891…易導致體力衰退,甚至體重下降,進而惡化為肌少症,影響行動力。復健專科醫師提醒,聰明補充養肌所需的營養,並持續且規律運動,不僅有助於改善行動力,更是銀髮族擁有健康樂活人生的不二法門。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57825…有幫助。 **快走有氧 改善活動力** 部立雙和醫院復健醫學部劉燦宏主任指出,快走是有氧運動,帶來的好處多多。年長者只要一雙適合走路的布鞋,既簡單又不花錢,就可隨時進行,加…
http://www.top1health.cn/Article/80/57787大拇指卡卡、手腕痠痛,小心「媽媽手」上身。復健科醫師指出,俗稱「媽媽手」的手部「狹窄性腱鞘炎」,並不是只有媽媽才會得到的疾病,凡是手部需要經常做出重複性動作的人,就有可能得到,若輕…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637…嚏,或是閃到腰,都可能讓椎間盤又突出來壓到神經。所以不管是用復健或開刀治療恢復的病患,在日後都要很小心的維持正確的姿勢和運動習慣,以免症狀重覆發生。 **《錦囊1》:**保持正確…
http://www.top1health.cn/Article/38/57553…日可利用簡單運動,護膝不傷膝蓋,走出健康好活力。 復健科醫師曾清祥指出,一般民眾常容易誤解,認為退化性關節炎是起因於運動過度所致,所以一旦罹患退化性關節炎就不能從事運動,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57523膝關節卡卡、痠痛難耐,是大家共有的經驗,復健科醫師提醒,膝痛千萬別坐著不動,建議可用4招減輕膝蓋負擔,或藉由「不傷膝的運動處方」,以紅繩懸吊復健,加強核心肌群及大腿肌訓練,循序漸進…
http://www.top1health.cn/Article/167/57510母親節前夕,衛生福利部八里療養院特別在該院復健大樓一樓舉辦「最想感謝的人」活動,由該院院長張介信主持,新北市勞工局陳正元專員親臨致詞,並由烘焙職訓班的學員們親手製作蛋糕,展現成果獻…
http://www.top1health.cn/Article/167/57478…對坐骨神經痛,除了手術、急性期服用止痛藥,或進行如腰椎牽引等復健治療外。遠離坐骨神經痛,平日就要遠離會引起坐骨神經痛的不良習慣,包括:不要坐太矮或太硬的椅子,也不要蹲太久;坐著的時…
http://www.top1health.cn/Article/167/57328…檢查才確診為「先天性髖關節脫臼」。所幸後來經人工關節置換術和復健,才逐漸找回正常人生。 ![黃揆洲醫師表示,「先天性髖臼發育不全」發生在單側時,會出現長短腳,走路經常一跛一跛的情…
http://www.top1health.cn/Article/164/573304月是賞花季節,門診發現,有不少女性整天穿高跟鞋上山賞花,常造成下背痛、踝關節扭傷,甚至急性足底筋膜炎。醫師指出,高跟鞋是許多女性的最愛,建議挑選鞋子,最好不要落差超過5公分,同時…
http://www.top1health.cn/Article/238/57290人工膝關節手術後初期的復健目標為減少腫脹、增加活動度、訓練大腿肌力。簡單的幾個動作其實在家就可以做。有任何疑問需洽詢您的醫師或物理治療師。 ![][134128] **…
http://www.top1health.cn/Article/238/57260…房49天,鬼門關前走一遭後,為能健康陪伴稚子長大,2年來積極復健,但仍有步伐不穩、記憶力變差的情況。直到最近接受「靜脈雷射」的搭配治療下,復健效果明顯提升,目前走路已能跟上常人速度…
http://www.top1health.cn/Article/248/57274…進行清創手術才痊癒。 收治患者的衛生福利部台中醫院復健科醫師蔡思理表示,婦人一開始到復健科就醫時,經由骨骼肌肉超音波的詳細檢查,發現其指節當中有清晰的異物存在,伴隨著週邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/57105