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「低血糖」搜尋結果

總共找到 671 筆符合關鍵字「低血糖」的資料

血糖失控老是覺得餓？中醫師：主食改吃南瓜飯吧！

…素必須的微量元素，適量攝入可以幫助胰島素分泌的正常化，從而降低血糖。另外，南瓜富含的果膠能和人體多餘的膽固醇結合，對防止膽固醇失調引起的動脈硬化有幫助，所以建議糖友…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498
不單是解渴！運動喝水另有1個重要功能...

…* 長時間運動時要積極補充水分與能量，才能夠避免脫水與低血糖。能量的來源主要是碳水化合物，麵包、蛋糕或太甜的飲料，會延緩胃的排空速度，不利於吸收，還可能造成噁心、腹瀉。運動飲…
http://www.top1health.cn/Article/167/52453
睡覺起來像泡「大汗湯」！原來是這些疾病前兆

…內分泌疾病，如甲狀腺亢進症或是嗜鉻細胞瘤；也可以是糖尿病夜間低血糖造成的交感神經興奮出汗；也可以是胃酸食道逆流；也可以是交感神經過度興奮，如做噩夢後出汗等；盜汗是指晚上睡覺時會不自…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416
糖尿病老人控血糖，不是愈低愈好！

…糖，並不是血糖愈低愈好！小心降血糖藥物劑量太高，反而可能釀成低血糖，嚴重甚至造成低血糖昏迷，有致命風險。醫師提醒，尤其是年長者本身肝腎機能衰退，代謝力下降，會讓藥物難排出，於是增加…
http://www.top1health.cn/Article/33/52255
減重發威！這時間做有氧運動，燃脂更有效

…量的澱粉類食物，運動過程中也最好攜帶一些點心，否則可能會發生低血糖的風險。並且要注意早上運動過於激烈，有可能造成肌肉流失。 **下午適合高強度或肌力訓練　有助鍛鍊肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/52225
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！

…11.燕麥：**燕麥中的膳食纖維，可延緩身體對醣類的吸收，降低血糖濃度，進而穩定血糖，有助控制體重；維生素B1可以協助醣類代謝，有效調控血糖；維生素B2能加速脂肪的消耗和分解。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52129
護理師喝珍珠奶茶當正餐　營養師：3撇步聰明吃

…人員長時間工作卻沒有進食，體內肝醣逐漸耗竭就會發生頭暈手抖的低血糖症狀，雖然喝一口珍珠奶茶可以暫時提供糖類，使血糖上升緩解頭暈手抖，但卻是治標不治本。  …
http://www.top1health.cn/Article/101/51940
低血糖別吃巧克力、麵包！救急食物這樣吃

低血糖是糖尿病常見的症狀之一，輕忽恐有致命風險。醫師提醒，血糖太低，會造成暈眩、盜汗等不適，嚴重可能會導致喪失意識、昏迷、失溫，甚至致死。建議可隨身攜帶含糖汽水、果汁或糖果，以因應…
http://www.top1health.cn/Article/189/52049
糖尿病吃水果3訣竅　低升糖芭樂、蘋果安心吃

…食物。或者，水果也可在正餐後1小時食用，有助減緩糖分吸收，降低血糖波動。
http://www.top1health.cn/Article/189/52047
糖尿病患最怕肥胖、併發症多　針劑腸泌素控糖助達標

…但是，臨床發現患者體重有可能增加，而在治療過程中也可能會出現低血糖的風險。 **針劑腸泌素優點：產生飽足感、減少體重增加** 另一種選擇是針劑腸泌素，腸泌素的優點包括：促…
http://www.top1health.cn/Article/33/51929
天熱汗水狂流易脫水　3茶飲幫身體補水更給力

…就容易有流汗增加和情緒緊張的症狀表現。另外，甲狀腺機能亢進、低血糖和更年期等病症，也會造成自律神經不平衡，導致流汗量異常增加。 **中醫觀點：4大體質常見異常流汗** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51864
穩定血糖助減重～巧吃這些「牽絲」食物啵棒

…藥、秋葵、木耳等食材，都有一些黏稠液，稱為黏蛋白，具有幫助降低血糖、降低膽固醇等效果，由於水溶性纖維含量高，進食後會有飽足感，對減重也有幫助。多吃蔬菜有益健康，不過…
http://www.top1health.cn/Article/101/51925
甩代謝症候群快動起來！防三高必學3大運動處方

… ●運動時若感到身體不適，例如，胸悶、胸痛、頭暈、喘不過、低血糖症候群時，應停止運動計畫、補充糖份，並尋求醫療指導後再開始運動。 ●嚴重且未接收藥物控制的糖尿病患者，或已有其他…
http://www.top1health.cn/Article/232/51859
糖尿病患不宜吃水果？做對5件事不NG

…時間，或是，午餐後晚餐間下午3點～4點左右食用，就是既能預防低血糖，又可使血糖不發生大幅波動的好選擇。 **要點3／不宜打成果汁：** 因為液體類食物較不易讓人產生飽足感，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51843
糖尿病患者想減重怎麼吃？專家教你這樣做不傷身

…方式或體重下降過快都對身體有害無益。由於患有糖尿病，所以預防低血糖的發生尤其重要，設法做到少食多餐，避免血糖波動。運動對於肥胖的糖尿病患者也很重要，根據自己的身體情況設計運…
http://www.top1health.cn/Article/101/51879

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