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「人體」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「人體」的資料

服藥再吃柚子藏地雷！一張圖告訴你這些藥物要當心

…應景的水果之一，其富含膳食纖維、維生素C的特性，適度食用對於人體更是益處良多！不過，藥師提醒，由於柚子中的類黃酮成分，易與許多藥物形成交互作用、增加藥物副作用的發生率。建議有慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/248/54479
時常疲倦，恐是心臟不好警訊！喝這湯補心潤肺

…同著作《養心救命：二十年心血管名醫的養心法》一書中提到，雖然人體因為過度運動、活動，或是熬夜等因素，而感到疲倦不已非常正常。不過，如果民眾發現自己經常感到勞累，且即便不活動時也會有…
http://www.top1health.cn/Article/80/54380
換季家中過敏兒頻哈啾？「清調補防」攻克過敏體質

…困擾。特別是季節轉換初期，在溫度、濕度劇烈變化下，更是容易對人體免疫系統造成刺激，引起打噴嚏、鼻塞、流鼻水，以及眼睛、喉嚨發癢等各式免疫反應產生，使人飽受過敏之苦。尤其是對…
http://www.top1health.cn/Article/62/54342
大食怪上身，吃不停好難「瘦」？營養師5招控食慾！

…食不發胖！ **食慾突然大增有原因！除了季節因素，人體賀爾蒙變化更是關鍵** 孫語霙營養師表示，導致人體食慾大增的原因除了季節變化外，更與人體賀爾蒙的變化息息相關。一般…
http://www.top1health.cn/Article/101/54275
狂喝牛奶就能補充足夠的鈣嗎？營養師：這2點才是關鍵

…須考慮到鈣質的吸收率！那每天到底要吃多少鈣才足夠人體所需呢？根據國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）指出，各年齡層的鈣建議攝取量如下：鈣質對人體的重要性…
http://www.top1health.cn/Article/132/54298
小腿肚是人體「第二心臟」！4重點自我檢視，讀懂健康警訊

**開始前的檢測　透過撫摸，和小腿肚「對話」** 小腿肚會反映出身體不舒服的地方，詳細的判斷方式留待後面內容說明，首先讓我們來觀察整個小腿肚。小腿肚在下半身支撐著身體健康，我們試…
http://www.top1health.cn/Article/248/54251
夏日大啖冰品，傷脾胃礙健康　瑜伽龍式助改善

…避免脾胃損傷影響健康，除了適度忌口外，若能於平時適度從事對應人體脾胃筋絡的瑜伽龍式動作，也是不錯的保養選擇！ ![][124649] **夏日就愛吃冰品、冷飲消暑？小心損傷…
http://www.top1health.cn/Article/80/53033
冷氣病7症狀中了嗎？中醫4妙招＋茶飲緩解

…中醫師表示，中醫認為，冷氣屬於外在寒邪、風邪的一種，一旦入侵人體便會導致血氣凝滯、血液循環不佳，引發諸多病症產生。若民眾平時又沒有規律運動的習慣，在身體基礎代謝率偏低的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/80/52890
不讓慢性蕁麻疹反覆發作　中醫三伏貼也有效！

…4259] **冬病夏治！三伏貼療法秘訣：把握節氣祛除人體寒邪** 為什麼三伏貼對於調理慢性蕁麻疹也有助益呢？陳玫妃中醫師表示，在了解其原由前，不妨先來了解何謂「三伏貼」。…
http://www.top1health.cn/Article/239/52886
夏日瘦身計劃從它開始！早餐燕麥罐高纖、美味又飽足

…[124233] 燕麥罐中的主角大燕麥片營養豐富，對於人體健康有許多好處，其中富含： - 水溶性膳食纖維 - 非水溶性膳食纖維 - 鈣 - 磷 - 鐵 - 維生素…
http://www.top1health.cn/Article/138/52905
半夜磨牙、牙齒不明疼痛？原來是筋膜過度緊繃惹的禍！

…外皮緊附在一起的一絲絲長條纖維與薄膜，這些構造就如同筋膜。以人體來說，當劃開皮膚後，看到的薄膜、各種類型的纖維與透明流動的組織液，它們就是筋膜的組成。解剖學上，筋膜被歸為結締組織，…
http://www.top1health.cn/Article/232/52892
毛豆是「貧民之肉」　代謝脂肪、補優質蛋白質啵棒

…之一，並有著「貧民之肉」美名，其營養價值更是豐富。除了能提供人體優質的蛋白質，毛豆的卵磷脂含量也非常高，適度攝取有助於維持脂肪、肝臟代謝機能的運作，是相當好的營養食材！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/52844
炎夏吃鳳梨啵棒～獨特鳳梨酵素，去腥、助消化一把罩

…的「鳳梨酵素」成分，不僅入菜有幫助去腥、肉質軟化的作用，對於人體健康更是好處多多！ ![][123924] **酸甜鳳梨營養豐　鳳梨酵素3好處報你知** 根據衛生福利部食…
http://www.top1health.cn/Article/248/52791
散發惱人腐味體臭？吃對了，趕走5大惱人體臭

…、捷運車廂中傳出來，可能會令人噁心反胃很久很久…。你知道嗎？人體的氣味是發自內臟的警報，體臭問題一點都不簡單，它不單單只是「味道」問題，它還是「健康」問題。 ![][123845…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749
「坐」出好心情！「3直角」坐姿要訣，甩開憂鬱

…想到，可以透過適度從事散步、快走、慢跑、爬山等運動，來促進有人體「快樂荷爾蒙」之稱的血清素分泌，藉此減少負面情緒的產生。不過，隨著醫療科技的發展及突破，近期學者們更發現，其…
http://www.top1health.cn/Article/74/52672

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