過食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過食」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「過食」的資料

消水腫赤小豆更勝紅豆？中醫師：小心喝錯反傷身

…生理期來潮時血塊偏多、常有手腳冰冷症狀的陽虛體質者，也不建議過食性質偏寒的赤小豆、薏仁。以免加劇脾虛、腎虛問題，導致水濕無法正常代謝而出，使白帶等分泌物變多、偏稀等婦科問題找上門。…
http://www.top1health.cn/Article/239/54453
高麗菜生吃VS熟食哪個好？營養師：關鍵是...

…都是不錯的烹調選擇。 **不是人人能多吃！這2類人不宜過食高麗菜** 不過，游乃嘉營養師也提醒，雖然高麗菜營養價值豐富，但是，臨床上仍有2類人，分別是容易脹氣者及患有甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/302/54434
宅在家少運動、咀嚼肌無力，恐出現「廢用症候群」

…會傷害牙齒。至於降低蛀牙、牙周病也有方法，要注意剛吃過食物後，口腔5分鐘內就會立刻變成酸性環境，牙齒琺瑯質開始脫鈣，大幅提升齲齒機率。民眾若輕忽餐後確實潔牙，一不小心就會釀…
http://www.top1health.cn/Article/237/54407
凱特王妃3次懷孕吐到住院！培養不孕吐體質，就從2杯茶開始！

…議，孕吐嚴重的人，需立即至醫院就診。若害喜的情況輕微，則可透過食療方式緩解噁心、嘔吐感。常見可減輕孕吐不適的食藥材，包括：生薑，有「嘔家聖藥」之稱，可以溫中止嘔；陳皮、砂仁…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339
男女「炒飯」更火熱…4大賀爾蒙不能缺席！

…持男性第二性徵的性荷爾蒙。睪固酮不足已經有年輕化趨勢，建議透過食物適度補充，包括：足夠的蛋白質、礦物質(尤其鋅、鎂)與維生素B群、A、C、E、D、茄紅素等。並且要戒菸、少碰酒精性飲…
http://www.top1health.cn/Article/262/54233
孩子挑食、過食該怎麼解？專家：必知這點心供應原則

…趣，這也是很重要的一件事。 **TYPE 2／過食** 在孩子的大腦滿腹中樞尚未完全發展的階段，很難出現吃飽了的感覺，直到3歲左右才會逐漸明白滿腹感。當孩子吃完還想…
http://www.top1health.cn/Article/251/54140
經期大崩血快暈倒＝更年期？這樣補血不NG！

…3)血熱：**素體陽盛，或情志不遂，肝鬱化火，或感受熱邪，或過食辛辣助陽之品，火熱內盛，熱傷沖任，迫血妄行，非時而下，遂致崩漏。 **(4)血瘀：**七情內傷，氣滯血瘀，或感受寒…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705
私密癢又臭抓不停〜救星報到：運動+補前花青素

…保養私密處、舒緩不適，擺開女性困擾，並能養顏美容。透過食物攝取前花青素，很難達到標準的攝取量，建議是每天攝取60毫克前花表素，所以，有一些採取濃縮方法或製成粉末的紅色相關食…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663
飛蚊症看中醫，您應該要知道的5件事情！

…夜 2. 戒菸、戒酒，情緒平穩勿過怒，慎房事 3. 避免過食寒涼冰冷食物、辛辣、烤炸食物 4. 常規西醫眼科檢查治療不可任意停止或改變 **第5件事：突然變多的…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…風」，體熱難散。另一種是寒涼傷臟，多是在天氣熱的時候過食生冷飲，一直試著降低體內的熱感，這樣反而會讓消化道的功能受到干擾，久了之後出現身體沉重、嘔吐、腹瀉及腹痛等症狀，這種…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
降血脂又能護心　營養師教你5Tips正確吃紅麴

…管疾病的功效。現在市面上也有許多紅麴健康食品，只要通過食藥署書面審查並獲得認證，就可以在產品上標示：「本產品可能有助於降低血中總膽固醇」，也因此讓不少擔心中風、高血壓、心肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/52423
想要擁有健康的生活品質，第一步先提升睡眠競爭力！

…睡眠與人體健康狀態極相關，如同人體在疲累或精力耗盡時，必須透過食物、飲水來為身體補充能量一樣，身體看不見的氣場，也一樣需要補充健康能量以維持良好的精神及體力，目前科技上已經可以透過…
http://www.top1health.cn/Article/245/52381
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…生活規律、適度運動、保持愉快心情。勿長時間待在冷氣房、也不要過食生冷、油炸、燒烤、重鹹與辛辣等重口味食物，若遇梅雨季節可備除濕機，保持適中的相對濕度，即可不讓「大濕」有機可乘，也讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
就愛大啖生猛海鮮？當心滋補不成，反中毒傷身

…、螃蟹、章魚、青蛙、蠑螈、扁蟲和海洋細菌等都含有河魨毒素，透過食物鏈的方式層層累積。而從歷年台灣河魨毒素中毒案例看來，分析主要引起河魨食品中毒的原因包括：漁品產銷人員及社會大眾對魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/52443
齊柏林推動食育：友善農法「醜蔬」一樣有營養！

…解到了，台灣過去在很多食物安全上都有些疑慮，我們很希望大家透過食育協會，能夠讓大家可以吃到健康，然後吃出美好的未來。
http://www.top1health.cn/Article/101/52417