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…後確診為心房顫動引發腦中風,急救返家後一周竟然出現視力損傷。視線變得模糊不清,以致不敢出門。 **心房顫動引起中風 恐影響視覺神經** 財團法人恩主公醫院神經科主任孫瑜醫師…
http://www.top1health.cn/Article/31/21834…20秒。接著,雙手合掌後,藉由大拇指的力量將下巴往上往後抬,視線盡量向後看,頸部要放鬆並且輕輕地向後伸展前頸肌肉。 ![在視線向前方看,下巴保持水平後,藉由食指的力量,將下…
http://www.top1health.cn/Article/132/21832…伸展。 2.頭部位置應保持與地面水平,勿過於陷入雙臂中間;視線自然看向地板,而非兩腿之間。 **【小叮嚀】:** 不過,要提醒的是,在進行伸展動作前,應依個人體力、健康狀…
http://www.top1health.cn/Article/306/21741…了對眼睛的訓練,使它對光線過度敏感。如果你配戴過那種號稱「全視線」變色眼鏡,就會有所體會。很多人發現,一旦摘掉眼鏡,光線就會傷害眼睛,於是要不斷加深墨鏡的顏色,但如此只會適得其反。…
http://www.top1health.cn/Article/293/21573…混濁,會阻礙光線進入。加上將影像聚焦於視網膜的功能退化,造成視線模糊的情況。這種水晶體混濁的現象,就稱做白內障。 <!--more--> 40歲之後會開始出現老花眼的症…
http://www.top1health.cn/Article/276/21449…** **【解釋】:**散光75度以上就需要矯正,否則因為視線不清而瞇瞇眼,長期下來會影響到專注力,對工作的效率也會跟著降低。 **《迷思2》:散光會增加近視度數?** …
http://www.top1health.cn/Article/67/21376…師指出,爸媽與孩子間應該要建立一個「雖然我們離開你(孩子)的視線,但是你依然是可以信任我們的,你還是可以感到安心的。」 **適度放手** 當孩子獨立探索的能力、對自己能力的…
http://www.top1health.cn/Article/231/20202…上,腰部微挺,立起骨盆。 ➋ 大腿站穩後,雙手在胸前合掌,視線看著遠方。 ➌ 手肘不要彎曲,雙手筆直舉起,維持三至五次呼吸。 **打造柔韌子宮的瑜伽➋** 打開股關…
http://www.top1health.cn/Article/277/19933…胸部或臉部的效果也不錯。 ![(1)雙腳伸直。 (2)視線專注於一點。 脖子放鬆。][63301] ➊ 仰躺,將雙手的拇指握進拳頭中。收緊腋下以手肘為支點撐起胸部。…
http://www.top1health.cn/Article/277/19931…吐一口氣。 ➋ 一面吸氣,一面讓上半身向上抬升,抬起下巴讓視線往上看。維持三至五次呼吸。
http://www.top1health.cn/Article/277/19867…**屬身體接觸性高的運動,碰撞時隱形眼鏡容易掉落或遭刮傷,且視線不斷晃動,使雙眼乾澀,若鏡片與角膜弧度不符,更容易導致角膜破皮。 **2.慢跑鐵馬危機:**長時間迎風以致淚水流失…
http://www.top1health.cn/Article/67/19862…況,也因此手機幾乎就像身體的一部分,就連洗澡、睡覺也不能離開視線範圍之外。 <!--more--> ![占星專家紫蝶老師表示,每個人使用智慧型手機的目的不同,射手多偏向於玩樂,…
http://www.top1health.cn/Article/245/19665不論吃飯、坐車、走路,甚至於睡前,視線都離不開手機?當心!用眼過度,讓一雙迷人電眼變成無精打采的「愛睏眼」。整形外科醫師表示,長時間接觸光線刺激、熬夜使用的情況下,恐加速眼部肌肉鬆…
http://www.top1health.cn/Article/132/19677…果情況允許,請大家盡量每十五分鐘就休息一次。就算只是抬起頭,視線稍微往上方看一看,也是能獲得某種程度的效果。要是沒辦法十五分鐘休息一次,三十分鐘休息一次也是沒有關係。請大家務必要把…
http://www.top1health.cn/Article/80/19231…章魚嘴),維持這個狀態五秒鐘。 想像臉部被人上下拉開,抬高視線,眉毛和上眼瞼跟著用力向上拉抬,嘴巴張到最大,維持這個狀態五秒鐘。 反覆執行步驟和兩次。 轉動舌頭,用舌…
http://www.top1health.cn/Article/249/18991